Розуміння ключових переваг медичного схуднення

За даними Міністерства охорони здоров'я та соціальних служб США, більше 2 з кожних 3 дорослих мають або надлишкову вагу, або страждають ожирінням. Це тривожна статистика. Незважаючи на очевидні ризики, пов'язані з надмірною вагою та ожирінням, багато людей, здається, не можуть знайти постійне рішення, яке допоможе їм схуднути. У штаті Аназао, м. Стімбоут Спрінгз, штат Колорадо, ми маємо медичну програму схуднення, яка допоможе вам скинути непотрібні кілограми.

Надмірна вага: причини та ризики

Кілька факторів сприяють ожирінню дорослих. Деякі причини є індивідуальними, а інші - соціальними. Деякі окремі причини ожиріння дорослих включають вибір дієти, прийом ліків, фізичну активність, бездіяльність та генетику. До соціальних причин належать харчові та фізичні навантаження, маркетинг та просування продуктів харчування, освіта та навички.

Ожиріння є провідним вбивцею в США та багатьох інших країнах світу. Це головна причина небезпечних для життя станів, таких як хвороби серця, інсульт, діабет та деякі типи раку. Діабет також пов'язаний з поганим психічним здоров'ям та низькою якістю життя.

Ось кілька причин ожиріння у дорослих:

Нездорова поведінка

Два з найбільших факторів ожиріння дорослих - це нездорова дієта та неадекватна фізична активність. Ці два фактори призводять до енергетичного дисбалансу, оскільки калорії з їжі та напоїв використовуються не повністю через фізичну неактивність. Невикористані калорії викликають надлишкову вагу.

Навколишнє середовище громади

Спільність та середовище людини впливає на її поведінку та життєвий вибір. Хтось може захотіти їздити на велосипеді на роботу чи йти пішки до магазину, але якщо в їх околицях бракує безпечних велосипедних доріжок чи тротуарів, це може бути неможливим.

Інші соціальні фактори, що впливають на поведінку та рішення, включають охорону здоров’я, будинок, школу, робоче місце та догляд за дітьми. Коли ці фактори не сприяють здоровому способу життя, люди, які перебувають у таких умовах, можуть страждати ожирінням.

Генетика

Іноді це навіть не ваша вина. Хоча ми не можемо звинувачувати генетику у всіх випадках ожиріння, дослідження показують, що гени відповідають за розвиток ожиріння у деяких людей. Гени контролюють реакцію організму на зміни навколишнього середовища.

Деякі гени можуть активувати голод, змушуючи людей їсти навіть тоді, коли це не потрібно. Складна взаємодія між безліччю успадкованих генів та навколишнім середовищем може призвести до ожиріння. Медичні працівники регулярно зазначають, що сімейний анамнез впливає на стан, пов’язаний із ожирінням.

Хвороби та наркотики

Дієта та фізична бездіяльність - це не єдиний вплив на ожиріння дорослих. Деякі захворювання, такі як синдром полікістозу яєчників та хвороба Кушинга, а також кілька препаратів, включаючи стероїди та деякі антидепресанти, викликають нездоровий набір ваги.

Ризики, пов'язані з ожирінням

Цукровий діабет 2 типу

Майже 90% людей, які страждають на діабет 2 типу, страждають від надмірної ваги або ожиріння. Хоча незрозуміло, чому діабет найбільш поширений у людей із надмірною вагою або ожирінням, медичні працівники вважають, що ці стани викликають деякі зміни в клітинах, роблячи їх стійкими до гормону інсуліну.

Інсулін транспортує цукор з крові до клітин, де він перетворюється в енергію. Люди, які мають резистентність до інсуліну, мають проблеми з перетворенням цукру в енергію, що призводить до високого рівня цукру в крові.

Гіпертонія

Чим більше ти, тим важче твоєму серцю працювати, щоб перекачувати кров у всі частини тіла, що призводить до високого кров’яного тиску. Надлишок жиру також негативно впливає на нирки.

Це спричиняє більше проблем зі здоров’ям, оскільки нирки відповідають за регуляцію артеріального тиску. На жаль, незважаючи на високий кров'яний тиск, що спричиняє такі серйозні захворювання, як інсульт, ниркова недостатність та серцеві захворювання, він зазвичай не має симптомів.

