Juice Lady’s Juicing для схуднення

Будьте здорові та придатні до життя!

Чи хотіли б Ви:

Втратити вагу?

Оздоровлюйся?

Навчіться вести здоровий спосіб життя?

Ось чому я розробив цей 28-денний електронний курс щоб допомогти вам досягти ваших цілей щодо здоров’я та фітнесу. Я приведу вас крок за кроком до покращення здоров’я та фізичної форми. Я хочу, щоб ви прийняли власний здоровий спосіб життя, якого можна дотримуватися все життя. Здоровий вибір, який ви дізнаєтеся з моєї програми, допоможе вам досягти бадьорого здоров’я та енергії, які ви хочете, та фізичної форми, яку ви бажаєте.

Нова сесія другого понеділка кожного місяця. Приєднуйтесь до групи та отримуйте 28 днів уроків та підтримки!

Приєднуйтесь зараз і отримайте лікування від целюліту ... БЕЗКОШТОВНО!

(вартість $ 10,00)

Моя мета полягає в тому, щоб допомогти вам розробити спосіб життя, здоров’я та фізичної форми, яким ви можете стежити протягом усього життя

Я допомогла тисячам людей схуднути своєю книгою «Турбодієта: Як схуднути на 10 кілограмів за 10 днів здоровим способом». Багато людей зверталися до мене за додатковою допомогою, потребуючи більше тренінгів та усунення несправностей з тижня в тиждень. Ось чому я розробив 4-тижневий курс, який допоможе вам досягти цілей щодо здоров’я та фітнесу, що призведе до кроку за кроком до бажаного здоров’я. Я хочу, щоб ви прийняли власний здоровий спосіб життя, якого можна дотримуватися все життя. Здоровий вибір, який ви дізнаєтеся з моєї програми, допоможе вам досягти бадьорого здоров’я та енергії, які ви хочете, та фізичної форми, яку ви бажаєте.

Дієти не працюють

Дослідження UCLA (3 квітня 2007 р.) Показало, що "спочатку ви можете втратити від 5 до 10 відсотків ваги на будь-якій кількості дієт, але потім вага повертається", - сказала Трейсі Манн, доцент кафедри психології та провідний автор навчання. “Ми виявили, що більшість людей відновили всю вагу, плюс більше. Стійке зниження ваги було виявлено лише у невеликої меншості учасників, тоді як повне відновлення ваги було виявлено у більшості. Дієта не призводить до стійкої втрати ваги або користі для здоров'я більшості людей ".

“Чи було б їм краще, щоб взагалі не сідати на дієту? Ми вирішили розкопати та проаналізувати кожне дослідження, яке стежило за людьми на дієтах протягом двох-п’яти років. Ми прийшли до висновку, що більшості з них було б краще взагалі не сідати на дієту. Їхня вага була б майже однаковою, а їхні тіла не зазнавали б зносу від схуднення та повернення всього цього ». 1

Це не означає, що люди не повинні худнути. Слід зазначити, що прийняття більш здорового способу харчування та фітнес-способу життя - це ЄДИНИЙ спосіб підійти до схуднення.

Здоровий спосіб життя - це ваш ключ до яскравого здоров’я та оздоблення тіла

Плани харчування
Ідеї рецептів
Що їсти та пити: сніданок, обід та вечеря
Випийте щонайменше 64 унції очищеної води; дізнайтеся, які системи фільтрації води найкращі
Ваш торговий путівник; Переміщення в нездорових харчових проходах
Встановіть свої цілі; Я допоможу вам залишитися на курсі
Робіть крок за кроком
Складіть план тренувань
Догляд за собою на шляху; Не бийся
Тяга до лікування!
Побийте емоційне харчування та напої
Дізнайтеся про те, чому запалення сприяє набору ваги

У вас буде можливість співпрацювати зі мною. Я відповім на ваші запитання електронною поштою та навчу вас до успіху на нашій приватній сторінці у Facebook.

