Омлет "Тобіко" (Fly Fish Roes)

тобіко

Перш ніж вас злякав заголовок цієї публікації, дозвольте запевнити вас у цьому омлет з тобіко (омлет з рибної ікри) - чудовий і смачний рецепт.

Я запросив своїх друзів спробувати страву, і вони підняли мені великі пальці, і навіть діти це люблять.

Якщо ви пам’ятаєте, не так давно я зробив обсмалений салат з тунця ахі з тобіко.

У мене було трохи тобіко, яке я не знав, що робити.

Я подумав, що було б чудово поєднувати звичайні яйця з рибними яйцями та створювати подвійний омлет “eggy”.

Рецепт спрацював і мав успіх.

Мені дуже сподобалось, що на кожен укус омлету потрапляла тонна рибних іконок, які потрапляли мені в рот.

Що ще важливіше, тобіко додає тонкий “рибний” відтінок звичайному омлетному блюду.

Це радувало смакові рецептори.

Якщо ви не знайомі з тобіко, це ікра махової помаранчевої відтінку, яка зазвичай зустрічається на японських ринках.

У порівнянні з масаго (ікра мойви), вони, безумовно, більші та набагато дорожчі.

Я особисто віддаю перевагу тобіко, але ви можете спробувати цей рецепт і з масаго.

Скільки калорій на порцію?

Цей рецепт складає всього 161 калорію на порцію.

5 секретів до 20 хв. Вечері

Отримайте трюки для швидкого та легкого харчування!

Омлет з тобіко (Fly Fish Roes) - Омлет з тобіко (омлет з рибної ікри) - чудовий і смачний рецепт.