Салат з ячменю Вальдорф

нутрисистема

Ми не можемо придумати кращого способу зробити своє серце (і талію) щасливим, ніж освіжаючим салатом, що переливається смаком… та корисними для серця корисними речовинами. Цей вальдорфський салат у комплекті з волоськими горіхами та родзинками обов’язково зробить ваші вихідні та ваші здорові харчові звички приємними. Цей салат - ідеальна їжа (або доповнення до їжі) з будь-якого приводу завдяки своїм свіжим та ситним інгредієнтам.

У три простих кроки ви можете отримати смачний і свіжий салат, який приносить колосальних 12 порцій - тому ідеально ділитися з родиною або смакувати соло (ви будете насолоджуватися залишками їжі протягом усього тижня!). У комплекті з домашньою заправкою з грецького йогурту цей салат «Вальдорф» обов’язково задовольнить ваші смакові рецептори, не викликаючи при цьому падіння з вагона для схуднення. Домашня заправка також розливається ароматом від ноток меду, лимонного соку та яблучного оцту. Ситний ячмінь лежить в основі цієї креативної кухні, тому, безсумнівно, ви відчуєте ситість. Ще один привабливий аспект цієї страви? Це так просто, як поєднання інгредієнтів для заправки у великій мисці, кип’ятіння ячменю та додавання решти інгредієнтів. Простенька.

Південно-західний салат із солодкого картоплі

У вашому плані харчування Nutrisystem одна порція цього салату Вальдорф зараховується до одного SmartCarb, одного PowerFuel та двох додаткових продуктів. Хоча цей салат, безумовно, наповнений поживними інгредієнтами, важливо пам’ятати, що слідкуйте за своїм щоденним споживанням, реєструючи його в додатку NuMi, щоб не перестаратися. Запишіть свій вальдорфський салат прямо тут, у Додаток NuMi>

Не знайомі з нашим безкоштовним додатком для відстеження? Перевірити NuMi 101: Всебічний посібник з нашого безкоштовного додатка для відстеження та дізнайтеся все, що вам потрібно знати про наш простий у користуванні щоденний трекер!

Шукаєте щось солодке, чим можете поділитися з тим особливим? Спробуйте ці смачні 4-х етапові тістечка з чорної квасолі> або це Шоколадні чіпси, що не випікаються, укуси>

Порції: 12

Калорії на порцію: 227

На Nutrisystem розраховуйте як: 1 SmartCarb, 1 PowerFuel та 2 додаткові елементи