Принцеса Беатріче скористалася цим трюком, щоб схуднути - чи буде вона дотримуватися дієтичного режиму для королівського весілля?

Втрата ваги принцеси Беатріче: З роками королівський худнув (Зображення: GETTY)

використати

31-річна ПРИНЦЕСА БІАТРІС нещодавно оголосила про заручини з Едоардо Мапеллі Моцці, також відомим як Едо. Оскільки весілля очікується на початку наступного року, королівський може дотримуватися дієти. Який план вона використовувала в минулому?

Принцеса Беатріче заручена з Едоардо Мапеллі Моцці

Принцеса Беатріче - дочка Сари Фергюсон і принца Ендрю, яким 59 років, і внучка королеви. Вона оголосила про свої заручини після бурхливого роману з Едо, і принцеса, напевно, буде в стадії розробки планів весілля. Королівській не чужий здоровий спосіб життя, і за останні роки вона змінила свій раціон та фітнес-план. Що вона робить?

Пов’язані статті

Беатріче вперше схудла, поєднавши план здорового харчування з регулярними фізичними вправами, її особистий тренер Надя Фейрвезер розповіла в 2014 році.

Надя, яка на той час тренувала Беатріче протягом п'яти років, розповіла про здорові звички Беатріче, які допомогли їй отримати форму.

«Беатріче у чудовій формі. Вона їсть, що допомагає », - пояснила Надя.

"Вона їсть по-справжньому здорово, але їсть, що є масовим явищем у світі знаменитостей, сповненому людей, які голодують себе і роблять божевільні дієти, з якими я просто не згоден.

"У Беатріче гарні вигини, і вона це охоплює".

Персональний тренер також пояснив, як королівський ослабив, зосередившись на тренуваннях на відкритому повітрі та кругових тренуваннях.

Їй вдалося змінити свій спосіб життя після того, як додати більше вправ у свою рутину.

“Ми робимо тренування для всього тіла кожного разу, коли я її бачу. Ми вміщуємо навантаження в одногодинну сесію, оскільки вона має дивовижний час відновлення між наборами вправ », - додала Надя.

“Ми починаємо спочатку з нижньої частини тіла і працюємо над великими групами м’язів, такими як ваші квадроцикли. Я дуже вірю в присідання та випади.

“У міру того, як ви стаєте фігурними і ваша форма покращується, ви можете починати робити більш інтенсивні рухи. Зараз я дуже багато працюю з Беатріче, стрибаючи присіданнями і випадами ».

Нещодавно Беатріче викликала припущення, що вона вибрала рослинну дієту, намагаючись прийти у форму.

На своєму дні народження цього року королівська обрала веганське меню та іменинний торт без молочних продуктів, повідомляє The Mail on Sunday.