Свіжий органічний сироватковий білок

Від невеликих американських сімейних фермерів. USDA сертифіковані органічні та трав'яні.

Що таке рисовий білок?

Білок відіграє важливу роль майже в кожному біологічному процесі людського організму. Це допомагає нашому тілу нарощувати м’язи, а також допомагає відновлювати фізичні вправи. Люди все більше усвідомлюють важливість того, щоб забезпечити їм достатнє споживання білка щодня. Білок буває різних форм, включаючи м'ясо, молочні продукти та птицю. Однак існує багато доступних джерел білка, які не отримують з м’яса або молочних продуктів. Одне джерело білка, що не належить тваринам, яке набуває популярності, насправді походить від рису. Порошок рисового білка чудово підходить для вегетаріанців та для тих, хто повинен дотримуватися обмежених або обмежених дієт.

Незважаючи на те, що існують відмінності в амінокислотному профілі, коли рисовий білок порівнюється з іншими джерелами білка, він виявився таким же ефективним, як сироватковий білок, у формуванні м'язової мускулатури та сприяє відновленню фізичних вправ. Інтенсивні фізичні вправи або прості повсякденні справи можуть спричинити руйнування м’язів. Тому важливо включати в свій раціон трохи додаткового білка після фізичних вправ або після будь-якого напруженого заняття.

Коричневий рис

Рисовий білок виготовляється з коричневого рису і, як правило, міститься у вигляді порошку. Він виготовляється шляхом відокремлення білків від білого, коричневого або цільнозернового рису. Однією з переваг використання порошку рисового білка є його гіпоалергенність, а це означає, що він засвоюється легше, ніж білкові порошки, виготовлені з сої або молочних продуктів. Ті, хто страждає синдромом роздратованого кишечника або не переносить лактозу, виявлять, що порошковий рисовий білок дуже легко засвоюється. Він повністю веганський, без глютену, немолочний та чудовий для тих, хто може мати певну харчову алергію. Оскільки порошкові рисові білки можуть мати гіркий або крейдяний смак, багато людей вирішують додавати його в їжу, напої або смузі, щоб приховати гіркоту.

Амінокислоти

Оскільки амінокислоти є будівельним елементом білка, вони мають вирішальне значення для здоров’я та здоров’я. Рисовий білок забезпечує дев’ять незамінних амінокислот, які організм не може синтезувати. Ці дев’ять амінокислот надходять в організм лише за допомогою дієти. Порошок рисового білка - це рослинний білок. Тому він не містить шкідливих жирів, таких як жири, що містяться у джерелах тваринного білка. Білок, отриманий з рису, також містить вітамін Е, який є дуже потужним антиоксидантом. Він також містить вітаміни групи В, які сприяють посиленню метаболізму клітин. Він має дуже низький вміст жиру та калорій, а також може допомогти в регулюванні ваги.

Легко засвоюється

Рисовий білок є зручним джерелом білка для багатьох різних дієт та способу життя. Він легко засвоюється, чудово підходить тим, хто страждає алергією на молочні продукти, сою чи глютен, і доведено, що він настільки ж ефективний, як сироватковий білок, при формуванні м’язової м’язи. Оскільки не всі рисові білкові добавки створені рівними, обов’язково купуйте ту, яка найкраще відповідає вашим особистим потребам. Рисовий білок має низький вміст жиру та калорій і є чудовою білковою добавкою для тих, хто зацікавлений у додаванні трохи більше білка у свій раціон.

Існує багато веганських альтернатив сироватковому білку. Однак ви ніколи не отримаєте повний амінокислотний профіль, який міститься у високоякісному сироватковому протеїні з травами, як у веганській альтернативі. Більшість сироваткових білків містять мало лактози, тому навіть ті, у кого чутливість до молока, можуть приймати їх без проблем. Шукаючи найбільший "вибух за свій долар", що стосується біодоступного білка, ніщо не може зрівняти сироватку. Але завжди вибирайте органічний сироватковий білок, що харчується травою, для оптимального здоров’я.

Рекомендовано:

Знайдіть якісний сироватковий білок у своєму місцевому магазині натуральних продуктів або подивіться в Інтернеті в таких місцях, як ТУТ .