Хвороба серця

Хвороби серця охоплюють кілька захворювань, що впливають на серце, включаючи зміцнення та звуження судин. Хвороби серця також стосуються інших станів, які заважають нормальній діяльності серця, таких як перекачування крові.

Хвороби серця спричиняють серцевий напад, болі в грудях, серцеву недостатність, серцеву смерть та порушення серцевого ритму. Стани здоров’я, пов’язані із зайвою вагою, такі як високий рівень цукру в крові, високий рівень холестерину та високий кров’яний тиск, збільшують ризик розвитку серцевих захворювань.

Інсульт

Інсульт виникає, коли крові не вдається потрапити до деяких клітин мозку, що призводить до їх загибелі. Ішемічний інсульт, найпоширеніший тип інсульту, виникає, коли кров не може потрапити до мозку через згусток крові.

Геморагічний інсульт виникає, коли одна з судин мозку лопається. Високий кров'яний тиск найбільше сприяє розвитку інсульту. Інші стани, пов’язані з надмірною вагою, такі як високий рівень цукру в крові, високий рівень холестерину та серцеві захворювання, також суттєво сприяють інсульту.

Рак

Рак виникає, коли клітини ростуть поза контролем або ненормально в одній частині тіла. Рак - другий за величиною вбивця в США. Деякі види раку пов'язані зі збільшенням ваги у дорослих. Гормони з жирових клітин можуть змінити ріст клітин, що призводить до раку. Ось деякі типи раку, пов’язані із збільшенням ваги:

Товста кишка і пряма кишка
Ендометрій
Груди (після менопаузи)
Нирки
Жовчний міхур

Апное сну

Люди, які страждають апное уві сні, відчувають одну або кілька пауз у диханні під час сну. Надлишок жиру, що зберігається на шиї, обмежує дихальні шляхи, ускладнюючи та шумуючи дихання.

У деяких випадках цей жир на деякий час перешкоджає диханню. Крім того, надлишок жиру на шиї та інших частинах тіла викликає деяке запалення, що призводить до апное сну.

Жирова хвороба печінки

Також відомий як неалкогольний стеатогепатит, жирова хвороба печінки виникає, коли в печінці є надмірні відкладення жиру, що призводить до цирозу, важких уражень печінки та печінкової недостатності.

Проблеми з вагітністю

Якщо жінка має надлишкову вагу або страждає ожирінням під час вагітності, це збільшує ризик розвитку проблем вагітності, які можуть вплинути на неї та її дитину. Такі жінки можуть бути схильні до гестаційного діабету, гестозу та підвищеної потреби в кесаревому розтині.

Їхні діти піддаються дефектам нервової трубки і ризикують народити мертвонароджених або народитися занадто рано. Також у майбутнього у дитини дуже висока ймовірність отримати надлишкову вагу або ожиріння.

Медичне схуднення

Висвітливши найпоширеніші причини та ризики, пов’язані із зайвою вагою, настав час розглянути довгострокові рішення. Хоча одним людям легко схуднути, іншим не так щастить.

Остання група людей може спробувати кілька дієт для схуднення та програми фізичних вправ, які практично не мають успіху. Багато з них зрештою здаються, але перед тим, як випробувати медичну програму схуднення, не варто.

Переваги медичного схуднення

Немає хірургічного втручання

Деякі люди автоматично пов'язують термін медичний з хірургічними процедурами. Однак медична програма схуднення не обов'язково передбачає хірургічне втручання. Єдиний раз, коли вам слід розглянути такі процедури, як хірургічне втручання на шлунку та шунтування шлунка, - це якщо ви вичерпали всі інші нехірургічні можливості. Хоча хірургічні варіанти ефективні при спробі схуднути, вони становлять певний ризик, і відновлення після таких процедур займає багато часу.

Індивідуальний план схуднення

У нашій програмі схуднення ми не дотримуємось універсального підходу. Кожен клієнт отримує індивідуальний план схуднення, який відповідає їхнім конкретним потребам. Ми переглядаємо вашу історію хвороби та спосіб життя та розробляємо процес схуднення, який відображає ваші цілі щодо схуднення.

