Жіночий перший форум

поради щодо анорексії

Модератор: Мовчазний

Re: поради щодо анорексії

Допис від мінімі88 »Сб, 11 квітня 2009 р., 1:21 ранку

Re: поради щодо анорексії

Допис від пляжний м'яч2 »Нд, 12 квітня 2009 р., 8:51 ранку

Re: поради щодо анорексії

Допис від особливості мами »Вівторок, 14 квітня 2009 р., 10:55

Re: поради щодо анорексії

Допис від гаразд »Вівторок, 14 квітня 2009 р., 20:51

Омг, я не можу насправді повірити, що щось подібне існує. це просто неправильно! у мене розлади харчової поведінки з 13, мені зараз 21, і я все ще переслідую це . я не наважуюсь зважитися, якщо повернусь туди, де я був щасливий померти, ніж бути "товстим" . де розмір 4 звисав з мене. психологи та багато людей казали мені, що я ніколи не закінчу коледжу, і я можу забути університет. Я довів, що всі вони помиляються, бо зрозумів, що в житті є набагато більше, ніж переслідування чогось, що ніколи не зробить мене щасливим, і, чесно кажучи, мені стало нудно. так, я схудла і часто відчуваю огиду до себе, але ти знаєш, чим я жива, і нещодавно дізналася, що вагітна. щось, що мені сказали, може ніколи не статися через пекло, через яке я провів своє тіло, і це змінило моє життя. життя є після розладів харчування, але лише для тих, хто сильний, і в житті є щось більше, ніж підрахунок калорій, засунення пальців у горло, кістки та вигляд, як якась крак-леді!

ви хочете отримати кілька порад щодо анорексії. подивіться на те, що навколо вас, подивіться, що ви пропускаєте до себе людей, які вас люблять, і починайте усвідомлювати, що насправді важливо!

Re: поради щодо анорексії

Допис від AnorexicGirl »Середа, 15 квітня 2009 р., 21:51

Re: анорексія ! назавжди! і ніколи !

Допис від худа решітка »Вівторок, 28 квітня 2009 р., 15:17

Мене звуть Сара, і я дуже хочу бути худим, і я пропускаю 2-тижневе харчування, і нічого не трапляється? будь ласка, допоможи мені !

Сара з Ньюкасла на Тайні x x

привіт . мені 14 і я важу 10st7, що, на мою думку, страшенно надмірна вага (ти думаєш, що це?). Я хочу стати анорексиком, але мої батьки завжди зранку на кухні, тому важко не поснідати (і я чув, що пропуск сніданку змушує вас набирати вагу . це правда?), І вони дають мені упакований обід для школи. На вечерю мій тато завжди готує велику їжу, з якої я не можу вийти. Я маю проблеми з тим, щоб кинути себе, тому це не варіант. Я теж не маю сили волі!

Я хочу швидко скинути вагу .

Будь ласка, допоможи мені! деякі поради та підказки були б корисними ! спасибі ооочень!

Re: i wna b анорексичний

Допис від софія »Пт, 01 травня 2009, 23:20

Re: поради щодо анорексії

Допис від блискучий »Сб, 02 травня 2009 р. 17:57

ти багато, хто "хоче бути анорексичним", лише читаючи повідомлення про анану чи щось інше . чи є якийсь фільтр щодо того, що ти вирішив прочитати ?/Той, хто заохочує когось іншого розвивати харчовий розлад, це ХВОРОБО! Це просто їхній спосіб контролювати інших людей (як вони в деяких випадках контролюють себе). коли-небудь чули про садизм? добре подивіться, тому що якщо ви слухаєте людей, які заохочують розлади харчової поведінки, то ви стали жертвою цього. Мудрі люди.

Клайв Баркер (Imajica) [/ color] [/ i]

Re: поради щодо анорексії

Допис від РозсіянийФал »Вівторок, 05 травня 2009, 20:20

Re: поради щодо анорексії

Допис від попсоки »Четвер, 14 травня 2009 р., 10:16 ранку

Re: поради щодо анорексії

Допис від дужехорсимад »Ср, 20 травня 2009 р., 8:34 ранку

ВИ НЕ ХОЧЕТЕ БУТИ АНОРЕКСИКОМ.

