Що таке слиз? Симптоми, причини, діагностика, лікування та профілактика

Слиз - менш елегантно відомий як соплі - може дратувати, коли ти хворий, або коли здається, що його занадто багато, але твоєму організму це потрібно, щоб залишатися здоровим.

Технічно слиз - це липкий, желатиновий матеріал, який вистилає легені, горло, рот, ніс та пазухи.

Він виробляється мембранами в носі та пазухах, і його основна функція полягає у захопленні бактерій, вірусів та алергенів, таких як пил або пилок, у носі та запобігання їх поширенню по вашому тілу та хворінню. Врешті-решт, слиз і речовини, які вона захопила, направлятимуться до шлунка і виходитимуть з організму. (1)

Слиз також виробляється з боку травної системи, шийки матки та сечовивідних шляхів. Але ми зосередимося тут на респіраторному слизі.

Ознаки та симптоми аномальної слизу

Виробництво слизу служить багатьом цілям, навіть коли ви здорові. Він захищає тканини, що вистилають легені, горло, носові та синусові проходи, і утримує їх від висихання. Слиз містить антитіла та ферменти, призначені для знищення або нейтралізації шкідливих бактерій в повітрі. Подумайте про це як про лінію захисту, яка може перешкодити вам захворіти.

Якщо все працює як слід, ви навіть не помітите свого слизу. Але якщо у вас є інфекція, вона може змінити колір. Якщо ви палите або стикаєтесь із подразником у повітрі, його може бути більше, ніж зазвичай. Якщо ви починаєте виробляти занадто багато прозорого слизу, це може означати, що у вас алергія, і ваше тіло намагається позбутися таких подразників, як пилок або пил. (2)

При застуді, інфекції пазухи або бронхіті ваш слиз може стати світло-жовтим, бежевим або зеленуватим. Причина? Коли у вас інфекція, ваш організм виробляє більше білих кров’яних тілець і направляє їх у дихальні шляхи для боротьби з нею. Ці білі кров’яні клітини містять речовину, звану нейтрофілом, яка може надати вашому слизу жовтий або зеленуватий колір. Слиз також може здаватися зеленим, коли він загусає.

Або ви можете помітити червоний або коричневий колір у слизі після того, як ви дмете носом. Це часто є ознакою того, що у вашому слизі є кров, що, як правило, є наслідком подразнення та висихання тканин, що вистилають носові ходи, спричинених надмірним натиранням, витиранням або продуванням носа.

Трохи крові у вашому слизі - ні про що турбуватися. Але якщо ви відчуваєте надмірну кровотечу, поговоріть зі своїм лікарем. Це може бути ознакою серйозної інфекції, наприклад, бронхіту, пневмонії або раку.

Мокрота, вид слизу, виробляється легенями та дихальною системою. Це ознака запалення та роздратування. (Слиз утворюється в носі.) Ви можете почути термін мокротиння - це мокрота, яку ви викидаєте під час кашлю.

Якщо надлишок слизу є вашим єдиним симптомом, це, як правило, не турбує. (3)

Вибір редактора

Ваш щоденний путівник по застуді

Бронхіт заразний? Різновид

6 Помилок самостійного лікування інфекції синусів, яких слід уникати

Лікування синусових інфекцій

Причини та фактори ризику аномальної слизу

Коли ти хворий, твій організм не завжди виробляє більше слизу, хоча це може відчуватись так. Те, що ви помічаєте, це, швидше за все, зміна його послідовності. Ваш слиз може загустіти або злипнути. Він може накопичуватися в легенях та горлі, спричиняючи застійні явища та - у важких випадках - утруднене дихання або ковтання.

10 міфів про алергію

Внаслідок цього накопичення у вас можуть виникнути постназальні краплі. Це відбувається, коли надлишок слизу в задній частині носа стікає в горло. Це часто призводить до кашлю.

Густий слиз також може бути ознакою того, що ваші слизові занадто сухі, можливо, в результаті наступного:

Сухе внутрішнє середовище (через тепло або кондиціонер)
Не пити достатньо води або інших рідин
Вживання таких напоїв, як кава, чай або алкоголь, які можуть призвести до зневоднення
Прийом певних ліків
Куріння

Надмірна кількість слизу може бути симптомом бронхіту, хронічної обструктивної хвороби легенів (ХОЗЛ), бронхоектазів або муковісцидозу. Докладніше про ці умови дивіться нижче.

