Рецепт води з детоксикацією, що спалює жир

Ця детоксикаційна вода, що спалює жир, ідеально підходить для пиття перед тим, як потрапити на пляж, або для зменшення здуття живота, перш ніж вам доведеться втискатися в сукню.

води

Якщо ви намагаєтеся виробити здоровіші харчові звички, пити більше води - ідеальне місце для початку, а додавання свіжих фруктів та овочів зробить це цікавішим.

Для тих, хто намагається схуднути або створити здоровіші харчові звички, зосередження уваги на напоях - одне з найкращих місць для початку. Це було моє початкове місце, коли я худнув.

Сода та безалкогольні напої - одні з найгірших напоїв, які ви можете пити, особливо дієтична газована. У соді та безалкогольних напоях багато цукру, а деякі містять аспартам, який не корисний для вашого організму. Цукровий напій також змусить вас жадати ще більше цукру.

До того ж ароматизована вода просто на смак набагато краща і така освіжаюча! У цьому рецепті детоксикуючої води для спалювання жиру ви отримаєте додаткові вітаміни та мінерали, які дуже корисні для вас і допоможуть зменшити талію.

Отримав впертий жир у шлунку?
ЗАВАНТАЖИТИ БЕЗКОШТОВНО! 7 способів розтопити кекс

Жир на животі - це звична боротьба для людей, які хочуть схуднути, а також може завдати шкоди вашому здоров’ю. Цей тип жиру називається вісцеральним жиром і є основним фактором ризику серцевих захворювань, діабету 2 типу та інших серйозних захворювань. Це може бути важко програти, але не неможливо.

Дізнайтеся, як можна спалити жир на животі та полегшити його, за допомогою мого безкоштовного посібника 7 способів розтопити кекс, підкріплений наукою. Введіть електронну пошту нижче, щоб безкоштовно завантажити!

Вживання великої кількості води не тільки корисно для вашого здоров’я та спалювання жиру. Це найкращий еліксир краси для вашого тіла для здорової шкіри, що сяє та міцного здорового волосся.

Випивання 8-10 склянок на день важливо для харчування кожної клітини вашого тіла. Для всіх вас, хто вживає кофеїн, ви будете здивовані, наскільки більше пиття води може збільшити вашу енергію.

Зрозумію, питна вода може бути нудною, тому додавання кількох фруктів та овочів до джазових речей змусить вас частіше пити її протягом дня. Ці додані вітаміни та мінерали у вашій жировій детоксикаційній воді допоможуть вивести всі токсини з вашого тіла.

Почніть з того, що додасте його до своєї ранкової рутини, щоб правильно розпочати свій день!

У цьому відео я розповів про те, як легко кинути цю детоксикаційну воду, що спалює жир, щоб допомогти очистити своє тіло для схуднення та позбавити здуття живота!

Інгредієнти детоксикаційної води, що спалюють жир

Лимон допомагає підтримувати печінку при детоксикації. Це також допомагає травленню та виведенню токсинів, що посилить ваш метаболізм.

Усі цитрусові фрукти, такі як лимон, лайми та грейпфрути, мають потужну детоксикаційну здатність, але лимони та грейпфрути особливо перевершують всі інші. Вони мають високий вміст води, що робить їх ідеальним союзником для виведення токсинів та небажаних речовин з вашого тіла.

Грейпфрути також можуть допомогти вашому тілу зменшити жир. Вони також наповнюють ваше тіло вітаміном С, ключовим вітаміном для детоксикації, одночасно живлячи ваше тіло іншими ключовими вітамінами та мінералами, такими як залізо, кальцій та магній.

Імбир допоможе активізувати ваш метаболізм і розтопити жир на животі. Імбир також допомагає запобігти переїдання. Один з найкращих інгредієнтів, який ідеально підходить для детоксикаційної води, що спалює жир!