Похвала за отримання соку за електронний курс для схуднення

Джуді раніше

Джуді - Після

«У червні 2014 року я вперше розпочав соковижимання. Протягом першого місяця я різко зменшив споживання цукру майже до повного виведення. Я пильно стверджував, що протягом одного року. Червень 2015 року, трохи більше цукру прокралося. З плином місяців, хоча я продовжував сокувати, цукор все більше закріпився. Канікули були жорсткішими, щоб пройти через них. До кінця цієї зими я перестав сокувати і повернувся до цукорниці. Дивна річ. Раніше цукор був “корисним”. Заспокійливий, корисний і те, чим я звик управляти своєю енергією. Протягом десятиліть я використовував цукор для енергії та винагороди. Після соку близько 20 місяців, повернення до цукру, що спричинило хаос із моєю системою. Раніше це заспокоювало. Цього разу я збудився, вередував, був гіпер, неспокійним і не мав спокою. Задоволення/винагороди не було довше, ніж кілька секунд. Хороші речі, якими я займався з червня 2014 року, здається, сильніші за десятиліття поганих звичок. Хоча з червня минулого року виникає напруга зійти зі шляху, той вірний рік сокоруху та усунення більшості цукру/кофеїну дав мені величезні сили для подолання десятиліть цукрової залежності " Джуді Д.

Тіш після втрати 30 фунтів.

Тіш втратив 30 кг. та її ліки від артеріального тиску! «Сьогодні я святкую своє 60 і більше день народження, і я почуваюся чудово своїм тілом, розумом та духом. Я радий сказати вам, що після схуднення я більше не приймаю ліки від артеріального тиску. Я довіряв Богу за божественне зцілення, коли обирав здоровий спосіб життя. Я радий бути здоровим та енергійним. Бути здоровим і здоровим - це найкращий подарунок, який я міг би зробити собі. Дякую Шері, що поділилася цими уроками з усім світом. Бог благословить вас! ”—Тіш

“Я був новим у соковижиманні, коли приєднався до групи цього літа. Мені знадобилося кілька тижнів, щоб це зрозуміти, але я залишився з цим. Я додав соки та фізичні вправи, а також вилучив зерно та цукор. На сьогоднішній день я схудла на 21 кілограм і ношу менший розмір. Набридливий жир на животі починає танути. Мозковий туман зник, рівень моєї активності зріс, і я почуваюся чудово! ”—Джуді

“Я втратив 18 фунтів на програмі. Рівень мого холестерину впав до нормального діапазону, тому мені не довелося приймати ліки. Мій енергетичний рівень також покращився. Мені ще майже 20 кілограмів схуднути, але просто перегляд фотографій дав мені додаткову мотивацію. —Маріан

“Я відчув приплив енергії і схуд на 4 кілограми. Мені не було стільки втрачати, але збільшення енергії було величезною користю. Мені щойно виповнилося 55 років, і я почуваюся краще, ніж у 20-30-ті роки. Харчуватися так, як ви пропонуєте, і додавати день соку - це можливість почувати себе чудово. Нам не потрібно купувати брехню про те, що нам просто буде погано, коли старіємо. Ми можемо вибрати жити життєво, поки ми будемо слідувати Божим принципам, які ви викладаєте у своїй програмі ". —Карен

“Я послідовно навчаюся. Я знерухомлююся, коли не знаю, з чого почати, бо я детально налаштований. Структура уроків [Healthy and fit For Life] дійсно допомогла мені керувати змінами, які мені потрібно зробити ». - Дарлін

“Щороку я їду зі своїм чоловіком на дуже офіційний захід для його роботи. Я витрачаю тижні на пошук потрібної сукні - спробуй приховати всі опуклості! Приємно бути на ніч Попелюшкою, але важко вбратися і почуватись добре, знаючи, що мої «крила бінго» плетуть на вітрі щоразу, коли я рухаюся! Цього року здавалося, що всі сукні, які я міг знайти, були без бретелей, що було б для мене трагічно. Щороку я кажу собі, що наступного року, коли піду на бал, не буду товстою, але це завжди підкрадається до мене. У підсумку я важчий, ніж рік тому.

