Харчова чутливість 101: Що може сказати вам какашка вашої дитини

Kabrita USA, 24 червня 2015 р

Какашка вашої дитини - показник здоров’я. І, можливо, ви будете здивовані, дізнавшись, що тут є що сказати! Це може сказати вам, чи їдять вони достатню кількість клітковини, адекватно зволожені, оптимально перетравлюють їжу або навіть відчувають харчову чутливість. Кожна дитина різна, але ось деякі особливості корму, за якими слід стежити - і які підказки вони можуть надати про стан травлення вашого малюка.

Кака по-різному залежить від дитини до дитини та від дня до дня (залежно від того, що з’їдено). Однак існує кілька загальних компонентів - корм складається з води, бактерій, неперетравленої їжі та клітковини, невеликої кількості жиру, неорганічних речовин, невеликої кількості слизової, мінеральних солей (золи) та деяких інших білків. Простіше кажучи, корм - це те, що залишається після того, як їжа проходить через травну систему, де поглинаються поживні речовини та вода.

Відстежуючи зміни у властивостях корму, таких як частота, форма, текстура та консистенція, ви можете отримати уявлення про стан травлення вашої дитини. Ось на що я пропоную звернути увагу батькам - і кілька простих способів зміцнити здоров’я травної системи для своєї дитини.

Форма та послідовність

Розроблений дослідниками для оцінки якості кормів. Діаграма табуретів у Брістолі - це наочний посібник, який розділений на 7 категорій.

Для дітей, які харчуються твердими речовинами, ця таблиця пропонує один із способів виявити потенційні проблеми з травленням. В ідеалі стілець повинен нагадувати тип 3, 4 і 5. Тип 1 і 2 свідчать про запор, а типи 6 і 7 - про діарею - обидва з яких можуть бути пов’язані з чутливістю до їжі.

На додаток до оцінки якості какання вашої дитини за допомогою таблиці табуретів Брістоль, є кілька інших особливостей стільця, за якими ви хочете стежити, які можуть відображати основну харчову чутливість, наприклад:

Какашка, яка пливе

Харчова чутливість може сприяти подразненню та запаленню в кишечнику та може впливати на засвоєння поживних речовин. Какашка, яка часто плаває в туалеті, а не раковинами, може бути пов'язана з поганим засвоєнням поживних речовин, особливо жиру. Це також може супроводжуватися жирним, масляним плямою на верхній частині туалетної води.

Надлишок слизу

Незважаючи на те, що слиз може з’являтися у невеликих кількостях, постійне збільшення може бути ненормальним, особливо якщо це супроводжується іншими змінами в звичках кишечника, болями в животі або кров’ю. Надмірна кількість слизу може бути пов’язана з прорізуванням зубів або інфекцією, але це також може бути пов’язано з чутливістю до їжі.

Кров

Це може відображати місцеве занепокоєння, наприклад, геморой або тріщину. Це також може бути пов'язано із запорами та перенапруженнями (що може виражатись у деяких дітей у харчовій чутливості), або може свідчити про більш серйозні основні захворювання, такі як алергія на білок коров'ячого молока (CMPA). Це не те саме, що чутливість до коров’ячого молока (CMS), тому важливо розуміти різницю між ними. Якщо ви не впевнені, найкраще проконсультуйтеся зі своїм медичним працівником.

Час проходження

Транзитний час, або скільки часу потрібно їжі, щоб їхати по травному тракту, є вагомим показником стану травної системи. На це можуть впливати різні фактори, включаючи стрес і занепокоєння, споживання рідини, дієту та чутливість до їжі.

Затримка або уповільнення часу транзиту призводить до зменшення дефекації протягом декількох днів і може бути пов’язано із запорами. Збільшення часу проїзду (особливо коли частота каканьє в 1,5 або 2 рази більше звичайної схеми вашої дитини) може бути пов'язане з діареєю.

Болі в животі і болючість

Живіт вашої дитини, як правило, повинен бути м’яким на дотик і безболісним при легкій пальпації. Навіть якщо ваша дитина кається, роздутий живіт і болі в животі можуть бути сигналом того, що вони не повністю спорожняють кишечник.

Неперетравлена їжа

Іноді ви можете побачити в кормі дитини неперетравлену їжу - це найчастіше пов’язано з продуктами з великою кількістю нерозчинних клітковин (наприклад, кукурудзи). Постійне бачення неперетравленої їжі у кормі дитини може також відображати надмірно короткий час транзиту, який супроводжується порушенням всмоктування, що може бути ознакою чутливості коров’ячого молока. Ви хочете звернутися до свого медичного працівника, якщо постійно спостерігається діарея або втрата ваги.

Як можна сприяти здоровому травленню

Жоден батько не любить бачити, як їхні малі страждають від незручних симптомів живота. Визначення причини неприємностей у животі у малюків може зажадати ретельної оцінки, тому дуже важливо співпрацювати з медичним працівником, щоб виключити органічну причину. Однак суттєві зміни можуть вимагати погляду на дієту та можливість харчової чутливості.

Корисною відправною точкою, щоб побачити потенційний зв’язок між продуктами харчування та симптомами, є ведення 7-денного щоденника дієти (майте на увазі, що на розвиток симптомів, пов’язаних із харчовим фактором, може знадобитися кілька днів). Оскільки білки козячого молока утворюють ніжну сирну масу в животі і розкладаються швидше, ніж білки коров'ячого молока, козяче молоко може бути варіантом для дітей з незначними проблемами, пов'язаними з чутливістю до коров'ячого молока *.

Слідкуючи за взаємозв’язком між їжею, яку їдять діти, та кормом, який виходить, батьки можуть краще впливати на здоров’я та щастя травлення своїх дітей.

Вам цікаво дізнатись, чи суміш та їжа з козячого молока Kabrita підходять для вашої родини? Перевірте наш БЕЗКОШТОВНИЙ пробний комплект сьогодні!

Формула для молока з козячого молока Кабріта може бути варіантом для маленьких під час переходу на годування, таких як відлучення та прикорм, або тих, хто має незначні проблеми, пов’язані з чутливістю до коров’ячого молока *.

* Не підходить для дітей з підтвердженою алергією на білок коров'ячого молока