Пшоняне борошно - факти харчування
Близько 79% калорій у пшоняному борошні надходять з вуглеводів (300 калорій). Пшоняне борошно містить 75,1 грама вуглеводів на кожні 100 грам. У 100 г пшоняного борошна 382 калорії.
Основні поживні речовини (підсумок харчування):
4,3 г жиру, 10,8 г білка, 75,1 г вуглеводів, 8,7 г води, 1,2 г попелу.
Пшоняне борошно містить 1,7 грама загального цукру, 3,5 грама харчових волокон і 69,9 грама крохмалю.
Він містить n/d холестерину та 0 грам загальної кількості жирів.
Пшоняне борошно - білки, вуглеводи та жири (ПКФ)
Кожні 100 грам пшоняного борошна забезпечують приблизно 14% рекомендованої добової норми споживання білка. Він також містить до 5% добового споживання жирів і 24% вуглеводів.
| Білок | 10,8 г. | 14,4% |
| Жир | 4,3 г. | 5,1% |
| Вуглеводи | 75,1 г. | 24,2% |
Вітаміни
На діаграмі нижче показано вміст вітамінів у пшоняному борошні.
- Оселедець 1 штука оселедець - докладні факти харчування
- Факти харчування сочевиці та користь для здоров’я
- Перетворювач кількості гімалайської солі Факти харчування Перетворення в одиниці та кулінарні заходи
- Факти харчування Бекон, яєць та сиру McGriddles від McDonald's
- McDonald s 6 штук Sweet N пряний мед барбекю глазуровані тендери Факти харчування