Рагу з риби та баклажанів

Готовий: 55 хв

рагу

Інгредієнти

  • 1 фунт рибного філе
  • 1 середня цибулина, подрібнена
  • 1 великий зелений перець, подрібнений
  • 3 зубчики часнику, подрібнені
  • 1 перець халапеньо, нарізаний кубиками
  • 2 столові ложки олії
  • 1 (16 унцій) консервованих помідорів, нарізаних
  • 1 середній баклажан, очищений і нарізаний кубиками
  • 1 (8 унцій) банки томатного соусу
  • 1 склянка води
  • 1 1⁄2 чайної ложки солі
  • 1 чайна ложка червоного меленого перцю (може збільшитися, якщо вам подобається пекучий!)
  • 1 чайна ложка креолової приправи, кращий затарін
  • 1 упаковка (10 унцій) замороженої нарізаної бамії (можна використовувати свіжу)
  • гарячий варений рис басмати

Напрямки

Ви зробили це?

Розкажіть нам, як він вийшов, або як ви його налаштували, додайте свої фотографії або отримайте допомогу.

Щоденний інформаційний бюлетень

Ніколи точно не знали, що зробити після важкого робочого дня? Ми теж. Вийміть здогади з вечері разом із цими надійними стравами, доставленими прямо у вашу поштову скриньку.

ТИ ТАКЖЕ ЛЮБИТЕ