Що повинні знати люди з артритом про нопалею

Керол Юстіс - письменниця, яка висвітлює артрит та хронічні захворювання, їй самому діагностовано як ревматоїдний артрит, так і артроз.

Скотт Дж. Зашин, доктор медицини, спеціалізується на лікуванні ревматологічних та опорно-рухових захворювань, використовуючи як традиційні, так і альтернативні методи лікування.

Якщо ви дивитеся телевізор пізно ввечері, ви, мабуть, бачили рекламний ролик про Нопалею (вимовляється ні-па-ля-е-е). Поки я сам цього не побачив, я не чув про Нопалею. Твердження були вражаючими, і я думаю, що більшість людей, які живуть із хронічним болем у суглобах або артритом, швидше за все, захотіли б дізнатись більше про продукт після заслуховування заяв. Я власноруч копав, і ось що я знайшов.

Пояснення Нопалеї

Nopalea - це "оздоровчий напій", який виробляє і продає TriVita. Напій отримують із плодів кактуса Нопал (Opuntia Ficus Indica), колючої груші.

Згідно з веб-сайтом виробника, фрукт кактусу Нопал містить клас антиоксидантів, відомих як біофлавоноїди (також звані флавоноїдами). Більш конкретно, на веб-сайті сказано: "Дослідження показали, що плід кактуса Нопал має протизапальні та антиоксидантні властивості, завдяки ряду рідкісних і сильнодіючих поживних речовин, що називаються біофлавоноїдами. Біофлавоноїди входять до сімейства кверцетинів, які, як було показано, захищають від запалення пов'язані із вільними радикалами (нестабільними молекулами в організмі). Плоди кактуса Нопал є багатим джерелом кверцетину ".

Інформаційна реклама стверджує: "Науково доведено, що плід Нопал містить надзвичайно потужний клас антиоксидантів, відомий як беталаїни, приносячи широкий спектр користі". У ній зазначається, що беталіни рідкісні, і їх, як правило, не вистачає в нашому раціоні.

Претензії на потенційні вигоди

Виробник стверджує, що Nopalea може допомогти зменшити біль, пов’язаний із запаленням; поліпшити здоров’я суглобів; зняти набряк у м’язах; і захищають здоров’я клітин організму. Він стверджує, що нейтралізує внутрішні токсини в організмі, а також є природним вирішенням запалення.

Ось як діє, як кажуть, Нопалея: після прийому напою біофлавоноїди «пронизують тіло». Потім біофлавоноїди "наближаються до нездорових клітин і виводять токсичні відходи". Організм перетворює нездорові клітини на здорові клітини, а макрофаги шукають і поглинають мертві клітини. Біофлавоноїди оточують клітини, що залишились, і захищають їх.

Скільки потрібно пити?

Виробник радить людям, які вперше пробують Нопалею, пити від 3 до 6 унцій щодня протягом 30 днів. Після цього його слід приймати всередину як підтримуючий напій для продовження боротьби із запаленням; виробник рекомендує пити від 1 до 3 унцій щодня.

Протипоказання

На веб-сайті виробника зазначено, що відсутні відомі протипоказання щодо застосування препарату Нопалея через ліки, які ви вже приймаєте. Але вони рекомендують людям, які приймають будь-які ліки або мають відомий стан здоров'я, обговорити Нопалею зі своїм лікарем перед тим, як спробувати дієтичну добавку. Однак це суперечить інформації з Медичного центру Університету штату Меріленд, де сказано, що кверцетин може взаємодіяти з кортикостероїдами, циклоспорином та деякими іншими препаратами. U

Скептики, відкладені розкрученим маркетингом

Перше питання, яке вискакує у скептиків, - це заява TriVita про те, що в кактусі Нопалея кактус Нопалеї міститься "дуже рідкісний і потужний клас антиоксидантів, який називається біофлавоноїдами". Рідкісні? Крім того, в рекламному ролику зазначається, що "Науково доведено, що плід Нопал містить надзвичайно потужний клас антиоксидантів, відомий як беталаїни, приносячи широкий спектр користі". Науково доведено?

Біофлавоноїди не рідкість. За даними Journal of Food Composition and Analysis, було виявлено понад 5000 різних флавоноїдів. Продукти, що містять значну кількість флавоноїдів, включають такі сирі фрукти: яблука зі шкіркою, абрикоси, ожина, чорниця, вишня, журавлина, грейпфрут, темний виноград та малина. Флавоноїди також помітні в сирій червоній цибулі, сирому гострому перці, свіжому кроповому бур'яні, свіжому чебреці, чаї, гречаному борошні та шоколаді.

Беталаїни - це антиоксиданти, які надають буряку колір, від червоно-фіолетового до жовтого. За словами доктора Ендрю Вейла, вважається, що беталіни мають протизапальні властивості.

Кверцетин - флавоноїд. За даними Медичного центру Університету штату Меріленд, кверцетин має сильні антиоксидантні властивості в пробірках (in vitro), але дослідники не впевнені, що вони діють однаково у людей - це не було науково доведено.

Суть

Існує мало питань, що антиоксиданти вважаються здоровими як частина вашого раціону. Але, мало чи немає переконливих доказів наукових досліджень, які говорять нам, скільки потрібно для профілактики або лікування хвороби - або просто для зменшення запалення.

Що стосується Nopalea, то при пошуку PubMed.gov не виявлено жодних досліджень на людях, які проводились на Nopalea від TriVita. Відгуки містяться на їх веб-сайті, але нас навчили довіряти науковим дослідженням, а не відгукам. Остерігайтеся приманки неперевірених засобів і обов’язково дізнайтеся про товар, перш ніж купувати його. Не потрапляйте в галас.

Прочитайте етикетку, де вказані інгредієнти Nopalea. Вирішуйте самі.