Що? Дієтологи не можуть бути товстими!

Як деякі з вас можуть знати, 21-25 вересня - Тиждень поінформованості про стигму ваги. Оскільки стигматизація ваги, упередження ваги та ганьба жиру - це теми, про які я часто ділюсь, для мене було лише сенсом внести свій внесок у цей тиждень. Я особливо хотів поділитися, як упередженість ваги може сильно вплинути на дієтологів.

Я завжди пам’ятатиму, коли вперше зрозумів, що здібності дієтолога оцінювали за вагою. Я закінчив перший курс навчання студентів з дієтології і був так схвильований і захоплений обраною мною сферою навчання. Я вже міг собі уявити, як допомагаю людям вибирати продукти, які їх підживлювали, допомагаю їм розшифровувати інформацію про харчування та спонукаю їх знаходити радість у їжі. Я б сказав усім і кожному, хто слухав би, як я захоплювався цією місією.

Одного разу я говорив комусь на роботі, як я схвильований своєю майбутньою кар’єрою. Я ніколи не забуду, як вони кажуть: «Я одного разу бачив дієтолога, але вона була товста. Я не впевнений, що вона виконує власні поради ".

Я БУВ. БЕЗМОВНА.

До цього самого моменту я навіть не вважав свою вагу вирішальним фактором того, наскільки надійним я буду як дієтолог. У мене були проблеми із зображенням тіла, але я ніколи не думав, як вони вплинуть на мою роль дієтолога. Оскільки дієтологи є фахівцями в галузі харчових продуктів, вони, як очікується, мають певну вагу.

Я пам’ятаю, як безпорадно і знеохочено я почувався, почувши це. Звичайно, я знав, що очікування були хибними, оскільки вага - це не лише результат харчових звичок. Я також знав, що моя вага НІЧОГО не пов’язана з тим, наскільки я обізнаний, але як я міг змусити інших це зрозуміти?

Цей досвід був частиною причини, що я врешті-решт закінчив із невпорядкованим режимом харчування. Це змусило мене думати, що число на шкалі визначає мою цінність. Це повністю зіпсувало мої стосунки з їжею, наповнивши їх почуттям провини, сорому та обмежень. Це посилило мій страх набору ваги.

На щастя, це також одна з причин того, що я зараз пропагую здоров'я у будь-якому розмірі, прийняття тіла та любов до себе.

Я зробив частиною своєї місії навчати інших щодо упередженості у вазі, невпорядкованого харчування та іміджу тіла. Я змінив свій підхід до харчування, щоб бути нейтральним до ваги. Я вирішив зосередитись на тому, ЯК ми їмо замість того, ЩО ми їмо.

Звичайно дієтологи можуть бути товстими.

Так само вони можуть бути високими, низькими, мати коротке, довге, руде, русяве, чорне або блакитне волосся. Ці характеристики не мають нічого спільного з тим, наскільки вони кваліфіковані.

Чи колись ставили під сумнів вашу цінність через те, як ви виглядаєте чи скільки важите? Я хотів би почути вашу історію!