Reddit - історія - Римські гладіатори переважно їли вегетаріанський раціон, знаходить нове дослідження

Якщо вірити Катону, вегетаріанська дієта гладіатора здається цілком узгодженою з раціоном інших рабів Римської імперії. Однак мені було б цікаво побачити подібне криміналістичне дослідження останків рабів.

Загалом римляни, як правило, їли більше овочів, ніж м'яса. Катон провів групу чоловіків через пустелю в Африці і мусив їхати їжею "на копита", як і худоба, що йшла з ними.

Незадовго до подорожі чоловіки були готові до заколоту та вбивства Катона через те, що їм довелося з’їсти стільки яловичини, і раптом більше не могли засрати.

Замініть "м'ясо" на MRE, і нічого не змінилося. За винятком того, що ви врешті-решт засраєте неприємний апельсиновий безлад.

Я збираюся не погодитися. Це змінилося приблизно в дні Наполеона, коли французи запропонували приз за спосіб збереження їжі, і була винайдена консервація. З тих пір нічого особливо не змінилося.

Я думаю, що він має на увазі те, як ІМН мають тенденцію до запорів.

О, це змінилося. Ще в той день солдати мали жорстокі заколоти під поганим поводженням. Сучасні солдати це люблять. Вони шикуються за це і вітають.

Хіба це не було давно людиною? І це американські військові, про яких ми говоримо. Не кажучи вже про наше командування, нас не вбивають десятки тисяч за ці дні.

Це були призовники, які робили це під час війни у В'єтнамі. Не сьогоднішній химерний військовий доброволець.

Більшість солдатів, які служили у В’єтнамі, були добровольцями. А слово, яке ви шукаєте, - призовник.

Ні, слово, яке я шукаю, - це призовник. Я точно знаю, що кажу.

У США Система призову на військову службу називається чернетка. Спрайтове слово - призваний, а не призовник.

Ваша безглузда і безглузда відмінність була відзначена.

Однак коли я називаю їх військовозобов'язаними, я роблю це з певною метою. Я намагаюся вразити певний акорд. Я дотримуюсь вибору формулювань.

Несіть троля, продовжуйте.

Крім того, цей термін може застосовуватися до маніпулювання командним ланцюгом з метою умисного вбивства особи чи підрозділу шляхом загрози особового складу, причому передбачуваним результатом є смерть. Прикладом може бути наказ солдату виконати особливо небезпечне завдання і продовжувати повторювати наказ, поки солдат не зустріне свою смерть.

Якщо наважуюся сказати, що це, швидше за все, сталося в наших останніх конфліктах.

Мій приятель постійно бився зі своїм безпосереднім начальником, який, за всіма повідомленнями, був психопатом. Я зустрічався приблизно з півдюжиною членів його підрозділу, і кожен з них говорив про ці гігантські напади люті, що піниться в рот, що виникали у хлопця щодня, та його загальне ігнорування безпеки підлеглих. Всі вони також сказали, що сподіваються, що він наступив на СВУ з часу їх останнього побачення, але такої удачі немає.

Одного дня, приблизно через вісім місяців після їх розгортання, після тижня частих сутичок із СО, бронежилет мого приятеля зник за ніч там, де він залишив його в хаммі, і йому довелося замінити його запасним обладунком нижчого класу, який вони мали на FOB. З транспортного засобу не було вилучено нічого іншого, крім його жилета, навіть латки від нього залишились. Потім його керівник загадково вибрав саме той день, щоб перевести його зі свого звичайного положення в обозі на навідника на свинцевій вантажівці, яка, найімовірніше, потрапить у засідку. Він тримав його як провідного навідника з неякісною бронею протягом тижня. Нічого не сталося, але якби це сталося, для нього це б не закінчилося добре.

Невдовзі після цього інциденту, після кількох епізодів безглуздості з ОГ, близько третини до половини підрозділу довго обговорювали це питання і вирішили, що наступного разу, коли вони опиняться в перестрілці, вони вб'ють хлопця і сформулюють це як випадкове дружній вогонь. Вони все це спланували, а потім чекали. Решта розгортання пройшла без правдоподібної можливості це зробити.

Так, так, це все одно річ.

На корейській війні був єврейський солдат, який таким чином заслужив почесну медаль. Його керівник загону ненавидів його і завжди казав йому робити небезпечне лайно, бо він єврей.

Це був той самий хлопець, який вижив у концтаборі під час Другої світової війни, приєднався до армії США і опинився військовополоненим у Кореї?

"Погане поводження" - це не те, що було раніше.

Ви зараз навіть серйозно? Ви розумієте, що до 1879 року покарання за сотні ударів ударами були поширеними у Королівському флоті? Справа не в тому, що у них були "кульки", що те, що вони вважали "поганим поводженням", зараз є немислимим.

Якщо це правда, то навіщо стільки самогубств серед військ, що повертаються?

Це не має нічого спільного з покаранням.

Ми обговорювали жорстоке поводження. Не покарання.

