Полуничний смузі з низьким вмістом вуглеводів

Цей полуничний смузі з низьким вмістом вуглеводів робить простий сніданок або закуску. Це може бути частиною дієти з низьким вмістом вуглеводів, кето, Аткінса, без глютену, без зерна або Бантінга. Існує навіть варіант безмолочних продуктів. Його рожевий колір робить його ідеальним для ранкового частування на день Святого Валентина.

Застереження: Деякі посилання на цьому веб-сайті є афілійованими, що означає, що ми робимо невелику комісію з будь-яких продажів, щоб допомогти продовжувати приймати рецепти! Ви більше не платите. Спасибі вам за вашу підтримку!

Цей полуничний смузі із низьким вмістом вуглеводів робить простий і швидкий сніданок або закуску. Просто киньте інгредієнти в блендер, натисніть кнопку - і сніданок готовий! Що може бути простіше?

Цей смузі кремовий та наповнений полуничним смаком з відтінком ванілі. Він густий і ситний - як дорослий молочний коктейль.

Цей смузі можна змінити відповідно до плану дієти. Цей рецепт можна зробити безмолочним, замінивши кокосові вершки (з банки) важкими вершками для збивання. Якщо ви хочете, щоб більше білка розпочало день, додайте трохи білкового порошку.

Більшість людей, які дотримуються низьковуглеводного способу життя, матимуть усе необхідне для цього рецепта. Цей смузі можна приготувати зі свіжої або замороженої полуниці, але заморожена полуниця надає їй більш густу консистенцію. Ви також можете використовувати будь-який підсолоджувач, який вам подобається і є під рукою. Майте на увазі, що підсолоджувач, який я використовую, вдвічі солодший від цукру, тому кількість, можливо, доведеться регулювати.

Які інші швидкі та легкі сніданки з низьким вмістом вуглеводів?

Якщо ви шукаєте інші смачні способи з низьким вмістом вуглеводів, щоб розпочати свій день, вам слід ознайомитися з нашим низьковуглеводним полуничним сирним чізкейком чиа-пудинг та нашим рецептом пудингу з кокосовим горіхом з низьким вмістом вуглеводів.

Краса пудінгу з чіа полягає в тому, що ви робите його на день вперед, і він готовий для вас вранці. Немає нічого, що я люблю більше, ніж вже приготований сніданок, коли я прокидаюся вранці!

Якщо ви любитель шоколаду, цей рецепт пудингу з авокадо з шоколаду і мигдалю також можна приготувати напередодні ввечері. Цей пудинг має додатковий харчовий бонус авокадо.

Нарешті, наш коктейль Mocha з низьким вмістом вуглеводів і не є вигідним сніданком, але його можна приготувати приблизно за 5 хвилин. Це чудовий спосіб отримати вихідний день на правильній нозі.

Цей полуничний смузі з низьким вмістом вуглеводів робить декадентський спосіб розпочати день, але він також може бути швидким та легким обідом чи перекусом у другій половині дня. Насолоджуйтесь!