Отримав впертий жир у шлунку?
ЗАВАНТАЖИТИ БЕЗКОШТОВНО! 7 способів розтопити кекс

Жир на животі - це звична боротьба для людей, які хочуть схуднути, а також може завдати шкоди вашому здоров’ю. Цей тип жиру називається вісцеральним жиром і є основним фактором ризику серцевих захворювань, діабету 2 типу та інших серйозних захворювань. Це може бути важко програти, але не неможливо.

Дізнайтеся, як можна спалити жир на животі та полегшити його, за допомогою мого безкоштовного посібника 7 способів розтопити кекс, підкріплений наукою. Введіть електронну пошту нижче, щоб безкоштовно завантажити!

Апельсини мають високий вміст вітаміну С і допомагають підтримувати імунну систему міцною, що допоможе запобігти хворобам.

Огірки не тільки дають вам чудовий спа-центр у келиху, але також чудово переборюють здуття живота і затримку води. Огірки складають приблизно 95% води, що робить його ідеальним вибором для виведення токсинів з організму, забезпечуючи при цьому потужні поживні речовини, такі як вітаміни групи В, вітамін К, вітамін С, калій.

М’ята надає вам цього освіжаючого смаку, а також додасть воді трохи солодкості, не додаючи цукру, допомагаючи травленню.

Насправді і огірок, і м'ята діють як протизапальні засоби, щоб допомогти зменшити здуття живота.

Для мене м’ята обов’язкова в будь-якому рецепті води для детоксикації, що спалює жир.

Як скласти власний ароматизований рецепт води для детоксикації, схуднення чи повсякденного здоров’я…

Ось декілька речей, про які слід пам’ятати, готуючи настояну воду:

Збирайте фрукти, які вам найбільше подобаються. Це допомагає, якщо фрукти дозріли, так що вони запакують більше смакової речовини у вашій воді.

Кілька хороших прикладів: лимони, апельсини, ягоди (малина, полуниця, чорниця), кавун або ананас

Трави не є обов’язковими, але додавання трав призведе до смаку інших інгредієнтів та додасть ще більше вітамінів та мінералів.

Кілька хороших прикладів: м’ята, базилік або петрушка

Банки, глечики або пляшка з водою

Якщо я готую цю воду для вечірки (яка, до речі, завжди подобається натовпу), я використовую глечик.

Я люблю користуватися баночками, тому що ми їмо/п'ємо очима, а фрукти виглядають так красиво, коли вони плавають у воді. Пляшка з водою чудово підходить для вашого робочого столу або під час руху.

Найкраще підійде дерев’яний, але вам потрібно просто щось розім’яти або трохи заплутати інгредієнти, щоб вивести аромат.

Так - так, але якість води важлива, тому замість водопровідної води вибирайте фільтровану воду. Це також буде смачніше.

Отримав впертий жир у шлунку?
ЗАВАНТАЖИТИ БЕЗКОШТОВНО! 7 способів розтопити кекс

Жир на животі - це звична боротьба для людей, які хочуть схуднути, а також може завдати шкоди вашому здоров’ю. Цей тип жиру називається вісцеральним жиром і є основним фактором ризику серцевих захворювань, діабету 2 типу та інших серйозних захворювань. Це може бути важко програти, але не неможливо.

Дізнайтеся, як можна спалити жир на животі та полегшити його, за допомогою мого безкоштовного посібника 7 способів розтопити кекс, підкріплений наукою. Введіть електронну пошту нижче, щоб безкоштовно завантажити!

Деякі з моїх улюблених комбінацій включають:

Полуниця/базилік/лимон [Базилік має протизапальні властивості + допомагає при розладі травлення]

Малина/лайм [малина підтримує нирки, печінку та товсту кишку]

Апельсин/ківі [ківі допомагає позбавити організм від вільних радикалів]

Огірок/лимон [це моя поїздка]

Кавун/розмарин [чудово підходить для вечірок, + кавун - один з найкращих фруктів для виведення токсинів]

Зелений чай/м'ята/вапно [крутий зелений чай і холодильник]