Природні сполуки, що видаляють старіння клітин

Вчені наполегливо досліджують нові препарати для видалення пошкоджених клітин з нашого тіла, щоб звільнити місце для життєво важливих нових клітин. Ці старі, погано функціонуючі клітини засмічують організм і прискорюють старіння та хвороби. Два поживні речовини демонструють здатність видаляти багато старечих клітин, звільняючи місце для нових клітин і зменшуючи прозапальні молекули.

Науково розглянуто: доктором Крістал М. Госсард, DCN, CNS, LDN, січень 2020 р. Написала Шеррі Оппенгеймер.

Нещодавно вчені зосередилися на новому класі ліків 1, спрямованих на усунення старіння клітин з нашого тіла.

Метою цих експериментальних препаратів є усунення погано функціонуючих старечих клітин, які закупорюють наше тіло та викликають низку дегенеративних захворювань.

Ця форма біологічного ведення господарства звільняє організм від млявих, повільно відмираючих клітин і дозволяє йому краще функціонувати з новими, здоровими клітинами. Це омолодження відбувається природним чином у нашій молодості, але з віком зменшується.

Дослідники виявили, що дві природні сполуки націлюються і викидають старі клітини з організму, створюючи шлях для виробництва нових здорових клітин.

Що потрібно знати

Накопичення нерепродуктивних старіючих клітин у здоровій тканині сприяє старінню у всьому тілі.
У той же час ракові клітини втрачають здатність старіти і перестати розмножуватися, залишаючи їх вільними для нескінченного розмноження, захоплюючи та руйнуючи тканини в процесі їх руху.
Нещодавно було показано, що токотрієноли, члени сімейства вітаміну Е, здійснюють дуалістичні дії на здорові та злоякісні клітини, стимулюючи природний ріст та затримуючи старіння у здорових клітинах, але індукуючи старіння та зупиняючи ріст у злоякісних клітинах.
Ці властивості роблять токотрієноли одними з найбільш перспективних сенолітичних сполук, які легко доступні.
Також було показано, що токотрієноли борються з діабетом II типу та метаболічним синдромом, одночасно затримуючи нейродегенерацію.

Орієнтація на клітинне старіння

Стільниковий старіння є основним фактором, що сприяє прискореному старінню та хворобам. 2

Старіння або «старечі» клітини перестають ділитися, виробляючи нові клітини, і втрачають здатність відмирати, що змушує їх накопичуватися в організмі. Ці накопичені клітини виливають шкідливі, протизапальні хімічні речовини та інші сигнальні молекули, які сприяють старінню та збільшують ризик розвитку більшості вікових захворювань, включаючи рак. 3-5

Позбавлення організму від цих старіючих клітин, щоб звільнити місце для нових нових клітин, є важливою метою для уповільнення старіння та зменшення ризику захворювання. 6 Це мета фармацевтичних дослідників, які розробляють нові препарати для очищення старечих клітин від старіючих тіл.

Але старіння - це двосічний меч. Хоча це шкідливо для здорових клітин, старіння бажано в клітини пухлини тому що це зупиняє їх неконтрольовану реплікацію. За визначенням, ракові клітини стали «безсмертними» і продовжують розмножуватися, не утворюючи корисних структур. "Повернувшись" до старіння, ракові клітини можуть знову стати "смертними" і врешті-решт відмерти. Насправді навмисне спровокування старіння у злоякісних клітинах являє собою новий підхід до боротьби з раком. 6

Ідея про те, що ми можемо використовувати природні речовини для вибіркового націлювання на клітинне старіння, відкрила нові перспективні двері у боротьбі проти раку та старіння. 6

Дослідження використовували наркотики та синтетичні біологічні продукти, здатні очистити накопичені старі клітини у старіючих тканинах. У тварин ці сполуки дали значні результати, такі як затримка початку старіння, уповільнення існуючих вікових змін і навіть продовження тривалості життя. 7-9 Але в їх нинішньому стані розвитку ці ліки та інші синтетичні продукти є непрактичними, небезпечними або обома, що робить їх абсолютно непридатними для використання у людей для запобігання старінню або раку.