Мені було найважче, мені було 177. Я думаю, мені було близько 174, коли я зайнявся серйозною проблемою. Моєю короткостроковою метою було встигнути до м'яча до 160. Я із задоволенням повідомляю, що коли я вчора вранці вийшов на шкалу, мені було 159! Попереду ще багато, але минуло багато років з того часу, як 2-е число за шкалою стало 5!

Вчора ввечері я провів чарівну ніч. Я не знаю, скільки жінок підійшло до мене і зробило комплімент моїй сукні - так само зробив і мій чоловік, який сказав, що був з найкрасивішою жінкою там!

Тепер я не можу дочекатися повернення до наступного спостереження з лікарем! Я справді думав, що не можу схуднути, коли моя щитовидна залоза перестане працювати. Тепер я знаю, що це був просто вистріл з мого боку. Це можна зробити! Я сподіваюся заохотити інших дотримуватися цієї програми. Я виявив, що коли я вживаю справжню їжу, яку Бог поклав тут для нашого харчування, це задовольняє моє тіло так, як жодна хімія від McDonalds ніколи не могла ". - Джилл

На даний момент Джуді схудла на 48 кілограмів. “Коли я вперше запустив програму, мене приголомшило. Читання, усі ці овочі, що з чим поєднується, відкривши переповнений холодильник, щоб побачити, як джунглі овочів падають на всю підлогу. Скільки купити, що в кожному пакетику, де мішок кінзи, де мішок капусти, де селера ... Інші в групі були ефективні та організовані, готові вирішити проблему триденного швидкого соку. місяць і назад.

Того першого тижня все, що мені вдалося - це прочитати урок, виконати вимоги до води та зрозуміти, як працювати з соковижималкою. Я вибрав кілька рецептів, зайшов до продуктового магазину і вперше сокував. Все в безладді, мій прилавок, наповнений чужими зеленими речами, нічого не може знайти, і я серйозно розглядаю, як викинути все це в смітник.

Я зробив кілька глибоких вдихів, визначив, що і скільки я можу зробити, що мене найбільше турбує. Я вирішив, що повинен вибрати час доби для соку, дотримуватися його, організувати той холодильник, перетворити це на пригоду і зробити цю подорож своєю власною.

Через шість-сім місяців я знав, що зробив значну трансформацію, коли після випробувальної послідовності подій, я шукав притулку у відділі виробництва, жодного разу не взявши до відома таблиці хлібобулочних виробів, стратегічно поставлених як блокада, щоб захопити.

Через рік у мене все ще є оплоти, які можна зруйнувати, і битви, щоб перемогти. Я готовий залишитися в боротьбі, рухатися вперед і зайняти нові позиції ". - Джуді

Чого можна очікувати

Попереду у вас дивовижні вісім тижнів, і ви дійсно можете з нетерпінням чекати кожного тижня та нових речей, які ви можете застосувати на практиці, щоб змінити своє життя.

Ось що ми будемо висвітлювати протягом 4 тижнів:

Урок 1 Ми розпочнемо ваш тренажерний план із варіантами. Ви можете обрати план швидкого старту на один, два або три дні соку та/або зеленого смузі натщесерце.

Бонусний урок - корисні добавки для підтримки втрати ваги.

Урок 2 Це частина, з якої починається найцікавіше, та частина, яка пришвидшує процес схуднення, складаючи план їжі та рецепти. Це заняття - 7-денний план меню з рецептами.

Урок 3 стосується фізичних вправ. Щоб швидше спалювати жир, потрібно знати, ЯК вправлятись правильно. Є способи фізичних вправ, які не дають найкращих результатів, а потім є й інші способи, які дійсно допомагають вам добре сформувати своє тіло, щоб ви були не тільки струнким, але і сильним. Ви зможете насолоджуватися здоровим твердим тілом.

