Розкриті секрети тривалого схуднення

Ну, пройшло лише 26 місяців, але моя нова книга “Розкриті секрети тривалого схуднення"Виходить, і я по-справжньому пишаюся цим. І не просто трохи схвильований. Для вас це може здатися просто черговою електронною книгою, сповненою ще невідомих думок, обіцянок та досліджень, але для мене це кульмінація того, що я довів величезну думку про себе. Що є (досить смішно), що якщо я хочу бути письменником, я насправді повинен писати. Регулярно. І врешті-решт створити щось більше, ніж допис у блозі. Звичайно, звичайно, я завжди хотів випустити книгу, але привіт, хто цього не робить? І що робить мене настільки особливим, що хтось може насправді захотіти прочитати цю річ? (Насправді це моя друга книга, але друга була співавтором, і мені не сподобалось, як її редагували, тому я не буду її рахувати).

У всякому разі. У мене було так багато випадків, коли я майже відмовився від цього - не через фактор часу (хоча 245 сторінок тонко налаштованих деталей зайняв певний час!) - а тому, що це справді був досить великий стрибок віри щось таке всебічне там, щоб довести собі, що я міг би це зробити. Але я це зробив, і це зроблено, і як тільки я натиснув опублікувати в цьому дописі, його не можна відкликати, тому я можу також трохи розповісти вам про це. Я постараюся не перетворюватись на розмову про продажний лист:-). Зрештою, я знаю, що якщо ви вже йдете за мною, мені не потрібно переконувати вас, що звичайні методи схуднення просто не дозволяють це зробити, що галузь охорони здоров’я все частіше стосується хорошого маркетингу та розумно поданої науки, а не істини, або що безліч порцій зерна та нежирної їжі не є відповіддю. І так далі.

Замість усього цього, поки що дозвольте мені лише коротко розповісти вам історію позаду Розкриті секрети тривалого схуднення.

Коротка версія полягає в тому, що я боровся зі своєю вагою до середини двадцятих років, незважаючи на те, що був персональним тренером з 19 років. Не розумійте мене неправильно, я не схуд на 150 фунтів і не потрапив до "Поточної справи", я був просто пухкший, ніж хотів би бути (це я 6 років тому) - незважаючи на те, що я їв дуже добре, або я так думав (мюслі, йогурт, пісні сандвічі з білком або салати з тунця, коричневий рис, м’ясо та овочі, фрукти для закусок) і регулярно здійснювати. Це було досить неприємно, і це просто не мало сенсу на основі того, що я «знав» про здоров’я.

У наші дні я насолоджуюсь червоним вином, коли захочу. Я з'їдаю щонайменше в 2-3 рази більше калорій, ніж те, що є у наведеному списку. І я їжу насичену їжу майже кожен день тижня. Я також вивчив кілька безцінних стратегій для управління проблемами здоров’я та ваги, пов’язаних зі стресом, для створення ідеальної функції травлення та для нормалізації енергії та емоцій. Все це та багато іншого - у книзі. І - як ви можете бачити на банері блогу вище - я зараз значно стрункіший, ніж був раніше. Здоровіше теж. Мені знадобилося 4-5 років, щоб по-справжньому вивчити все це, а потім поступово упорядкувати свої знання, щоб я знав, як змусити це працювати і для інших. Саме тоді я вирішив творити Розкриті секрети тривалого схуднення. Ви не знайдете жодного магічного дива-трюку, але ви знайдете докладний посібник не лише для схуднення, але і для поліпшення травлення, енергії, режиму сну, управління стресом і, зрештою, для ідеального здоров’я та щастя.

Ви коли-небудь помічали, як більшість книг та ресурсів дають поради, не пропонуючи індивідуальної оцінки чи поетапного підходу? Важко ускладнювати, чи не так? Одна з речей, яка мені врізалася протягом багатьох років, це те, що кожен тримає зайву вагу з різних причин. Мій клінічний досвід довів те саме, і тому я поклав цю книгу на розум. Перш ніж прочитати книгу, ви заповнили 7 простих анкет із множинним вибором, щоб визначити свою вагу та профіль здоров’я.

