Журнал про появу

Натхнена монастирською кухнею, ця кулінарна книга вшановує пори року за допомогою двадцяти восьми рецептів для святкування весни, літа, осені та зими.

Створіть профіль для збереження
Поділитися в Twitter
Поділитися у Facebook
Поділитися електронною поштою
Повернутися до випуску 06

«Згадай землю, чия ти шкіра, - пише Джой Харджо, і в цьому є буквальна правда. Ми вирощені з тіла Землі, ми з нього створені, і до нього ми повертаємось. Рослини, бактерії, тварини, гриби, люди: ми всі існуємо у взаємозв'язку один з одним і з обертовою і орбітопланетною планетами, подорож яких навколо Сонця дає нам восковий та слабшаючий світло, паростки насіння та в’януть стебла. Уважність до цих циклів і зразків може бути практикою пам’яті.

Що б ви не вирішили приготувати, дайте собі достатньо часу, щоб бути уважними до процесу. Не дозволяйте жорсткому графіку знеохочувати вас. Мета - не продемонструвати свої кулінарні навички, а зібратися за столом. Чаша спагеті, одягнена з часником та оливковою олією, була б достатньою нагодою, щоб запросити друзів на вечерю.

Суп з кропиви з яйцем або тофу
Сонний хліб із спельтами
Артишок і спаржа на лимоні
Тепла сочевиця Місо з грибами
Салат з квашеного буряка та ревеню
Сир та Мед
Чай з кропиви та м’яти

Холодний луговий суп
Пшоно
Кабачкові літні рулети
Легко розпарені садові овочі
М’ятний песто
Літні фрукти
Холодний завар бузини та розмарину

Зів’яле листя в грибному та імбирному відварі
Пізня кунжутна зелень
Різотто з гарбуза з хрусткою гарбузовою шкіркою
Кориця Темпе
Салат з фенхелю, яблука та граната
Асорті осінні солодощі
Молоко з лаванди та ромашки

Суп з чистотілу, картоплі та ванілі
Мангольдні рулетики із зернами та горіхами
Топлений тофу з водоростями та редискою
Смажений пастернак, груша та капуста
Рубі Краут з чилі
Зимові фрукти з шафраново-тофу-кремом
Чай з шавлії

Рецепти та їжа

Фотографія

Творчий напрямок

Виробництво

Бетані Ріц та Еммануель Воган-Лі

Досвід дизайну

Допомога у виробництві

Фотодопомога

З керамікою від

Створіть профіль для збереження
Поділитися в Twitter
Поділитися у Facebook
Поділитися електронною поштою
Повернутися до випуску 06

І ми багато в чому пам’ятаємо. Західний календар ділить рік на чотири пори року. Індуїстський календар розпізнає шість. У класичному японському календарі сімдесят два мікросезони, кожен із яких вказує на певний момент змін: «кущові певці починають співати в горах», «гнила трава стає світлячками», «пшениця проростає під снігом». Пори року відзначають час і відповідають нашій сенсорній участі у зміні ландшафтів: ми відчуваємо холод, який приходить із першим снігом. Ми чуємо, як птахи повертаються до дерев. Ми відчуваємо запах майбутніх дощів.

І ми смакуємо. Один із найпряміших способів зв’язку з порами року - це харчування. Їсти - це втілювати цикли життя і смерті, зростання та занепаду, опадів та посухи, посадки та збору врожаю. «Їжа - це сільськогосподарський акт, - пише Венделл Беррі, - все, що ми їмо, має коріння в землі. Це також сезонний вчинок - все, що ми їмо, існує у зв'язку з поворотною планетою.

Все частіше буває важко розпізнати коріння сільського господарства або обличчя пори року в наших продуктах. Таким чином, не завжди очевидно чи інтуїтивно зрозуміло, що те, що ми їмо, є містком між собою та природними ритмами навколо нас. Часто саме найпростіші продукти - перша спаржа весни, свіжа полуниця, зимові кабачки - пропонують нам найпряміше відчуття зв’язку з порами року.

Така простота нечасто присутня в їжі в продуктовому магазині або навіть у найкращих кухнях, що мають складні шари смаку. Однак монастирі - це місця, де традиції приготування їжі та вживання простих цільних продуктів процвітали століттями. У цих громадах вживання їжі, яка відповідає сезонним циклам, є значною мірою практичною відповіддю на життя усамітненого життя від загального суспільства. Їжу можна вирощувати безпосередньо в садах на території монастиря або дарувати фермерам та членам громади. Місцеві продукти збирають і ними користуються в сезон. Те, що залишилось, можна маринувати, ферментувати або сушити, щоб з’їсти пізніше в році. Звичайно, бувають походи в магазин чи на ринок. Але простота та практичність, що ти маєш, лежать в основі етики харчування, яка включає вдячність і смирення.

Влітку в бенедиктинському монастирі в Італії, де на жовтих дверях шафи на кухні приховані впорядковані стоси горщиків і тарілок, монахині-мешканки разом з гостями та волонтерами збираються, щоб приготувати страви, що складаються з того, що трапляється в саду. Цукіні може з'являтися протягом декількох днів. Блюдо може бути простим, як нарізаний помідор.

В Ермітажі Чуньцзінам в храмі Баегянса в Південній Кореї монахині контролюють процеси бродіння. Їдке кимчі забезпечує вітамінами та поживними речовинами протягом всієї зими, подається у компанії рису або бульйону.

У францисканському монастирі Святої Землі у Вашингтоні, округ Колумбія, проживають не тільки монахи, але і понад мільйон медоносних бджіл. Монахи підтримують пасіку; бджоли, в свою чергу, дають багатий мед і запилюють сади, коли настає весна.

Багато монастирських сайтів мають спільні наміри у своїх стосунках з їжею - якими б не були інгредієнти та не залежно від традицій: їжа живить тіло, розум та дух. Це не означає, що приготування їжі і їжа - це похмурі справи, лише те, що як частина молитовного життя, ставлення до їжі визнається ще однією можливістю бути уважними та уважними.

Звичайно, не потрібно бути монахом чи черницею, щоб готувати та їсти таким чином. Насолоджуючись будь-якою сезонною трапезою з іншими, ми маємо можливість згадати - помітити та відзначити перетворення та стосунки, які об’єднали нас за столом.

Сезонна кулінарна книга

Передумова сезонів чернечого столу полягає в тому, що увага та вдячність можуть бути спрямовані на приготування та вживання будь-якої їжі, де завгодно, з будь-якими інгредієнтами.

У співпраці з художницею з їжі Вільмою Луостарінен ми створили чотири святкові трапези на зиму, весну, літо та осінь - кожна з них - творча інтерпретація сезону, натхненна монастирською кухнею.

Монастирські страви за традиціями часто містять певні варіації п’яти елементів - зерна, білка, супу чи бульйону, овочів чи фруктів та чаю. Рецепти тут побудовані навколо цієї п’ятичастинної структури. Ми вибрали інгредієнти, які є широко доступними та підготували рецепти, щоб інгредієнти можна було замінити або доповнити відповідно до ваших уподобань.

Ці рецепти - лише один із способів інтерпретації та святкування пір року за допомогою їжі. Ми сподіваємось, ви надихнулися створити власну сезонну їжу, готувати та ділитися їжею з радістю, турботою та зв’язком.