Дослідники виявили, що два природні сполуки, поєднуючись, успішно виводять старі клітини з організму без шкідливих побічних ефектів.

Токотрієноли + кверцетин

Токотрієноли, менш відомі члени сімейства вітамінів Е стають ідеалом сенолітичний поживна речовина. Дослідження показують, що токотрієноли мають подвійну та взаємодоповнюючу дії:

В ракові клітини, токотрієноли можуть стимулювати клітинне старіння, вимикаючи їх злоякісний потенціал. 6
В здорові тканини, токотрієноли можуть уповільнювати зміни старіння, сприяти нормальному поділу та спеціалізації клітин та перешкоджати клітинам досягати шкідливого стану остаточного старіння. 10-14

Дослідження показали переваги комбінування токотрієноли з кверцетин, флавонол, що міститься у багатьох фруктах та овочах. Кверцетин також має подвійні та взаємодоповнюючі дії щодо старіння клітин. Як і токотрієноли, кверцетин може викликати старіння та сприяти загибелі клітин у багатьох типах ракових клітин. 6,15 І, як і токотрієноли, кверцетин має протилежний ефект у здорових клітинах, затримуючи старіння в молодих клітинах і омолоджуючи старі клітини, позбавляючи їх від їх ненормальної функції, що сприяє віку. 1,6

Разом ці два поживні речовини очищають тіло від старіючих клітин, сприяючи природному припиненню ракових клітин.

Комбіновані ефекти проти старіння

Зараз проведено кілька досліджень на комбінація токотрієнолів та кверцетину уповільнює, затримує чи навіть скасовує наслідки старіння - особливо надмірні запальні сигнали, які виробляють клітини, що старіють. 16-18

Ключова причина, чому старіючі клітини настільки тісно пов’язані зі старінням та хворобами, полягає в тому, що вони виливають речовини, що утворюють запалення по всьому тілу. 3,19 Насправді старіння клітин визнано важливим джерелом хронічне запалення що, як відомо, викликає вікові захворювання. 16

Збільшення доказів на моделях тварин показує, що поєднання токотрієнолів та кверцетину різко знижує рівень прозапальних молекул у крові. 16 Пригнічуючи ці пошкоджуючі фактори, токотрієноли та кверцетин зменшують системне запалення в організмі. 17,18 Зменшення запалення благотворно впливає на зменшення загального ризику старіння та захворювань.

Що таке старіння клітин?

Клітинне старіння - це природний процес, при якому клітини втрачають здатність продовжувати ділитися. Цей процес є важливим для профілактики раку, оскільки він ставить верхню межу нормальної реплікації клітин. Це також важливо для ремоделювання тканин, яке відбувається під час розвитку ембріонів та під час загоєння ран. 9 В обох цих особливих випадках швидка реплікація клітин повинна бути збалансована за допомогою відповідної зупинки росту, щоб утворилися нормальні структури.

Але старіння клітин залишається в живих, виживаючи в тканинах, не сприяючи багато часу загальному здоров’ю організму. Гірше того, що старіння клітин порушує структуру тканин і змінює функції тканин через певні молекули, які вони виділяють. 7 Головними серед цих шкідливих сигнальних молекул є медіатори запалення (цитокіни та інші прозапальні молекули). 3,19

Ці запальні зміни поширюються на інші клітини в районі, прискорюючи їх власний спад до старіння та ще більше прискорюючи загальне старіння організму. 3,19

І навпаки, коли клітини втрачають здатність старіти, вони продовжують рости далеко за межами своїх природних меж. 54

Таким чином, отримання точного контролю над процесом клітинного старіння представляло б величезний прорив у нашій здатності сповільнювати старіння (запобігаючи змінам старіння та/або очищаючи старі клітини), а також у нашій здатності боротися з раком (навмисно індукуючи зміни старіння у злоякісні клітини, щоб зупинити їх ріст).

