Причини сухості в роті, лікування та засоби лікування

Що відбувається без достатньої кількості слини

Сухість у роті - це те незручне відчуття, коли ви не виділяєте достатньо слини для задоволення своїх потреб. Коли ваш рот не виробляє достатньої кількості слини, у вас виникає більше проблем, ніж просто спрага.

Слиняючи рот, ваш рот допомагає вам скуштувати та переварити те, що ви їсте та п’єте. Частинки їжі змиваються з зубів, а також змивається кислота, що допомагає запобігти карієсу (порожнини).

У цій серії ознайомтеся з багатьма причинами сухості в роті (також відомою як ксеростомія), а також з її симптомами, методами лікування та засобами лікування. Ці знання можуть мати вирішальне значення для збереження здоров’я зубів та порожнини рота.

Що відчуває сухість у роті

Сухість у роті неприємна і незручна, але частина цього дискомфорту приймає дивовижні форми. Чи знали ви, що відсутність слиновиділення може змусити опік язика? Це стан, відомий як синдром печіння, і це лише один із дивовижних симптомів сухості в роті.

Коли рот сухий, ви можете помітити, що рот відчуває липкість. Може стати важко їсти і ковтати. Ваше горло також може пересохнути, що робить задуху більш поширеною.

Поряд з усіма іншими дискомфортами, сухість у роті може спричинити тріщини губ, мова може зробити грубим і сухим язик, а також може утворити виразки на роті та в роті.

Додаючи до всіх інших можливих проблем, вам може бути важко розмовляти без слини, необхідної для підтримки язика.

Неприємні побічні ефекти

Неприємний запах з рота, який іноді називають галітозом, може бути ще одним наслідком сухості в роті. Це тому, що частинки їжі змиваються не так часто.

Надягаючи помаду, ви можете помітити, що ваш макіяж прилипає до зубів, оскільки нічого не можна змити. Хрипле або лоскотливе горло може бути ще одним наслідком.

Ліки можуть викликати сухість у роті

Колись вважалося, що ксеростомія є наслідком старіння. Зараз лікарі знають, що багато ліків, які люди часто приймають, можуть бути справжніми винуватцями. Деякі з понад 400 можливих ліків, що викликають сухість у роті, включають

знеболюючі,
діуретики,
ліки від артеріального тиску,
антидепресанти,
антигістамінні препарати,
препарати від астми та
міорелаксанти.

Поряд із медикаментозним лікуванням, що відпускається за рецептом, багато безрецептурних препаратів, таких як деконгестанти, можуть також викликати сухість у роті. Сюди входять препарати від алергії та симптомів застуди.

Ліки - не єдина причина, пов’язана зі здоров’ям. Іноді інші методи лікування хвороби можуть призвести до ксеростомії. Променева терапія раку порожнини рота може пошкодити слинні залози в процесі атаки ракових клітин. Інше лікування раку, хіміотерапія, може згустити слину, викликаючи відчуття, що рот відчуває себе сухішим, ніж зазвичай.

Травми голови та шиї

Іноді ксеростомію можна простежити до пошкодження нервів голови або шиї. Коли ви отримали травму в цих місцях, травма може вплинути на здоров’я ваших нервів. Деякі з цих нервів відповідають за передачу повідомлень між мозком та слинними залозами. Якщо ці нерви пошкоджуються, ваші залози можуть не знати, коли виробляти слину.

Синдром Шегрена та інші медичні причини

Іноді захворювання викликає ксеростомію. Стан здоров'я, відомий як синдром Шегрена (SHOW-grens), може спричинити атаку білих кров'яних клітин на слізну та слинну залози. Це може пересушити очі та рот. Вражає, за оцінками, від 400 000 до 3,1 млн дорослих. Жінки похилого віку особливо сприйнятливі.

При синдромі Шегрена пацієнти залишаються здоровими в іншому випадку, однак рот може пересохнути, а також можуть спостерігатися набряклість залоз навколо обличчя та шиї, подразнення, сухість очей та сухість у носових проходах, горлі та піхві. Кислотний рефлюкс також може супроводжувати це запальне захворювання.

