Синтонічний та Дистонічний

Его-синтонічний відноситься до інстинктів або ідей, прийнятних для себе; які сумісні з цінностями та способами мислення. Вони відповідають фундаментальній особистості та переконанням. Его-дистонічний відноситься до думок, спонукань та поведінки, які вважаються відразливими, неприємними, неприйнятними або несумісними з власною концепцією.

Для людини, яка є злодієм, крадіжка вважається его-синтонічною, тобто, це відбувається природним шляхом, навряд чи може виникнути конфлікт щодо акту крадіжки, і внаслідок цього вини мало або зовсім немає. Для більшості людей крадіжка була б его-дистонічною, і, мабуть, саме тому ми цього не робимо. І якби ми це зробили, ми б дуже страждали.

Один клієнт, досить належний і поважний джентльмен, почав підозрювати свою дружину в романі після того, як її часті пояснення щодо вечірніх прогулів здавалися неправдивими. Одного вечора він вирішив перевірити її електронні листи, поки вона не була, і побачив докази, що підтверджують його підозри. Він прибув на терапевтичний сеанс повністю розрушеним; не відкриттям невірності його дружини, а тим, що він з’ясував це, зробивши щось, що «порушило мій кодекс етики та моральних норм». Як би не дивно це не було, але його власна его-дистонічна поведінка - вторгнення в приватне життя дружини, перевіряючи її електронні листи за спиною - насправді було для нього більш тривожним, ніж шокуюче відкриття зради дружини. Він наголошував на тому, щоб зрозуміти, як найкраще вибачитися за свій проступок, і менше на тому, як поводитися з нею.

Однією з проблем роботи з певними психічними розладами в терапевтичній обстановці є ступінь, в якому розлад переживається клієнтом як его-синтонічний або его-дистонічний. Психічне здоров'я та медичні працівники, які працюють з певними розладами харчування, стикаються з проблемою пацієнтів, які вважають, що їх харчова поведінка є цілком нормальною, тобто его-синтонічною. Якраз таким прикладом є нервова анорексія. Це харчовий розлад, який характеризується надзвичайно низькою масою тіла та спотворенням зображення тіла з нав'язливим страхом набрати вагу. Люди, які страждають цим захворюванням, як правило, погано розуміють і часто відмовляються визнати, що їх вага є небезпечно низьким, навіть коли він може бути смертельним. Іншими словами, для людини, яка страждає цим станом, її організм та їх харчова поведінка є "нормальними", або его-синтонічними, оскільки вони відчувають, що нічого не залежить від того, як вони харчуються та живуть.

Завданням професіоналів, які займаються лікуванням цього розладу, є, по суті, створити щось, що є егосинтонічним для пацієнта, чимось, що є егодистонічним, замість цього, щоб міг бути якийсь важель для створення значущих та необхідних емоційних емоцій, фізичні та поведінкові зміни.