Reddit - пояснитиlikeimfive - ELI5 Чому люди з надмірною вагою так важко дихають, що таке фізично?

Їм доводиться тягати багато ваги, але їх легені все ще мають лише нормальний розмір. Вони працюють дуже важко, щоб перемістити свою масу, яка вимагає багато кисню. По суті, вони тренуються кожного разу, коли рухаються. (Проте вони не стають худими, оскільки споживання калорій все ще перевищує цю "вправу")

Звичайна людина важко дихає, коли теж важко працює, потрібно лише більше, ніж ходити, щоб змусити нас працювати.

Це, я цілком розумію. Я не розумію, чому надмірна вага, який сидів поруч зі мною, сидів нерухомо дві години, але звучало так, ніби він щойно пробіг марафон. Лол

Він все ще повинен постачати кисень усьому своєму масивному тілу, тому навіть у стані спокою йому доводиться дихати важче, ніж зазвичай, лише для того, щоб отримати достатньо кисню, щоб підтримувати себе в живих. по-справжньому сумно.

Людина Я не хотів задавати це питання, бо боявся, наскільки сумною була відповідь.

Одна з причин полягає в тому, що люди, як правило, утримують вагу на шиї, і це створює повітряні проходи, що дозволяють пропускати менше тіла в тіло. Це одна з причин, чому люди хропуть або мають апное сну. Хоча вони вертикально, проходи отримують, як правило, достатньо повітря для продовження, хоча напружені, але коли вони лежать на спині, вага на шиї по суті падає на верхню частину дихальних шляхів.

А як щодо сидіння?

Коротка історія: сидів у кіно, хлопець поруч зі мною звучав як фанат людини.

Сидячи, велика вага його тулуба лежить на його внутрішніх органах. Людина набирає вагу, але її скелет залишається незмінним, тому вся ця вага здавлює його органи разом. Це означає, що він потрапляє менше кисню у своє тіло, і його виштовхують через вузький прохід (жир на шиї все одно утворюється, навіть коли він просто сидить там.

Ого. Я завжди знав, що надмірна вага з різних причин була нездоровою, але, здається, просто існування, а дихання настільки важке, змушує мене дивуватися, чому так багато людей мають надлишкову вагу.

Я цілком розумію, що за деяких обставин люди не можуть залишатися фізично активними, але це просто так сумно.

здається, що просто існування, а дихання настільки важке, змушує мене дивуватися, чому так багато людей страждають від надмірної ваги.

Іноді буває, що вони не знають, що робити. В інших випадках виникають проблеми з психічним здоров’ям, що заважають їм вживати заходів. Для інших це тому, що вони не мають підтримки та допомоги, необхідної їм піднятися на таку високу гору.

Іноді люди лінуються. Але, чесно кажучи, це не так у більшості повних людей. Коли ви насправді розмовляєте з ними, 99% з них говорять одне і те ж: "який сенс, я все одно не вартую зусиль". Це свого роду остаточне питання самооцінки. Вам не стає краще, тому що ви відчуваєте себе настільки дерьмовим, що багато людей переїдають, коли вони почуваються сраними, а товстість змушує вас почуватись дерьмовими. Це самопідсиджувальна петля почуття дерьма.

Я отримую весь рух прийняття жиру. Це сумно, що деякі люди так себе почувають, що не можуть змусити себе змінити те, що можна змінити. Я не думаю, що прийняття жиру йде правильно. Але я знаю, що ми як суспільство можемо приймати повних людей, не заохочуючи людей бути товстими.

Я згоден із усім цим, крім самого кінця. Я не думаю, що ми можемо навчитися приймати повних людей, не заохочуючи цього.

Я вважаю, що ми повинні підтримувати людей, щоб вони стали здоровими. Замість того, щоб створювати суспільство, де нездоровим є прийнятне, давайте створимо суспільство, де здоров’я хвалить і підтримує нездоров’я (за відсутності кращого терміну).

Якби ми могли надати структуру підтримки тим, хто хотів би змінитись, вони могли б це просто зробити. Якби вони це зробили і почали бачити результати, вони могли б продовжувати наполегливіше допомагати собі. Вони побудували б власну впевненість у собі. Це також навчило б того, наскільки важка праця дійсно окупається протягом тривалого періоду.

Я просто ненавиджу думку про те, що люди перекочують над очевидною проблемою здоров'я, аби пощадити почуття. І, звичайно, є й інші проблеми, такі як люди з інвалідністю тощо.

Зараз багато дітей страждають ожирінням, тому такий спосіб життя вважається нормальним. Це як якщо ви втратили функцію одного з очей на початку життя. Це смоктати? Звичайно, але ви навчитеся пристосовуватися, і з часом наявність лише одного ока стає вашою нормою, хоча для інших це зовсім не нормально.

Активність - це лише частина рівняння, коли мова йде про ожиріння.

Правильно. Просто лайно, що це може бути чиєюсь нормою. Як і важке дихання вважається чиїмось нормальним. Комусь важко вчинити одну з найосновніших функцій людини.

Звичайно, дієта є іншим головним компонентом ваги.

Idk. Ви абсолютно праві. Просто відкриття очей насправді.