Що таке жир, стійкий до дієти та фізичних вправ, і як з цим боротися?

стійкі
Ви людина, яка пробувала будь-яку дієту під сонцем, до кінця знесилювалась у тренажерному залі, але все ще намагається скинути кілограми та небажаний жир?

Якщо так, ви не самотні. Існує хитра маленька присоска під назвою "жир, стійкий до фізичних вправ та дієти", яка мучить і чоловіків, і жінок, і робить її жорсткішою та жорсткішою, щоб отримати тіло, яке ви хочете, незалежно від того, наскільки добре ви їсте і скільки ви "потієте спортзал." Жир, стійкий до дієти та фізичних вправ, не має нічого спільного з тим, що насправді є “товстим”. Це все пов’язано з вашими генами та гормональними факторами. Я знаю, як несправедливо!

У підлітковому віці у вас є всі жирові клітини, які ви збираєтеся мати! Однак ці жирові клітини зменшуються або розширюються протягом дорослого життя, залежно від того, що ви їсте і наскільки активні.

Кожна жирова клітина у вашому тілі містить або більше альфа-, або бета-рецепторів. Альфа-рецептори вказують жировій клітині залишатися поруч, тоді як бета-рецептори сигналізують про те, що жирові клітини розщеплюються і забезпечують організм паливом у вигляді енергії.

Гормональні зміни та надходження можуть змінити кількість жирових клітин, які мають більше альфа-рецепторів порівняно з бета-рецепторами.

На жаль, жирові клітини з більшою кількістю альфа-рецепторів, ніж бета-рецепторів, як правило, більш стійкі до змін дієти та фізичних вправ. Отож, поки ви худнете, а дієта та фізичні вправи - на правильному шляху, жирові клітини з бета-рецепторами чудово реагують і стискаються, тоді як ті, що мають більше альфа-рецепторів, відстають і розчаровують нас.

У цих випадках жодна дієта чи фізичні вправи ніколи не позбудуться цієї немічності або опуклості жиру.

Перш ніж ви справді розчаруєтесь, є рішення. Уперті жирові клітини із занадто великою кількістю альфа-рецепторів або рецепторів естрогену (присутні в жіночих клітинах, особливо в області живота, щоб ми могли успішно виносити і вирощувати дитину) не відповідають процедурі CoolSculpting.

Як це круто?

CoolSculpting не зменшує жирові клітини, на відміну від інших процедур. Він буквально встановлює від 20% до 30% жирових клітин в області (зонах), що обробляються, щоб пройти природний процес загибелі клітин і вивести їх з організму. Що це означає, ви нарешті можете досягти того вигляду, якого ви так наполегливо працювали, але просто не можете досягти завдяки дієті та стійкому до фізичних вправ жиру!