Полуничний шоколадний чіпс "Сонечка" Рецепт

Опубліковано 24 січня 2018 року

Переглянуто квітень 2020

полуничний

Ребекка Клайд MS, RDN, CD

Немає нічого кращого за свіжу полуницю. Вони не тільки солодкі та смачні, але й наповнені вітаміном С, який допомагає підтримувати нашу імунну систему міцною та здоровою. Полуниця сама по собі є прекрасною закускою, або ви можете додати дозу антиоксидантів, зробивши шоколадні сонечка. Ми використовуємо напівсолодкі чіпси з темного шоколаду, щоб створити плями на наших сонечках, від яких діти та батьки шаленіють! Всього за кілька хвилин у вас буде солодке, здорове частування, яке всі люблять.

Інгредієнти

5 свіжих, великих цілих полуниць
30 напівсолодких чіпсів з темного шоколаду

Напрямки

Перед початком: Вимийте руки.

  1. Зріжте вершини полуниці і розріжте їх навпіл уздовж.
  2. Акуратно натискайте на кожну половинку по три стружки шоколаду, щоб створити плями сонечка.
  3. Подавайте на веселому блюді.

Інформація про харчування

Розмір порції: 5 полуниць

Калорії: 100: Загальний жир: 4,5 г; Насичені жири: 2,5 г; Транс Жир 0г; Холестерин: 0 мг; Натрій: 0 мг; Загальний вуглевод 16г; Харчові волокна: 3г; Цукор: 12г; Білок: 2г.

Стейсі Антін, штат Меріленд, штат Рідний штат, є засновником HealthBarn USA.