Рецепт курки з часниковим маслом з однією каструлею

Курка з часниковим маслом з однієї каструлі зроблений менш ніж за 20 хвилин і наповнений смаком! Курка та спаржа, приготовані на лимонному маслі та спеціях. Цей здоровий прийом їжі з однією каструлею є низьким вмістом вуглеводів та сприятливим для кето. Зберігайте цей рецепт курки у своїй коробці з рецептами. Ця вечеря у тиждень - улюблена сім’я!

КУРЯЧИЙ РЕЦЕПТ ОДНОПАНОВОГО ЧАСНОГО МАСЛА

Сказати, що мені сподобались мої канікули, може бути заниженням. Це той час року, коли спортзал переповнений, і всі шукають легкі корисні рецепти для досягнення своїх харчових цілей. Цей рецепт простий, але насичений смаком. Здорова, але все одно на смак як комфортна їжа. Досить просто протягом тижня!

Приправи прості. Сіль, перець, цибульний порошок та часниковий порошок.

КУРЯЧІ РЕЦЕПТИ:

Чи потрібно використовувати в цьому рецепті курячі грудки без кісток? Ні. У цій страві можна використовувати курячі стегна або курячі вирізки.

Спаржа - чудова овоч для одноразового харчування, оскільки вона швидко готується.

ЧИ МОЖЕ ВИКОРИСТОВУВАТИ ВСЕ МАСЛО?

З тих пір, як я дотримуюсь дієти Кето, я не боюся жиру, як масло. Якщо ви хочете, ви можете точно вирізати масло за цим рецептом.

МОЖУ ВИКОРИСТАТИ РІЗНУ ВЕГІ?

Тут добре працює спаржа, але ви також можете використовувати брокколі, кабачки або навіть брюссельську капусту.

ЩО ЦЕМ ПОСЛУГУВАТИ?

Це повна їжа сама по собі, але якщо ви хочете розподілити її, подайте рис або рис з цвітної капусти для низьковуглеводного варіанту.