Факти харчування насінням гранату шоколаду

Факти харчування залежатимуть від того, використовуєте ви розтоплений шоколад або корисний шоколадний соус. Калорії та інші показники поживності також будуть нижчими, якщо ваші цукерки будуть меншими, ніж ті, які я зробив у формочках для льоду.

харчування

Кожен шоколад розміром з лоток із кубиком льоду, виготовлений з 1 ст корисний шоколадний соус і 1 ч. ложка насіння граната:

50 калорій, 5 грамів жиру, 1 грам клітковини, 0 грамів цукру, 1 грам вуглеводів, 0 мг холестерину та 1 грам білка. (1 точка WW плюс)

Кожен шоколад розміром з лоток із кубиком льоду, виготовлений з 1 столовою ложкою розтопленої шоколадної стружки та 1 чайною ложкою насіння граната:

57 калорій, 3 грами жиру, 5 грамів цукру, 6 грамів вуглеводів, 0 мг холестерину (при використанні безмолочних шоколадних чіпсів) і 1 грам білка. (2 очки WW плюс)

Основна бічна панель

Зустріньте Кеті

Chocolate Covered Katie - один із 25 найкращих веб-сайтів про їжу в Америці, і Кеті була представлена ​​в The Today Show, CNN, Fox, The Huffington Post та ABC's 5 O’Clock News. Її улюбленою їжею є шоколад, і вона вірить, що їсть десерт кожен день.