Враховуючи, що вони йшли пустелею, можливо, можна з упевненістю сказати, що їх запор був викликаний зневодненням. Більшість людей на всіх м’ясних дієтах не відчувають цієї проблеми.

Хоча правда, що зневоднення могло б викликати головне занепокоєння, ваш висновок про всі м’ясні дієти абсолютно помилковий. Ваша здатність переробляти м’ясо значно відрізняється, якщо ваш звичайний раціон складається майже лише з вегетаріанської їжі, порівняно з повністю м’ясною дієтою. Якщо стільки змінити дієту за такий короткий проміжок часу, це серйозно зіпсує травлення.

Зараз ми стаємо конкретними. Я не знав, що їх звичайна дієта відрізняється від усіх видів м’яса

Можливо, пив попелясті молочні коктейлі для стронцію. Вживання стронцію може призвести до більшої щільності кісткової тканини; Його можна вважати вищим будівельником кісток порівняно з кальцієм. Крім того, спалювання рослинної речовини, ймовірно, концентрувало вміст мінералів, одночасно зменшуючи нерозчинні волокна та наповнювач.

Ступінь фізичного навантаження вимагала високих глікемічних амінокислот для більшого засвоєння. Яловичина не була зарезервована, оскільки вони були "одноразовими рабами розваг"; навпаки, великі суми грали в азартні ігри (як і сьогодні у спортсменів), тому власники зацікавлені в їх догляді.

Деякі факти про стронцій:

Вони також пили попіл після тренування як загальнозміцнюючий засіб. Їжа складалася в основному із страв без зерна та м’яса.

Я вважаю "зольний напій" захоплюючим: * "Рослинний попіл, очевидно, споживався для зміцнення організму після фізичних навантажень та сприяння кращому загоєнню кісток. Все було схоже на те, що ми робимо сьогодні - ми приймаємо магній і кальцій (у формі шипучі таблетки, наприклад) після фізичних навантажень ".

Зола містить дуже багато мінеральних речовин, оскільки ці мінерали не споживаються вогнем. Ось чому вулканічний грунт настільки родючий, і тому корма для котів становить близько 10% золи.

Ви можете пояснити, що означає "попіл"? Це сіро-біло-блакитна річ чи чорні залишки?

Сірий білий матеріал - це попіл. Чорний - це деревне вугілля

Зола була б сірою речовиною, де вуглець був спалений. Сажа - це чорна речовина, незгорілий вуглець.

отже, як би дурно було посипати попіл з вогнища табору у свою воду для отримання поживних речовин?

Залежить від того, наскільки ви відчайдушно ставитесь до поживних речовин. Попіл у роті - це вживана метафора гіркоти. Плюс надлишок мінералів може призвести до сечокам’яної хвороби.

Ви ніколи не попелитеся в рот.

Іноді в спеку цілком нормально ходити попелом до рота.

або бас до форелі

Ніколи не ходи басом до форелі!

Мене звуть катаф. Я великий чаклун, і я друг, і я привид, до того ж ще й риба.

Якщо ви живите на дієті, основою якої є кукурудза (кукурудза), а ні, ви отримуєте пелагру.

Сьогодні? Досить німий. Практично все, що ви їсте, збагачене всілякими речами, призначеними для запобігання безлічі захворювань людей через брак мінеральних речовин і вітамінів. Ось чому ви можете сміливо ігнорувати їх.

Вони не активно додають до нього попіл, це лише "інший" вміст за вагою, речі, які залишаються після спалення всіх жирів, вуглеводів та білків. (саме так вони вимірюють вміст калорій)

Ви ставка людина.

Я маю на увазі, не здивував би мене, якщо в їжу для котів китайців додали золу чи ще гірше, але коли ви бачите її збоку від жерсті, це означає те, що я описав.

То яка ставка?

Якщо ставка Карма, він програє.

Якби тільки існував якийсь спосіб швидкого пошуку інформації.

Ви щойно дали мені чудову ідею.

Ви повинні мати можливість шукати речі в Інтернеті.

Ви повинні вміти роздивлятися оголених жінок, просто набравши слово "оголених жінок".

Думаю, я його покличу. iogle. ioogle можливо?

Мій брат використовує попіл як мінеральну добавку для своїх овець.

люди споживали глину з тих же причин.

Хіба це не давня новина, що гладіатори дотримувались вегетаріанської дієти? У чому саме полягає нова знахідка?

Дослідження науково доводить за допомогою аналізу кісток, що ці `` сучасні повідомлення '' були точними. Дослідження просто підтверджує історичні розповіді, які передавалися протягом століть.

За останні кілька місяців я читав низку книг про гладіаторів, і всі вони говорять про те, як гладіатори рідко їли м’ясо, а в основному їли ячмінь. Так що так, я так думаю.

Я вважаю, що хімічний аналіз останків підтверджує джерела їх раціону, а також використання зольних тоніків.

