Скільки калорій не з’їдає скоринки з кількох скибочок піци насправді вас рятує?

Більше, ніж ви можете подумати, але насправді це більше питання філософії, ніж здоров’я

Нам не потрібно обговорювати пару універсальних істин піци: що піца є і життєво важливою, і неминучою, і що піца є однією з найбільш шкідливих для харчових продуктів на землі .

Зрозуміло тоді, що людина докладала доблесних зусиль, щоб зламати піцу, звести її до якогось піцеподібного утворення, яке все ще нагадує піцу, фактично не надаючи піцері темних, кишкових бомб. Ви знаєте, перейти на м’ясо, без сиру, без соусу та без вуглеводів - вийняти все, що насправді добре, і замінити його справді меншим замінником. Немає суджень, але це не для всіх. Це, по суті, дизайнерські самозванці парфумів, обіцяючи мені, що Confess такий же хороший, як і Obsession від Calvin Klein. (Якщо вам подобається піца, вам сподобається кохання Пишна).

Звичайно, є кращий спосіб. Візьміть скоринки. Скоринки для піци, наскільки б вони не були важливими для досвіду піци, насправді є необов’язковими. Ви можете обмежити споживання всіма іншими частинами піци і все одно відчути Total Pizza, ніколи не вгризаючись у той твердий, сухий у кістках, мізерний привід для хлібника, і навіть технічно зменшити його підлі сили. "Я б сказала, що не з'їдання скоринки від піци може заощадити вам від 50 до 75 калорій на скибочку і, можливо, від 5 до 10 грамів вуглеводів", - пояснює Дана Ханнес, клінічний дієтолог з UCLA. "Якщо ви хтось, хто може з'їсти половину піци за один прийом, це може означати економію від 200 до 300 калорій і від 20 до 40 грамів вуглеводів (залежно від розміру та товщини піци)".

Ще трохи математики піци:

В середньому скибочка сиру становить близько 250 калорій (і близько 400 для купи купи м’яса поверх цього сиру, що, звичайно, так задумав Бог).
Середня людина з’їдає приблизно три штуки за один присідання.
Це становить від 750 до 1200 калорій перед розкладанням.
Однак після розпаду це більше приблизно від 600 до 900 калорій.

Очевидно, чи залишаєте ви ці кірки в’янути і вмираєте в коробці, це не тільки філософія кірки та особиста історія, скільки ваше здоров’я та фізична підготовка.

Я, наприклад, не їм скоринки. Чому? Можливо, це слово "корочка", що миттєво поєднує в собі тілесну кірку, очну кірку, корочку панку та земну кору. Можливо, це тому, що я працював у Pizza Hut, коли вони дебютували Піцу з фаршированою кіркою і стали щиро відбиті, працюючи над цими довгими сирними нитками, виліпленими в тісто.

Незалежно від того, скоринка не здається мені справжньою їжею. Це схоже на їжу; це нагадування про їжу або про те, якою буде піца, якби піца пішла не так. Це ручка піци. Це кістка для піци. Це їстівний край тарілки, на якій сидить піца, і мені не потрібна ложка з вуглеводами, щоб зачерпнути ранчо, з’ївши вже всі гарні частини піци. Це також може бути одноразова обгортка.

Я розумію, це робить мене дурною дитиною.

Люди, які не їдять скоринки для піци:
1. Чому ти це робиш
2. Чи можу я це отримати

- Мара “Позбудься нацистів” Вільсон (@MaraWilson) 25 березня 2015 р

Я також розумію, що люди їдять скоринки не тільки в останню чергу, але іноді спочатку (горіхи!), А також те, що репер Джадакіс перевершив усіх людей, що користуються корою, скрізь, коли він усіх нас підвищив і замовив піцу з усією скоринкою у нью-йоркських Cuts and Slice, засмутивши багатьох фанатів у процесі.