Ми враховуємо ваші вподобання щодо дієти та фізичної активності та включаємо їх у свій план схуднення.

Поради щодо проблем зі здоров’ям, пов’язаних із вагою

Як ми вже згадували раніше, внаслідок збільшення ваги є кілька ускладнень зі здоров’ям. Під час медичної програми схуднення ви отримуєте консультацію щодо будь-яких ускладнень.

Наприклад, якщо у вас розвинулися захворювання, пов’язані з вагою, такі як цукровий діабет та високий кров’яний тиск, ви отримаєте пораду, як контролювати ці стани за допомогою меншої кількості ліків. Ми відстежуємо ваш прогрес у зниженні ваги та даємо рекомендації щодо зменшення дозувань.

Безпечні та ефективні методи вправ

Фізичні вправи можуть спричинити серйозні довгострокові травми, якщо їх зробити неправильно. Багато людей завдають собі шкоди під час тренувань, оскільки вони не знають про безпечні практики. У медичній програмі схуднення всі вправи виконуються під наглядом професіонала і розроблені для досягнення максимальних результатів без нанесення травм.

Оскільки ми переглядаємо вашу історію хвороби перед початком вправ, ми враховуємо ваш рівень фізичної форми, вашу фізичну форму та інші захворювання, такі як хронічний біль та серцеві захворювання.

Постійна мотиваційна підтримка

Втрата ваги - це не прогулянка в парку, і для більшості людей відмова - це найпростіший вихід. Однак, коли ви приєднуєтесь до нашої програми, ми продовжуємо заохочувати та мотивувати вас, поки ви не досягнете своїх цілей. Після реєстрації ваші цілі щодо схуднення стають нашими цілями, і ми невпинно працюємо з вами, не дозволяючи здаватися.

Додаткова допомога при розладах харчування

Деякі люди мають нерозривний зв’язок з їжею. Здається, вони не можуть триматися подалі від їжі. Це переростає в компульсивні харчові звички або харчові розлади. Чим міцніші ваші стосунки з їжею, тим важче схуднути. На щастя, ви можете отримати доступ до послуг консультанта, перебуваючи в медичній програмі схуднення, яка допоможе вам розірвати цей нездоровий зв’язок.

Допомога при голоді та тязі

Окрім зусиль, щоб тривалий час залишати вас ситими, використовуючи дієту на основі білків і клітковини, ми також розробляємо безпечні та автентичні методи зменшення голоду, прискорення обміну речовин та стримування тяги.

Доступ до рецептурних ліків, якщо це потрібно

Однією з переваг реєстрації в медичній програмі схуднення є можливість доступу до безпечних ліків за рецептом, коли це необхідно. Іноді клієнти не задоволені прогресом, який вони досягають завдяки дієтичним змінам та вправам. Натомість вони вирішили посилити їх за медичними рецептами.

У таких випадках професіонал перевіряє вашу історію хвороби та ваш поточний прогрес і порівнює їх із вашими цілями щодо схуднення. Потім вони призначають ліки, які відповідають вашому харчуванню та фізичним навантаженням.

Здоров’я та естетичні результати

Під час медичної програми схуднення ви можете відчути і побачити прогрес, якого робите. Це може статися не відразу, але через деякий час ви почуватиметесь здоровішими, а також помітите, що у вас більше енергії для занять улюбленими справами. Ви також виробите нові, здоровіші звички, які сприятимуть поліпшенню фізичного вигляду.

Висновок

Надмірна вага представляє серйозні ризики для здоров’я. У США та інших розвинених країнах кількість людей, які вважаються надмірною вагою або ожирінням, викликає занепокоєння і призвела до кризи в галузі охорони здоров'я.

З різних джерел намагалися приборкати цю загрозу, але все марно, якщо люди не проявляють особистої ініціативи. Контролюйте своє життя, приймаючи особисте рішення втратити нездорову вагу. Якщо нормальне коригування дієти та регулярні фізичні вправи не надто допомагають вам, відвідайте нас у Anazao MD у місті Стімбоут-Спрінгз, штат Колорадо, щоб отримати робоче довгострокове рішення.