Скільки калорій у пострілі текіли

Текілу рекламують як «найздоровіший» напій ... Але прочитайте це перед тим, як підняти тост

цукру крові

Алкогольні напої часто містять багато калорій, але більшість з них не містять справжніх поживних речовин. Алкоголь має набагато більше калорій на унцію, ніж вуглеводи та білки. Але Текіла - набагато здоровіший вибір, ніж інші алкогольні напої. Ви замислювалися над “скільки калорій у вживанні текіли " якщо ні, то давайте подивимось?

Відповідь на це залежить від того, який тип напою ви вживаєте. Як правило, він має 96 калорій на 1,5 унції без будь-яких вуглеводів.

Будьмо реалістичними: немає корисних алкогольних напоїв. Незважаючи на те, що в текілі мало цукру і вуглеводів.

Ось як можна насолоджуватися текілою, не перевищуючи звичайну норму цукру або вуглеводів. І з часом, будь ласка, будьте безпечні, нетоксичні та пийте обмежено.

Деякі поради перед тим, як споживати здоровий постріл текіли.

  1. Пропустіть соду
  2. Скажіть ні суміші маргарити
  3. Вибирайте для срібної текіли
  4. Йди чисто
  5. Опустіть його в

Скільки калорій у пострілі текіли

Зазвичай текіли мають найнижчу кількість калорій, ніж інші алкогольні напої, тут питання в тому, що “скільки калорій у вживанні текіли ". Його відповідь залежить від типу напою, який ви вживаєте. Річ у тім, що він, як правило, походить від агави, яка є рослиною і доступна у двох різних категоріях. Перший - це суміші, в яких ви маєте текілу, яка містить 51% або більше агави, а решта складається з цукрів. Однак видатні аромати походять від базових інгредієнтів. З іншого боку, у вас на 100% один, і той факт, що видатний смак походить від базових ароматів, робить 100% концентровані напої трохи складнішими, тому суміші є найбільш улюбленою людиною.

Ми виявили, що в середньому a Постріл текіли об'ємом 1,5 унції містить приблизно 96 калорій; порівняйте це з горілка який має 106 калорій і віскі має 113 калорій.

Калорії в 3 різних популярних смаках текіли такі:

  • Маргарита: Це складається з текіли з деяким соком лайма та Куантро. Назва маргарити походить від включення суміші маргарити в напій, і склянка цього напою, що утримує 12 унцій, містить близько 540 калорій.
  • Матадор: Це суміш текіли з деяким соком лайма з включенням ананаса. Цей напій з високим вмістом цукру містить майже 500 калорій у склянці 12 унцій.
  • Схід сонця текіли: Цей порівняно низькокалорійний у порівнянні з тим, що обговорювався вище. Цей напій виготовляється з апельсиновим соком, змішаним з текілою та гренадіном. Це імітує схід сонця, звідки походить його назва, і воно містить 400 калорій в одній порції 12 унцій.

Отже, кількість калорій у пострілі текіли залежить від вашого вибору щодо смаку та суміші, яку ви отримуєте.

Як вживання текіли допомагає вам схуднути

Дослідження показує, що вживання текіли може допомогти вам схуднути. Вживання алкоголю зазвичай призводить до збільшення ваги через велику кількість цукру, що міститься в більшості вин та міцних напоїв. Однією з гідних уваги проблем з алкоголем є те, що більшість напоїв наповнюються цукром. Не тільки вони викликають запаморочення та падіння рівня цукру в крові. Також було встановлено, що вживання алкоголю збільшує шанси переїдання та вибору нездорової харчової звички. Такі речі роблять алкоголь таким недоліком для тих, хто намагається схуднути.

Чому текіла допомагає вам схуднути

Причиною цього є те, що наш організм не може знову засвоювати, як інші типи цукру, такі як фруктоза та сахароза. Це означає, що він не впливає на підвищення рівня цукру в крові, оскільки він не може засвоюватися. Знову ж таки, це справедливо лише для прямої текіли. Маргарити та інші змішані напої містять натуральні фруктові соки та інші додані речовини, наповнені сахарозою, глюкозою та іншими поглинаючими цукру.

Що стосується схуднення, нам усім давно кажуть, що алкоголь - це «ворог». Вино, пиво та змішані напої наповнені порожнечею, калоріями, завантаженими цукром, які часто залишають нас тягучими до шкідливої ​​їжі та додають для підвищення рівня цукру в крові. Недавні дослідження показали, що цукри, що містяться в текілі на основі агави, дійсно можуть мати наслідком встановлення рівня цукру в крові.

Переваги текіли для здоров’я:

  • Це не збільшить рівень цукру в крові.
  • Він низькокалорійний.
  • Це робить ліки більш ефективними.
  • Він не містить глютену.
  • Похмілля мінімізоване.