Потокове/цифрове завантаження Tap Dance Made Easy Vol 4: Cardio Workout (миттєве завантаження)

ВЕСНА 2020 ДОМАШНЕ НАВЧАННЯ СПЕЦІАЛЬНО --- ВСІ ПОТРИМАННЯ/ЦИФРОВЕ ЗАГАЛЮВАННЯ НАЗВИ ТОЛЬКО 9,95 доларів! (спеціальна ціна не поширюється на фізичні DVD-диски)

завантаження

Схудніть, фактично отримуючи задоволення від найновішої пропозиції DVD із популярної навчальної серії Tap Dance Made Easy. Представляємо Tap Dance Made Easy Vol 4: Cardio Workout!

Особливості:

Дві 25-хвилинні безперервні кардіотренування: один базовий та один проміжний.

Рівень складності: Починаючи з середнього

Після покупки ви отримаєте два посилання:
(1) Посилання на ПОТОК відео через приватний файл YouTube (сумісний зі смарт-телевізорами, Apple TV, iPad, Android, Kindles, планшетами, ноутбуками, робочими столами тощо)!

(2) Посилання на ЗАВАНТАЖЕННЯ відеофайлу на ноутбук/робочий стіл. Сумісний із Quicktime файл відео (розмір відео: 640 × 480, тип файлу: .mov, розмір завантаження: 1,3 ГБ - вам негайно надійде посилання, звідки ви можете завантажити файл .zip, що містить файл фільму). Вимоги: програвач Quicktime або сумісний із Quicktime медіаплеєр (наприклад, безкоштовний програвач VLC).

Файли для зручності розбиваються на окремі файли: ви отримаєте zip-файл із 5 відеофайлами: (1) Вступ, (2) Основна програма (3) Проміжна програма, (4) Основний навчальний посібник та (5) Проміжний навчальний посібник . Це так, щоб ви могли легко і швидко отримати доступ саме до того, що хочете! Загальний час запуску відеовмісту: приблизно 80 хвилин.

Вимоги: програвач Quicktime або сумісний із Quicktime медіаплеєр (наприклад, itunes/Quicktime або безкоштовний програвач VLC). Чудово підходить для iPad та інших портативних пристроїв! (має бути сумісним із швидким часом).

Це точно такий же вміст, як DVD Vol 4, але у зручних автономних медіафайлах.

Взуття для крана рекомендується, але не обов’язково.

Основна рутина складається з основних кроків, таких як зміна м'яча, перемішування, закрилки, які включають м'яке, плавне тренування.

Проміжний режим включає основні кроки, а також більш складні кроки, такі як буйволи, часові кроки, відкоти та швидший темп музики, що призводить до більш енергійних тренувань.

Запропоновано знання базової техніки танцювальних танців, які можна дізнатись із DVD-серії Tap Dance Made Easy Vols 1-3, або на живому занятті.
Кожна процедура починається з короткої процедури розтяжки і закінчується охолодженням.

Музика без зупинок/безперервна для кожної рутини.

Два кути камери (передній та бічний кут) допоможуть вам побачити ноги викладача, коли він танцює рутини разом з вами.

Бонусна функція: поетапна навчальна розбивка деяких переходів та послідовностей кожної процедури. Ця функція дозволяє вивчити деякі хитріші кроки у відео не в темпі та почути корисні підказки викладача. Це спосіб, яким ви можете попрацювати над своєю технікою, а потім застосувати її в контексті тренування!