Потік: Протеїновий коктейль для схуднення? Я міг би використати деяку інформацію тут, будь ласка.

Інструменти ниток

Пошук теми

Дисплей

Білковий коктейль для схуднення? Я міг би використати деяку інформацію тут, будь ласка.

Моя дівчина споживала ці протеїнові коктейлі, вірячи, що вони допоможуть їй схуднути. Я продовжую чути, як вона говорить: "Я можу їсти все, що завгодно, поки п'ю цей білковий коктейль. Це повинно очистити мою систему".

Моя безпосередня думка: "Бля-бля-лайно". Мене дуже турбує цей її струс. Він містить 5 столових ложок сироваткового білка, 5 ст. Л. Соєвого білка, 2 ст. Ложки сафлорової олії, 2 ст. Ложки яблучного сидру, чайну ложку якогось іншого порошку, який насправді не піднімає жодних прапорів у моїй голові, а потім банан і трохи кубики льоду та апельсиновий сік.

Для мене це здається бісовою тонною білка! Я думав, що білок призначений для нарощування тіла та набору м’язової маси, а не для очищення внутрішньої частини запою. Я завжди підтримував її в будь-яких починаннях, які вона робить, але це здається, що це може завдати їй фізичної шкоди в довгостроковій і навіть короткостроковій перспективі. Швидкий пошук в Google показав, що у неї можуть розвинутися камені в нирках.

Хтось тут займається харчуванням і бажає порадити безкоштовно? Вона хоче випивати дві з них на день, крім будь-якої їжі, яку їсть, а моя дівчина ситна поїдає, тому, природно, я переживаю, що вона перестала робити це на білок, а також на будь-які інші калорії, які вона вживає.