Урок 4 є, мабуть, найважливішим, щоб зробити вашу втрату ваги тривалою. Він усуває все, що призводить до збільшення ваги на ФІЗИЧНОМУ рівні, наприклад, незбалансоване значення рН, схильне до занадто великої кількості кислоти, важких металів та токсинів. Ми обговоримо програми очищення та шляхи ліквідації. Якщо ви не подбаєте про ці аспекти, ви можете схуднути на 100 і більше кілограмів, але ви знову наберете свою вагу, а потім трохи. Тому це один з найважливіших модулів. Ми також обговоримо тягу та те, що змушує нас жадати певної їжі.

Урок 5 переходить на емоційний рівень, щоб почати змінювати своє мислення і те, що викликає емоційне харчування. Без вирішення емоційної залежності від їжі та вашого теперішнього мислення, ваша вага та здоров'я завжди будуть змінюватися вперед і назад. Ви дізнаєтесь, як боротися з емоціями та що спричиняє запої та емоційне харчування.

Урок 6 це покращення якості вашого сну. Як ви вже знаєте, чи не можете ви добре спати, схуднути важко. Коли ви не отримуєте достатньо якісного сну, ваші гормони, що сприяють відчуттю голоду та тяги, підвищуються, а гормони контролю апетиту знижуються.

Урок 7 стосується постановки цілей та досягнення цілей. Тут ви дізнаєтесь, як досягти і зберегти свою вагу та будь-яку іншу мету у своєму житті. Ви дізнаєтесь, як виграти свою битву для схуднення.

Урок 8 Переміщення в коридорах для нездорової їжі та бонусний урок «Запалення та збільшення ваги».

Відсутність голоду "атаки"

Більшість дієт базуються на кількісному факторі - менше калорій, менше жиру, менше вуглеводів ... але те, що вони повністю ігнорують, - це фактор якості. Причина, через яку багато людей жадають різноманітних продуктів, полягає в тому, що їм бракує якісної їжі, яка пропонує достатньо життєво важливих поживних речовин, щоб зберегти їх здоров’ям. Відомий факт, що в наших фруктах та овочах значно менше поживних речовин, ніж сорок років тому. Не дивно, що люди більш голодні. Ось чому ми їмо їжу і все одно хочемо, щоб щось більше з’їли незабаром після цього. Справа в тому, що у вашому організмі не вистачає дуже важливих поживних речовин, особливо коли ви сидите на дієті. Ця програма базується на якості. Ось де соки та/або зелені смузі мають значення. Вони пропонують концентрацію поживних речовин, а також знають, як вибрати щільну поживну їжу.

Ви чудово розпочали!

Ми отримаємо задоволення протягом наступних 28 днів. Ви отримаєте запрошення на приватну сторінку у Facebook, призначену лише для вас та інших учасників Сік для схуднення - здоровий і придатний для життя щоб ви могли взаємодіяти між собою, а також зі мною. Ви зможете підтримувати одне одного, коли ми звертаємось серцем, боротьбою, успіхами та думками - по всьому світу. (Так, до нас приєднуються люди з усього світу.)

Якщо ви не хочете бути частиною Facebook, ви все ще можете бути частиною цієї групи за допомогою електронної пошти. Стейсі, наш дієтолог, також буде частиною групи і час від часу пропонує корисну інформацію про харчування.

Ласкаво просимо, друже!

Я дуже рада вітати вас на Juicing для схуднення, щоб бути здоровим і придатним до життя!

Чері

Приєднуйтесь зараз і отримайте лікування від целюліту ... БЕЗКОШТОВНО! (вартість $ 10,00)

Все це всього за 49,98 доларів!

Якщо ви живете за межами США, ви можете зареєструватися на Jumpstart Spring лише по телефону або електронною поштою, оскільки наша онлайн-реєстрація не може приймати адреси за межами США.