Марк Шонка

Послідовне розблокування всіх необхідних частин кузова для максимізації швидкості бити в місці удару.

Вище наведено все таке наукове визначення ватин, яке закарбувалося в моєму мозку з першого разу, коли я був у таборі для ударів, як пухкий 12-річний хлопець, одягнений у футболку South Park Beefcake.

Наче таке вигадливе визначення штанів не є достатньо показовим, мистецтво бити в бейсбол - це, безумовно, хитра штука. Це вимагає того, щоб освоїти кілька невеликих, але суттєвих кроків для створення успішних гойдалок.

Природно, що перед тим, як підійти до тарілки, потрібно зрозуміти основні механіки удару. Він повинен навчитися хапати биту, як розташувати руки, як скручувати стегна, як злегка ступати свинцевою ногою і “здавлювати жучка”, коли він повертається, куди перекласти свою вагу, як дотримуватися, тощо.

Дізнавшись усе це, він може переключити свою увагу на кілька інших аспектів удару. Він повинен навчитися терпіти, стежити за м'ячем, досконало приділяти час кожному з кількох послідовностей своїх махів, прищеплювати собі дисципліну, розвивати ритм тощо.

О, і я майже забув, що він повинен практикувати ці речі сотні і сотні (мабуть, більше тисяч і тисяч) разів. І тоді він повинен ще трохи потренуватися.

Якщо гравець робить усі ці речі, він, безсумнівно, розвине красиві гойдалки.

Але для деяких гравців з чудовими механічними махами ... вони виходять за рамки розробки хороших основ. І тренуючи свої серця, роблячи тисячі гойдалок у ватині. І вибиваючи соплі з м’яча на практиці, спонукаючи товаришів по команді повірити, що вони є свідками другого приходу Бейб Рут ... стикаються з цікавою дилемою.

Чому це так, що я можу так добре бити по м'ячу на практиці, але так жахливо зазнавати невдачі у грі? Чому я можу підходити до тарілки з впевненою впевненістю під час АТ, забиваючи м'яч усюди, а потім пряжками, схожими на локшину, проти живого качка?

Навіть якщо ви оволодієте механікою удару, якщо ви не можете мати таку ж впевненість у грі, як на практиці, тоді ви не будете так чесні. На даний момент ви не можете думати. Вам просто потрібно зробити. Якщо ви занадто сильно задумаєтеся про биту або про механіку своїх гойдалок, тоді ваш мозок стане вашим ворогом і заборонить вашому тілу виконувати необхідні дії, що призводять до з'єднання м'яса кажана з центром бейсбол.

Перш за все, є одне, що тісто має зробити, щоб досягти успіху:

Геть з його власної проклятої голови.

Найважливіший (і кліше) засіб для цього:

Вийди і просто розрядися.

Ось чому ви там спочатку. У випадку з нашою аматорською лігою ніхто не збирається дати комусь із нас контракт на вищу лігу або стипендію в коледжі. Ми - купа дорослих дупаків з іншими професіями, яким подобається гра в бейсбол.

Якщо ви піднімаєтесь і викреслюєте, то що. Якщо ви вискочите один, щоб закінчити гру, ви доживете до іншого дня. І якщо ви потрапите на гарну лінійну їзду, чудово!

Тепер сказати собі впевненість і насолодитися розмахуванням палиці набагато простіше сказати, ніж зробити. Але чим більше ви говорите собі, що і чим більше ви сприймаєте радість від гри, тим краще ви будете виступати.

Дотепер у цьому сезоні я не зробив хорошої роботи, щоб нагадувати собі про цю радість. Але я з нетерпінням чекаю змінити це.