Reddit - нулькарб - Чи добре їсти сир Маскарпоне

Я знайшов у своєму продуктовому магазині кілька діжок з ним (99 центів кожна за 8 унцій), це ооочень добре і жирне. Я знаю, що деякі люди кажуть, що сир - це нормально, а хтось ні. Спасибі!

Поділіться посиланням

Боже, це гарна угода. 8 унцій маскарпоне коштує 5 доларів у моїх частинах

Так, там було близько восьми контейнерів, я схопив три. Не вдалося пропустити це.

Молочні продукти - це індивідуальна справа, оскільки це залежить від вашої генетики. Європейці можуть це впоратись, але, крім цього, більшість людей з цим не справляються.

Я думав, що на Близькому Сході багато сиру?

Козячий сир. Більшість арабів можуть обробляти казеїн від кіз, але не від корів. Крім того, є деякі породи корів, які мають казелін, корисний для всіх.

Ну гаразд, я припустив, що саме лактоза була проблемою не насамперед казеїну. Думаю, вони не змогли б терпіти чеддер тощо.

Це і непереносимість лактози, і непереносимість казеїну. Я особисто можу обробляти козячий сир/молоко набагато довше, ніж коров’яче, але з часом у мене виникають проблеми

Козячий сир> Козяче молоко> коров'ячий сир> коров'яче молоко

Має сенс, я не знаю, коли вони почали отримувати доступ до коров’ячих продуктів, але це, мабуть, минуло. Цікаво, чи не тому прищі є причиною у людей такої етнічної спадщини, коли вони споживають західні сири та молочні продукти.

Надлишок вироблення шкірного сала є побічним ефектом нерегулярних гормонів. Молочні продукти дійсно викликають гормональні проблеми у людей, які не адаптовані через їх генетичний характер. Для мене це фруктоза, кофеїн і молочні продукти, які руйнують мої гормони/цикл сну і призводять до вугрів. Значною мірою три інгредієнти, які ви знайдете в шоколадній плитці чи каві Starbucks.

Тому я тримаюся подалі від Starbucks та шоколаду. У вас багато інших симптомів, крім прищів?

У мене є Крона, і фруктоза, молочні продукти та кофеїн - це 3 речі, які мене бентежать. Крохмаль - це мішаний мішок, я впораюся з картоплею/рисом, пшеницею теж, але пшениця через деякий час дасть мені проблеми.

Лайно, отже, тому молочні продукти повністю не входять у ваш порядок денний. Деякий час тому ви піднімали тему споживання більше йоду - чи є у вас якісь рекомендації, крім ікри тріски та лосося?