Б’ючись головою об стіну, витрачається 150 калорій на годину.

Смішно

Я майже вирішив викинути цей факт і не переглядати його, але вирішив проти цього, оскільки це можливість дізнатись про те, як спалюються калорії. По-перше, "С" у "калоріях" слід писати з великої літери, щоб позначати кілокалорії, які також називаються калоріями їжі. Конверсія становить 1 калорію = 1000 калорій, так що насправді це велика справа. 1 калорія - це кількість енергії, необхідна для підвищення температури одного кілограма води на 1 градус Цельсія. Це не багато енергії, якщо врахувати, скільки енергії людина використовує в будь-який час.

Незважаючи на наїдні помилки, це твердження смішне через те, скільки факторів визначає швидкість метаболізму; вік, стать, зріст і вага - це кілька основних змінних у цьому сценарії, не кажучи вже про такі речі, як, скільки BPM (ударів в хвилину) ви б'єте головою? Як далеко ви нахиляєте голову перед тим, як брати участь у наступному страйку? Чи використовуєте ви м’язи, крім шиї?

Замість того, щоб з’ясувати діапазони цього факту на основі різних характеристик, давайте просто перелічимо кілька основних показників калорій для загальної діяльності 23-річного чоловіка, що дорівнює 140 футів:

Базальна швидкість метаболізму (кількість калорій, спалених за день повного бездіяльності (включаючи перетравлення, що вимагає приблизно 12-годинного голодування)): приблизно 1696,2 калорій/24 години = 70,675 калорій на годину
Біг: приблизно 106 калорій на милю або 1270,5 калорій на годину (@ 5:00/миля) або 907,5 калорій на годину (@ 7:00/миля)

Висновок: Я сподіваюся, ви не спробуєте, але якщо ви спробуєте, я не уявляю, що ви будете спалювати лише 150 калорій за годину, б’ючись головою об стіну.