Мені 17, і у мене анорексія вже 2 роки.

Люди думають, що це круто, але ні. (Довірся мені)

Моє волосся випадає. (не дрібними шматочками, А ВІД ВЕЛИЧЕЗНИХ ЧАСІВ КОЖНОГО ДНЯ)
Я не можу піти куряче (ей, брутто, але вам потрібно це зробити)
У мене швидко закінчується енергія
У мене не залишилося друзів
Моє серце не б'ється правильно

і я вже згадував про госпіталізацію та НГ ТРУБУ (яка смоктать вниз і виходить)

Re: про поради щодо анорексії

Допис від ліпосакція »Чт, 21 травня 2009 р., 14:42

Про анорексія - це одне з найпоширеніших розладів харчування, коли людина відчуває, що він занадто жирний, і шукає прості та швидкі способи схуднення, хоча він/вона може мати недостатню вагу. Прагнення людини зменшити вагу доходить до такої міри, що людина вдається до їжі менше норми і їде на екстремальні дієти. Однак суворо рекомендується не зупинятись на проанорексії та важких дієтах, оскільки це може негативно позначитися на здоров’ї. Якщо ви вирішили піти на це, не забудьте проконсультуватися зі своїм лікарем перед початком дієт, оскільки через смерть від голоду та недоїдання було багато смертей.

Якщо ви хочете дотримуватися дієти, яка підтримує анорексичну терапію, тоді є кілька сайтів, на яких ви знайдете ряд порад та підказок. Однак експерти суворо застерігають, щоб 1000 разів подумати над цим питанням, перш ніж ви насправді почнете дотримуватися його, оскільки це може негативно вплинути на ваше здоров'я. Існує ряд корисних, а також поганих порад та підказок щодо анорексії. І більшість людей приймають погані трюки в своїх пошуках стрункого тіла протягом короткого періоду часу. Однак існує ряд способів схуднути, не завдаючи шкоди організму. Замість того, щоб приймати таблетки і слідувати порадам про анорексію, краще регулярно займатися спортом.

Наступні хороші поради та рекомендації щодо профілактики анорексії є суто засобом схуднення здоровим способом, а не, в будь-якому випадку, пропагуванням ідеї профілактики анорексії як хорошої речі. Це, швидше, покликане знати підлітків та жінок про здорові способи схуднення, щоб допомогти їм триматися подалі від анорексії.

1) Снідайте. Тепер, снідаючи, їжте якомога повільніше. Приділіть достатньо часу своєму тілу, щоб зрозуміти, що воно повно.

2) Пийте багато теплої води, оскільки це підвищить обмін речовин у вашому організмі та допоможе спалити зайві жири з вашого тіла.

3) Завжди їжте дрібними укусами, ріжте їжу на дрібні шматочки. Відкладайте виделку після кожного укусу. Пауза між ними, щоб випити води; це змусить їжу роздуватися.

4) Всякий раз, коли ви відчуваєте тягу до нездорової їжі або жирної їжі, підраховуйте до 100, коли вас спокушає їсти. Важливо дотримуватися суворого принципу.

5) Якщо вам доводиться сидіти довгі години, не сидіть без діла. Завжди робіть щось на зразок постукування ногами або пальцями, розгинання ніг і т. Д. Пам’ятайте про кожну кількість калорій.

6) Щоразу, коли ви їсте, завжди зосереджуйтесь на вживанні здорової їжі з меншою кількістю калорій. Вживання води щогодини також допоможе вам утримати голод.

7) Їжте лише тоді, коли це потрібно, і уникайте їжі вдвох або перегляду телевізора. Найкраще не їсти після 7 ночі.

Яблучний оцет - це вікова терапія, яка використовується в різних домашніх засобах. Додайте дві столові ложки яблучного оцту в 16 унцій води і ковтайте цілий день, коли відчуваєте спрагу.