Рецепт піци з ірландською смаженою капустою з низьким вмістом вуглеводів

Рецепт піци з ірландською смаженою капустою з низьким вмістом вуглеводів: Смажені капустяні стейки завалений ірландськими смаками! A 6-інгредієнтна кето-піца концепція, яку легко зробити і абсолютно непереборною!

Рецепт піци з низьким вмістом вуглеводів з капустяною скоринкою?

Коли ви дотримуєтесь дієта з низьким вмістом вуглеводів або кето, може бути складно впоратися з потягом до комфорту.

Мало того, що вам не вистачає улюблених вуглеводів, але багато рецептів, що їх замінюють, трудомісткі і вимагають десятків інгредієнтів.

Ну, сьогодні ми пропонуємо вам непереборну Рецепт кето-піци що зроблено в 30 хвилин і вимагає лише 6-інгредієнти.

Ця проста страва у середині тижня наповнена ірландським смаком та наповнена м’ясом та сиром.

Скоринка піци насправді є смажений стейк з капусти, тому дуже мало зусиль, щоб "зробити скоринку", але вона смачна!

І найкраще, залишки таких же чудових, тому це чудовий рецепт Щотижнева підготовка їжі.

Смажена капуста

Смажена капуста - це швидка і корисна платформа для всіляких начинок.

Коли ви нарізаєте цілу капусту кружками і запікаєте їх, вони називаються смажені стейки з капусти.

Ці стейки можна подавати лише з невеликою кількістю приправи або з різними соусами та начинками.

Тут ми додаємо лише кілька ключових ірландських інгредієнтів, щоб доповнити капусту та створити величезну привабливість.

Стейки з капусти із смаженою капустою кето з ірландськими начинками

Ми називаємо цих маленьких красунь піцею з низьким вмістом вуглеводів (або кето-піцею), тому що, як тільки вони підсмажаться, а сир розтане зверху, ви зможете взяти їх і з’їсти, як скибочку піци.

Однак, якщо ви вважаєте за краще не бруднити пальці, звичайно, можете скористатися ножем і виделкою.

Якщо ви не любитель капусти, ви можете поміняти капусту на цвітну капусту і приготувати смажені стейки з цвітної капусти для основи піци.

Ірландська смажена капуста з низьким вмістом вуглеводів Піца Інгредієнти

Оливкова олія - Допомогти смажити стейки з капусти та надати аромат.
Зелена капуста - Нарізаний на 3/4-1 дюймові патрони.
Цільнозернова гірчиця - М’який або гострий. Я завжди йду з гострим!
Солонина - Гарячі скибочки.
Дублінський сир - Подрібнений.
Цибуля-шалот - рубаний.

Вам також знадобиться сіль і перець, але це, мабуть, не потрібно вносити до продуктового списку.

Як зробити стейки із смаженої капусти

Попередньо розігріти духовку до 450 градусів за Цельсі. Вистеліть великий деко в окантовці пергаментним папером і відкладіть.
Тримайте коренеплоди капусти. Нарізати капусти на шість 3/4 дюймових турів. Викладіть капустяні кружки на деко і промажте оливковою олією. Потім щедро посипте сіллю і перцем.
Смажена капустяні стейки в духовці протягом 15-20 хвилин, до хрусткої скоринки по краях.

Як приготувати кето-піцу

Як тільки капустяні стейки обсмажуються, вони стають ніжними зсередини і хрусткими по краях ...

Приготування начинки. Наріжте солонину яловичини, подрібніть цибулю-шалот і подрібніть сир.
Посипати. Насипав начинку на кожен стейк з капусти.
Випікати. Поставте деко назад у духовку на 5 хвилин.

Отримайте повний (для друку) рецепт піци з ірландською смаженою капустою з низьким вмістом вуглеводів нижче

Ідеї рецептів легкої кето-піци

Це сміливе поєднання капусти, гірчиці, яловичини та сиру є абсолютною приємністю для натовпу.

Але якщо ви хочете приготувати кето-піцу з більш традиційними смаками, капустяні стейки чудові з ...

Томатний соус, моцарела та листя базиліка
Томатний соус, моцарела, пепероні та оливки
Песто, прошутто та сир пармезан
Соус буйволів, подрібнене курча, чеддер та блакитний сир