Хворі на діабет також можуть відчувати сухість у роті, коли рівень цукру в крові занадто високий. Це може бути наслідком прийому ліків від діабету. У хворих на ВІЛ іноді теж сухість у роті.

Ще одна причина припинити палити

Сухість у роті може бути не найбільш руйнівним ефектом куріння. Але чи не було б приємно позбутися цього? Куріння одне не спричиняє ксеростомію, але стан може погіршитися сигаретами, сигарами, люльками чи іншими тютюновими виробами - навіть бездимними.

Лікар може лікувати симптоми

Як медичні, так і медичні працівники можуть бути корисними союзниками, якщо ви страждаєте на ксеростомію. Якщо причиною не є ліки, що відпускаються за рецептом, іспит лікаря може виявити недіагностовані захворювання, які заважають вашому здоров’ю порожнини рота, такі як діабет або синдром Шегрена.

Поговоріть зі своїм стоматологом про сухість у роті

Однак догляд за ротом починається вдома. Дотримуйтесь звичайних порад стоматологів та щодня чистіть щіткою та ниткою. У ті часи, коли після їжі ви не можете чистити щіткою, обов’язково прополіскуйте рот. Просте попивання води протягом дня може покращити ваше здоров’я зубів, а також використання безалкогольної антисептичної рідини для полоскання рота щодня.

Деякі поради щодо збільшення вироблення слини

Здоровий рот виробляє приблизно три пінти слини на день. Це тому, що слина має вирішальне значення для великої кількості того, що відбувається в роті, від нейтралізації кислої їжі, яка може завдати шкоди зубам, до додавання вологи до їжі, яка допомагає захистити від задухи. Ось кілька порад щодо зволоження рота:

Почніть із свого лікаря та запитайте, чи можуть бути корисними будь-які ліки.
Спробуйте смоктати цукерку або пастилу без цукру або жувати жуйку без цукру або пастилу. Лимон - особливо ефективний ароматизатор для стимулювання слиновиділення, як і будь-яка кисла їжа.
Попросіть свого фармацевта рекомендації щодо безрецептурних процедур, які можуть полегшити ваші симптоми.

Хочете боротися із сухістю у роті? Пийте більше води

Це може здатися очевидним, але намагайтеся пам’ятати, як часто ковтайте більше води протягом дня, щоб боротися з найгіршими симптомами ксеростомії. Ось ще кілька порад:

Під час їжі пийте воду або молоко, щоб полегшити жування та ковтання.
Використовуйте зволожувач повітря в кімнаті, де ви спите. Іноді симптоми ксеростомії будуть краще вранці.
Уникайте напоїв з кофеїном або великою кількістю цукру та кислоти.
Переконайтеся, що ви регулярно ходите до свого стоматолога для чистки та огляду зубів.

Джерела:

ЗОБРАЖЕННЯ, НАДАНІ:

Американська академія отоларингології - хірургія голови та шиї.
Американська асоціація неврологічних хірургів.
Американський коледж ревматологів: "Синдром Шегрена".
Американська стоматологічна асоціація.
Американська діабетична асоціація: "Більше про рот".
Каліфорнійський тихоокеанський медичний центр.
Стоматологічний коледж, Університет Флориди: "AGD: Інформаційний бюлетень, складений для Вас Академією загальної стоматології".
Публікації з питань охорони здоров'я в Гарварді: "Що викликає сухість у роті - і що від цього лікує".
Журнал Американської стоматологічної асоціації.
Національна освітня програма з діабету.
Національний інститут стоматологічних та черепно-лицевих досліджень.
Національний інститут неврологічних розладів та інсульту.
Національний інститут охорони здоров’я.
NIH: "Сухість у роті".
Фонд синдрому Шегрена.
Університет штату Айова Наукові відносини з охороною здоров'я.