Новий підхід до боротьби з раком

Як ми вже бачили, ракові клітини по суті є «безсмертними», частково тому, що вони втратили здатність вступати в старіння, а отже, зупиняти свою неконтрольовану реплікацію. Це означає, що свідомо індукуючи старіння в ракових клітинах - потенційно ефективний метод уповільнення або зупинки пухлини від подальшого зростання - або навіть від розвитку в першу чергу.

Збір доказів продемонстрував, що лікування злоякісний клітини з токотрієнолами має кілька протипухлинних ефектів, включаючи:

Наведення пошкодження мітохондрій, який голодує ракові клітини енергією, і
Наведення апоптоз, нормальна програма загибелі клітин, яку втрачають ракові клітини. 20-24

Що настільки чудово, що ці пошкоджуючі клітину ефекти не спостерігаються у здорових, не злоякісних клітинах, а це означає, що токотрієноли вибірково націлені на ракові клітини. 21

Окрім запобігання росту та розвитку пухлин, здається, що токотрієноли можуть також відігравати певну роль у запобіганні їм від поширення до інших частин тіла. Дослідження культивованих клітин показують, що токотрієноли тісно беруть участь у регуляції інвазії пухлинних клітин та метастазів через їх складний контроль підписання знаків шляхи, якими користуються ці клітини. 25

Один конкретний член родини токотрієнолів, гама-токотрієнол, має власний перелік дій проти ракових клітин. Сюди входить блокування утворення нових кровоносних судин (ангіогенез), який необхідний для харчування швидкозростаючих пухлин, тим самим позбавляючи їх джерел поживних речовин та кисню, 26,27 та пригнічуючи вироблення запальних молекул, пов’язаних із старінням клітин та які сприяють зростанню раку. 28

Токотрієноли: оригінальні сполуки проти старіння природи

Токотрієноли є членами сімейства необхідних поживних речовин вітаміну Е, які природно містяться в ячмені, зародках пшениці та деяких видах зерен та горіхів. 55 Існує чотири токотрієноли, як і чотири токофероли, які є найбільш звичною формою вітаміну Е і мають аналогічні позначення як альфа, бета, гамма та дельта. 55-57 Ранні дослідження, однак, зосереджувались майже виключно на класі токоферолу, а не на класі токотрієнолу. В огляді всіх публікацій про вітамін Е лише близько 3% вивчили корисність токотрієнолів. 56

Але зараз токотрієноли визнані важливою частиною спектру восьми різних форм вітаміну Е, особливо завдяки своїм протизапальним, знижуючим холестерин та радіаційно-захисним властивостям. 56,57

Зараз показано, що токотрієноли відіграють ще більш важливу роль у здоров’ї та старінні людини завдяки їх здатності модулювати клітинне старіння. Ця знахідка насправді може представляти найбільш фундаментальне природне призначення токотрієнолів. Одне недавнє дослідження ботаніків показує, що токотрієноли у зовнішньому шарі насіння знижують метаболічну активність у насінні під час стресових зовнішніх умов. 58 Ці умови нагадують накопичений стрес, який спостерігається при старінні, і, якщо це не запобігти зародку рослини, що розвивається, призводить до загибелі насіння.

Таким чином, токотрієноли, як видається, є одним із природних сполук проти старіння. Зараз ми дізнаємося, наскільки їх властивості застосовні і до старіння людини.

Вражаючі дослідження

Лабораторні та доклінічні дослідження показують, що токотрієноли можуть боротися із погіршенням старіння. Один експеримент in vitro показав, що токотрієноли можуть зменшити передчасне старіння м’язових клітин, підвищуючи їх регенеративну здатність. 29 В іншому дослідженні клітин було виявлено, що токотрієноли змінили пов'язаний із старінням арешт клітинного циклу, зменшили пошкодження ДНК і відновили активність теломерази в клітинах сполучної тканини людини. 30 Кілька інших лабораторних досліджень виявили подібні інтригуючі висновки. 6,31 У вікових мишей токотрієноли підвищували мітохондріальну функцію мозку 32 та зменшували вікове зниження функції Т-клітин. 33

Здатність токотрієнолів уповільнювати ріст ракових клітин - а також підвищувати їх здатність відмирати природним шляхом - призвела до вражаючих результатів у дослідженнях раку на тваринах.