Їжа та дієта
Стрес та енергія
Моделі поведінки
Мотивація та віра у себе
Якість сну
Травлення, розлад шлунку та здуття живота
Спосіб життя та інші фактори

Відповіді на ці анкети визначатимуть порядок читання книги для найшвидших результатів. Вони складають план вашої ідеальної подорожі для схуднення, хоча ви однозначно все ще можете прочитати обкладинку, якщо ви вирішите.

Що ви там знайдете

Ось лише кілька шматочків того, що ви дізнаєтесь -

П’ять «здорових» продуктів, які можуть призвести до товсту та поганого самопочуття
6 таємно здорових продуктів, щоб ви розірвали і почували себе фантастично
Посібник із збалансування внутрішнього контролю та гормональних систем, що може призвести до надмірної ваги, незалежно від того, що ви їсте або скільки тренуєтесь
Висновок про те, як і чому ваше тіло накопичує жир, і як змінити генетичний накопичувач жиру (чи знали ви, що ваше тіло насправді запрограмоване на товстіння? Я навчу вас, як це змінити)
Простий посібник з правильного (і здійсненного) харчування
Можливість надіслати мені електронного листа з будь-якими подальшими питаннями або просто для підтримки.
60-денна гарантія повернення грошей - якщо ви вважаєте, що книга не варта витрат, я із задоволенням поверну вам гроші.

Що ви не знайдете всередині

Неповні рішення або вимога до вас купувати додаткові товари.
Хороша мотиваційна шутка, яка підказує, як «візуалізувати» свій шлях до стрункішого вас (не зрозумійте мене неправильно, я в усьому пов’язана з мотивацією та мисленням, просто не як рішення саме по собі).
Програма вправ. Це величезна область, і я думаю, що було б жартома сказати, що я можу висвітлити і те, і інше в одній книзі, і при цьому тримати речі для вас простими. Це наступне в моєму списку!
Обмежувальна “дієта”. Кожен, хто дотримувався цього плану, сказав мені, що відчуває себе більш задоволеним, ніж у минулі роки - мова йде про зміну способу життя, а не про короткочасне вирішення пластиру.
Можливість рахувати калорії, а не якість. Натомість ви навчитеся розуміти силу своїх гормонів впливати на ваше здоров’я.

Сподіваюся, я зацікавив ваш інтерес настільки, щоб розглянути можливість підтримати мене та придбати Розкриті секрети тривалого схуднення. Ви можете зробити це прямо зараз. І лише за 27 доларів це справді дуже викрадене!

Клацніть на кнопку вище, щоб придбати зараз, і отримайте посилання для негайного завантаження вашої копії!

Життя зараз. Натисніть кнопку відтворення.

PS - ваша підтримка не тільки змушує мене почуватись добре, але й допомагає витратити більше часу на написання дописів для вас!

PPS - Гарантую, це буде чудове читання, і ви підете з кількома жменями корисних порад.

Якщо ви звичайний читач і не брали активності в моєму співтоваристві, зараз саме час - я хочу вашої участі, вашого відгуку та ваших запитань! Тож чому б не зробити цей день, щоб залишити коментар перед тим, як поїхати - якщо ви читаєте з RSS або електронної пошти, вам доведеться зайти в блог, щоб зробити це. Ви можете зробити це, натиснувши заголовок цього твору. "Опублікувати коментар" знаходиться в кінці статті, прямо під опціями "поділитися цим" та "пов’язаними публікаціями".

Якщо ви ще не підписалися на цей канал, що ви чекаєте? Зробіть це зараз. Ви можете вибрати електронну пошту або RSS, натиснувши тут. Якщо вам сподобалась ця стаття, надішліть її своїм друзям.