Природні засоби від геморою

Одне із заборонених захворювань, але водночас одне з найбільш страждаючих у всьому світі ... ГЕМОРОЇДИ.

Ці почуття настільки дратують, що ти відчуваєш, сидячи або стоячи, що такий відчайдушний свербіж, і такий біль, коли хочеш евакуювати задній прохід.

Приблизно половина людей (не розрізняючи чоловіків і жінок) у 50 років мають геморой.

Початковим симптомом геморою є поява кров’яних плям на папері, коли ви чистите себе або кров всередині туалету.

Зміст

Чому з’являється геморой?

Ну, а поява геморою має кілька причин, серед яких найпоширенішими є:

Робіть велику напругу, коли хочете евакуюватися
Довго сидячи в туалеті
Діарея
Запор
Ожиріння
Анальний секс
Дієта з низьким вмістом клітковини

Також, коли ми старіємо, ризик захворіти на геморой збільшується (на жаль).

Це пов’язано з тим, що тканини, що підтримують вени в прямій кишці та задньому проході, можуть бути ослаблені та розтягнуті.

Як можна позбутися від геморою?

Є кілька природних засобів, за допомогою яких ви можете їх усунути.

Часник, відмінно бореться з гемороєм

Часник вважається протизапальною їжею, що буде дуже корисно.

Протягом 30 хвилин кип’ятіть 2 подрібнених зубчики часнику в 2 склянках води. Потім слід дати йому охолонути, процідити і накласти компреси на геморой.

Це одне з перших, що вам слід розглянути!

Існує також трохи більш прямий засіб, коли ви повинні помістити зубчик очищеного часнику всередину заднього проходу і залишити його на ніч.

Зробіть шпинатову пасту

Ця паста має розслаблюючий ефект, тому вона дуже ефективна для усунення набряку геморою.

Вам потрібно 3 листя шпинату, подрібнені на дуже тонкі шматочки, і столова ложка оливкової олії. Потім потрібно перемішувати, поки не вийде однорідна паста.

Потім слід нанести трохи цієї пасти всередину заднього проходу і дати їй постояти 20-30 хвилин.

Лід, миттєве полегшення

Це одне з домашніх засобів, яке сказала б вам бабуся.

Це дуже просто, і практично кожен може це зробити.

Вам просто потрібно дістати лід, покласти його в мішок або обернути тканиною і покласти в уражену ділянку.

Лід не повинен безпосередньо торкатися заднього проходу, оскільки це може спричинити опіки.

Споживайте більше клітковини

Дієта, багата клітковиною, надзвичайно важлива для зупинки запорів і, як наслідок, усунення геморою.

Дієта, багата харчовими волокнами (особливо нерозчинними клітковинами), необхідна для здорового травлення.

Клітковина пом’якшує стілець і стимулює скорочення кишечника для полегшення вигнання.

Нерозчинна клітковина повільно розщеплюється через кишкові бактерії та підтримує функціонування кишечника.

Накладіть картопляний компрес

Сира картопля, як шпинат, має протизапальні властивості, і я рекомендую використовувати її в припарці для полегшення симптомів геморою.

Ви можете подряпати картоплю і наносити на ділянку кілька разів на день, близько 20 хвилин, особливо після вилучення.

Використовуйте “сидячі ванни”

Щоб зробити цю «ванну», вам потрібна ванна, гаряча вода, а якщо ви хочете відвар з кінського листя.

Рекомендована тривалість - від 15 до 30 хвилин. Вода призведе до скорочення вен і зменшить запалення.

Помідор, ще одне протизапальне

У кого-небудь є помідор вдома, але якщо у вас його немає, біжіть до магазину за ним, оскільки цей засіб є високоефективним.

Ви повинні покласти холодний помідор, який слід нарізати на сегменти, легким натиском на геморой.

Чим зріліший помідор, тим краще.

Залишайте його на 15 хвилин щодня, а потім вмивайтеся холодною водою.

ПОРАДИ, ЩОБ УНИКНИТИ ГЕМОРОЇДУ

В заключній частині цієї статті ми побачимо кілька рекомендацій щодо уникнення геморою, якщо ви неодноразово страждали від цієї проблеми.

Уникайте запорів

Однією з найважливіших причин появи геморою є запор.

Щоб ходити до туалету у відповідному темпі, включіть у свій раціон продукти з високим вмістом клітковини. Авокадо, ківі, зелена квасоля, насіння льону або сливи можуть вам дуже допомогти.

Ходити багато і дуже часто

Малорухливий спосіб життя - ще один фактор, який породжує набридливий геморой.

Вам потрібно всього 20 хвилин дня, щоб ходити і виходити з сидячого режиму.

Пийте багато води

Ідея полягає в тому, щоб сприяти транзиту кишечника та уникати надмірних зусиль, коли ви хочете евакуюватися.

Для досягнення цієї мети, крім дієти, багатої клітковиною, важливо пити багато води.

Рекомендована кількість зазвичай становить близько двох літрів води на день.

Щоб це було легше, ви можете розподілити їх по 4 склянки до обіду і ще чотири до кінця дня.