Одне дослідження показало, що у мишей, яким вводили клітини раку товстої кишки людини, ті, кого годували багатим токотрієнолом рослинним маслом, демонстрували значне пригнічення росту пухлини. 34

Але те, що робить токотрієноли особливо унікальними, полягає в тому, що, хоча вони індукують старіння в ракових клітинах, вони запобігають старінню змін у здорових тканинах. Ця здатність вибірково орієнтуватись на ракові клітини, захищаючи здорові клітини, була чітко виявлена в дослідженні з використанням високих доз радіації.

Променева терапія часто використовується при лікуванні злоякісних тканин з метою знищення ракових клітин. На жаль, це має очевидний побічний ефект, що спричиняє радіаційне пошкодження і здорових тканин, що може призвести до передчасного старіння клітин, дисфункції та смерті - особливо в тканинах з нормально швидким оборотом клітин, таких як кишечник. Це також може призвести до потенційно небезпечних для життя побічних ефектів та значної біди.

Але сталося щось чудове, коли мишей отримували токотрієноли (еквівалентна доза для людини 1 грам) до випромінювання всього тіла. Нормальні клітини кишечника різко посилювали свою експресію генів, що зберігають життя, які запобігають загибелі клітин шляхом апоптозу. Іншими словами, тоді як токотрієноли старіють-індукуючий у ракових клітинах цей експеримент показав, що токотрієнол є добавкою запобігли індуковані радіацією зміни старіння здорових
тканина. 35

Кілька випробувань показали переваги при добових дозах приблизно 40-400 мг токотрієнолів щодо ліпідного обміну, 36-44 здоров'я мозку, 42 здоров'я печінки, 43,44 функції імунної системи, 45 та запобігання пошкодженню ДНК. 46

Практичні пропозиції

Кверцетин - це недорога дієтична добавка, яка має оздоровчі властивості в серці, мозку та інших системах.

Дози 250-500 мг на день кверцетин (5-10 мг з кверцетинова фітосома) продемонстрували переваги та можуть бути гарною підтримуючою дозою.

Для токотрієноли, скористайтеся джерелом пальмової олії та подумайте 150 мг на день протягом перших трьох місяців з підтримуючою дозою після дози приблизно 100 мг щодня після цього.

На момент написання цієї статті антисенесцентні властивості цих інгредієнтів були продемонстровані лише в клітинних дослідженнях та/або на моделях тварин. Потрібні дослідження на людях, щоб встановити ідеальний режим дозування цих інгредієнтів для боротьби із клітинним старінням людини.

Примітка: Якщо ви приймаєте антикоагулянти або антитромбоцитарні препарати або маєте порушення кровотечі, проконсультуйтеся зі своїм лікарем перед тим, як приймати токотрієноли.

Резюме

Токотрієноли, менш відомі представники сімейства вітамінів Е, представляють великий інтерес для дослідників. Недавні дослідження показують, що токотрієноли мають здатність сповільнювати клітинне старіння в нормальних тканинах, одночасно зменшуючи запалення. У той же час, як видається надзвичайно, токотрієноли можуть прискорити руйнування ракових клітин.

Токотрієноли, особливо в поєднанні з кверцетином, здаються здатними видаляти багато клітин, що старіють.

Токотрієноли мають інші омолоджуючі ефекти, які виявляються корисними в нашій боротьбі з діабетом, метаболічним синдромом та нейродегенерацією. 42,47-53

Якщо у вас є питання щодо наукового змісту цієї статті, телефонуйте за номером Подовження життя® Спеціаліст з оздоровлення за номером 1-866-864-3027.

Примітка редактора:

Наука продовжує розвиватися, і щодня публікуються нові дослідження. Таким чином, ми маємо тут нещодавнішу статтю на цю тему: Основний прогрес у здоровому довголітті: сенолітики