Що Іскра Лоуренс * насправді * думає про фотографії до і після втрати ваги

Якщо ви перебуваєте в Instagram (або на будь-якій іншій платформі соціальних мереж), ви в якийсь момент неодмінно натрапите на фотографії для схуднення, які демонструють неймовірну трансформацію. Хоча ці фотографії надихають і підбадьорюють багатьох з нас, ми не можемо не замислитися, чи це може викликати у інших, особливо тих, хто бореться з проблемами іміджу тіла або навіть живе з розладом харчової поведінки.

Ми попросили Іскру Лоуренс, активістку, позитивну до тіла, модель та творцю платформи стилю життя «Кожне тіло з Іскрою», розповісти нам про свої думки щодо подібних фотографій. Перш ніж запитати, ні, вона не проти них. Однак вона хоче, щоб ми всі пам’ятали кілька важливих речей, коли дивимось на них.

"Для багатьох людей [фотографії до і після] є справді спонукальним показником того, як далеко ви просунулися", - сказала Іскра POPSUGAR. "Але, на жаль, багато людей намагаються перевірити, наскільки щось було серйозним або наскільки вдалим було щось більш драматичне до і після".

Іншими словами, ми не можемо дозволити собі повністю загубитися у візуалах цих фотографій і надати більшу цінність більш різким фотографіям до і після. Здоров’я та самопочуття визначаються не лише зовнішнім виглядом когось. "Кожного разу, коли ми проводимо порівняння, навіть із самими собою, ви не просто порівнюєте ці фотографії, а потім порівнюєте, наскільки різкою була ваша втрата ваги чи розлад харчової поведінки", - додала Іскра. І це не здоровий спосіб мислення, яким потрібно бути.

Намагаючись додати певного різноманіття тіла до сучасного клімату в соціальних мережах, Іскра розмістила власний текст до і після цього кілька тижнів тому. Але це було не те, що ми звикли бачити. Це засвідчило її здоровий набір ваги, і вона написала про те, як інакше вона почувається сьогодні порівняно з тим, коли була «худою». Зараз вона здоровіша, щасливіша і набагато впевненіша у власній шкірі.

"У мене було багато людей, які сказали:" Ну, ти не виглядав таким анорексиком, тож не могло бути так погано ", і це справді жахливо і прикро", - поділилася вона з нами. "Це майже так, як вам доведеться доводити, що ви були насправді дуже стрункими і нездужаючими - і тоді вам доцільніше говорити на цю тему".

"Іскра" перекладає це на традиційні пости до і після втрати ваги. Вона зазначила, що людину, яка помітно схудла, "напевно, буде більше святкувати в Інтернеті". Люди, швидше за все, прокоментують і скажуть їм, що вони чудово виконали роботу, і це чудово! Але як бути з людиною, яка "могла б залишитися абсолютно однаковою за розміром або набрати м’язи?" - запитала Іскра. А що щодо інших, котрі пережили таку саму трансформацію, але не мають драматичних фотографій, щоб це довести? Їхнє життя так само змінилося; вони почуваються сильними і поганими після того, як навчилися, скажімо, боксувати або піднімати тяжкості, і вони також заслуговують на те, щоб їх святкували.

"Не можна необов'язково демонструвати це до і після", - сказала вона. "Отож, це пов'язано з вихованням глядача. Потрібно сказати, що це не робить інвалідом нікого, хто не має драматизму до і після".