Вибір редактора

5 найкращих очищувачів повітря

Як діагностується аномальна слиз?

Якщо ви думаєте, що у вас алергія, застуда чи респіраторна інфекція, або помітили зміну слизу, яка вас стосується, поговоріть зі своїм медичним працівником, який під час діагностики оцінить кількість, консистенцію та колір вашої слизу.

Прогноз аномальної слизу

Хоча більшість проблем зі слизом короткочасні, занадто велика кількість слизу може бути ознакою важкого стану, особливо муковісцидозу. Це генетичний стан, який зазвичай розвивається в перші кілька років життя; він може з’явитися і в молодому зрілому віці.

Тривалість аномальної слизу

Варіанти лікування та лікування ненормальної слизу

Надлишок слизу можна вилікувати ліками або домашніми засобами.

Варіанти ліків

Протизастійні засоби Ви можете скористатися безрецептурним назальним або пероральним протизастійним засобом, щоб зменшити кількість слизу в легенях або носових ходах. Ці ліки очищають густу слиз, але не слід зловживати ними, оскільки вони можуть призвести до побічних ефектів або ускладнень.

Протизастійні засоби працюють, звужуючи судини в носових проходах, обмежуючи кровотік і зменшуючи кількість слизу. Проблема полягає в тому, що при надмірному вживанні ці препарати можуть насправді пересушити слизові оболонки та згустити слиз, що утворюється ними, що призводить до застійних явищ. Деконгестанти також пов’язані з такими побічними ефектами, як запаморочення, нервозність та високий кров’яний тиск.

Антигістамінні препарати Ці ліки призначені для блокування або обмеження активності гістаміну - речовини, яку ваш організм виробляє під час алергічної реакції. Вони чудово підходять для лікування таких симптомів, як свербіж або нежить, але можуть спричинити побічні ефекти, включаючи сонливість, запаморочення, сухість у роті та головний біль - особливо якщо вони надмірно вживаються.

Відхаркувальні засоби Ліки від застуди та грипу, як позабіржові, так і рецептурні, містять відхаркувальні засоби (наприклад, гуайфенезин), які роблять слиз рідшою та легше позбавляються організму.

Альтернативні та додаткові методи лікування надлишку слизу

Зрошення носа - природний метод позбавлення від зайвої слизу. Це можна виконати, використовуючи горщик неті, шприц-колбу або пляшку для віджиму, що містить солону воду. Накачуючи солодку воду в ніздрі, ви можете допомогти звільнити слиз у носових проходах і промити її.

Одне важливе застереження: Управління з контролю за продуктами та ліками США (FDA) говорить про використання лише дистильованої, стерильної або кип’яченої води. Не слід використовувати водопровідну воду, оскільки вона недостатньо фільтрується або обробляється. (4) Водопровідна вода може містити низький рівень мікроорганізмів, які при ковтанні зазвичай гинуть шлунковою кислотою. Однак у ваших носових ходах ці помилки можуть прилипати і спричиняти потенційно серйозні інфекції. У дуже рідкісних випадках, зазначає Центр з контролю та профілактики захворювань (CDC), вони можуть призвести до летального результату. (5)

Як і протизастійні засоби та антигістамінні засоби, надмірне зрошення носа може призвести до ускладнень.

Хоча процес промивання допомагає розріджувати слиз і видаляти бактерії та алергени, він також може змити частину слизової оболонки та інших захисних тканин, які не дають вам захворіти.

Для зменшення слизу та скупчення клініка Клівленда рекомендує робити наступне: (3)

Пийте більше води (достатньо для того, щоб ваша сеча бліділа) і спокійно приймайте напої, наповнені кофеїном, який може зневоднювати.
Спробуйте зволожувач, щоб підтримувати вологість горла та носових ходів (це протидіє надмірному утворенню слизу та мокротиння).
Переконайтесь, що фільтри на системі опалення та охолодження чисті; це може допомогти зменшити подразники, що потрапляють у повітря.
Спробуйте сольовий назальний спрей, який допомагає підтримувати тканини носа та пазухи у вологому стані.

Це також може допомогти дати вам дозу тепла та пари. Спробуйте дихати теплою мочалкою або включити душ і вдихнути пар, що може зробити ваш слиз рідшим і легшим для очищення.

Профілактика слизу

Ви не хочете запобігати утворенню слизу у вашому тілі. Але ви можете спробувати стратегії та ліки, запропоновані вище, якщо ви хочете запобігти надлишку слизу або вирішити густу слиз.