Reddit - EatCheapAndHealthy - Що є більш дешевою альтернативою малини

Отож за останні три тижні я повністю змінив свій раціон, і він працює, я скидаю кілограми. Зазвичай щодня я їжу малину з грецьким йогуртом з низьким вмістом жиру та/або здоровою крупою. Проблема полягає в їх вартості, їх дорого купувати. Чи є інша фруктова альтернатива, яку я можу з’їсти, яка настільки ж хороша, але має дешевшу ціну?

Поділіться посиланням

Я також люблю малину та йогурт, але купую їх свіжими лише тоді, коли вони продаються.

Не дай Бог, ви дасте мені заморожені манго, ці речі спливають, як цукерки

Спробуйте будь-який інший вподобаний фрукт. Йогурт повинен добре поєднуватися з чим завгодно.

Якщо ви хочете чогось дешевого, а також сезонного, прямо зараз, спечіть партію очищених і нарізаних яблук і подайте йогурт із черпаком цього.

Якщо вас турбує лише вартість, спробуйте знайти малинове варення без цукру. Це вийде приблизно так само, зі смаком. Однак насправді ніщо насправді не перевершує малину. Ви можете спробувати тушкувати полуницю з апельсиновим і лимонним соком, це буде дешевше, але не так близько.

Для подальшої довідки, якщо ви можете собі це дозволити, коли ягоди в сезон, ви можете поїхати на ферми, де їх вирощують, і купити відливки або вибрати власні.

Бабуся та дідусь моєї нареченої робили це в першу чергу для помідорів, моя родина робила це для чорниці, і я пару років займався яблуками.

Можливо, ви ще можете це зробити з яблуками. Гарбузи або кабачки точно. Їжте те, що можете свіжим, а решту перетворіть на варення, або все, що не проти замерзнути.

Більшість ягід приблизно однакові. Чорниця та полуниця трохи дешевші. Банани дешеві, якщо вони вам подобаються.