Різниця між гладіаторами та нормальною популяцією дуже значна з точки зору кількості стронцію, виміряного в їхніх кістках. Це призводить до висновку, що гладіатори мали більше споживання мінералів з багатого стронцієм джерела кальцію. Попільний напій, цитований у літературі, мабуть, справді існував.

але якщо вони не мали доступу до курячої грудки, сироваткового білка та креатину, як вони завжди набрякали?

Що змушує вас думати, що вони були великими? Я маю на увазі силу - це приємно, і все, але по-перше, їм не потрібен розмір (те, що розвивають сучасні культуристи), лише сила, і не багато в порівнянні зі зброєю. Я маю на увазі, якби у вас застряг меч у кишечнику, то вам справді було б все одно, чи був хлопець, що встромлив його, сильним чи справді сильним? - це зробило б роботу в будь-якому випадку.

"Потрапивши в руки ланісти, багато з добре пропорційними тілами стають протилежними - мерзенно спотворені істоти, перевантажені плоттю та кров'ю після того, як їхні м'язи були розроблені поза мірою". - Гален Дослідження мистецтв

Ця цитата змушує мене думати, що вони були досить великими хлопцями.

. Супер Маклермор навалом?

Вибачте, слід було поставити/s /, це був жарт, тому що багато людей думають, що вам потрібні ці 3 речі, щоб стати сильними, і що гладіатори, зображені у фільмах, завжди суворі.

Вегетаріанська дієта не містить достатньої кількості білка для збільшення значних розмірів або сили. звичайно, є винятки сильних/сильних вегетаріанців, але загалом найкраща дієта для міцності/гіпертрофії - це та, яка включає м'ясо.

Це абсолютно вірно - особливо якщо врахувати, що гладіатори не мали б доступу до білкових порошків (як способу отримання значного білка з неживотних джерел). Подумайте про проведення базових досліджень з питань харчування для силових тренувань або бодібілдингу.

Добре, дозвольте мені пояснити вам та внести перегляд. Оптимальна дієта для спортивних результатів, включаючи силові тренування (пауерліфтинг, олімпійський підйом тощо) або бодібілдинг (гіпертрофія при обмеженні жирових відкладень) - дієта, що включає м’ясо. Отримати значний білок із вегетаріанської дієти дуже і дуже складно. Чи є сильні/сильні вегетаріанці? Абсолютно. Чи є вегетаріанство оптимальним харчовим протоколом для тренувань (або навіть здорового способу життя взагалі)? Зовсім не. Простіше кажучи, м’ясо забезпечує кращу якість білка, ніж рослинні продукти - це вже неодноразово зафіксовано журналами (я зараз на своєму мобільному телефоні і не збираюся брати джерела). Я проводив роки силових тренувань як вегетаріанець і досліджував лайно теми - колись поділявся думкою, яку ви маєте зараз. Це просто не так добре в цілому. Амінокислотний профіль м’ясних джерел просто переважає аналіз рослинних джерел і навіть молочних продуктів.

РЕДАГУВАТИ: у відповідь на ваше редагування я дав вам занадто багато кредитів, коли відповів. Цілком очевидно, що ви погано розумієте дієту та харчування для силових тренувань. Я закликав би вас поглянути на деяких авторів спортивного харчування, таких як Бред Пілон, Мартін Беркхан чи Роб Вольф, які всі погоджуються з тим, що я кажу.

EDIT # 2: Я хотів би також сказати, що я не маю жодної проблеми з людьми, які є вегетаріанцями чи веганами з духовних/релігійних етичних чи екологічних міркувань. Насправді я думаю, що багато в чому це чудова річ. Я не хочу виходити з посади вегетаріанського хабарника (я знаю, що це часто трапляється, особливо в підйомній громаді), але з точки зору продуктивності він поступається. Насправді значно поступається.

Ви, здається, маєте намір бути войовничим, так що, кажучи: Сейтан - це трахкає сміття - його потрібно варити в солоному соусі, насиченому бульйоном, щоб зробити його повноцінним білком (готування його в соусі додає лізин). Він абсолютно марний для людей, які страждають непереносимістю глютену, оскільки це чиста клейковина. Знову ж мені дуже знайомий цей аргумент, оскільки я проводив його з обох сторін питання - FYI, кращим прикладом, який ви могли б навести хоча б як вегетаріанський варіант (а не веганські) є яйця - чудове джерело білка.

Я колись викладу журнали та метааналізи - до тих пір, будь ласка, перестаньте мати типовий примхливий вегетаріанський/веганський тон - я думаю, що вас, хлопців, недоброзичливо звільняють у багатьох таких обговореннях ситуацій.

Він справді дуже сильний - як я вже сказав, є дуже сильні та дуже вболівальні вегетаріанці. Я думаю, що важливо розрізняти спортсменів, які змагаються природним шляхом, а не посилених, особливо коли говорять про їх дієту.

Так. Так. Я не збираюся вступати в це з вами, але ви введете в оману мій друже. Проведіть дослідження.