Подолайте гайморит ... дихайте Аюрведою! JothiVita Ayurvedic Spa and Wellbeing Center

гайморит

Гайморит може бути неприємним станом. Серед його симптомів - закладений ніс; стік жовтого або зеленого слизу з носа; біль або тиск навколо очей або в обличчя; головний і зубний біль; зниження нюху; і навіть неприємний запах з носа і рота.

У нашому носі мільйони бактерій, і в більшості випадків вони нешкідливі. Навіть коли кілька закрадаються в пазухи, вони не створюють проблем, якщо вони постійно стікають у ніс разом зі слизом. Але якщо дренаж синусів перекритий, залози в пазухах продовжують виробляти слиз, а утворений резервний слиз сприяє росту бактерій. Ці бактерії можуть викликати інфекцію, викликаючи запальну реакцію імунної системи. В результаті з’являється набряк, який спричиняє головний біль та біль в обличчі; скупчення слизу, що створює застійні явища; і приплив білих кров’яних тілець для боротьби з бактеріями, що згущує слиз і може відтінити його в жовтий або зелений колір.

Згідно з Аюрведою, гайморит викликається різними екологічними, анатомічними та генетичними умовами. Основні причини включають: велике споживання сухої, жирної, гострої та занадто гарячої або занадто холодної їжі; придушення природних позивів (сльози та блювота); вплив холодної, запиленої та сухої погоди; і підвищений гнів, страх чи інші негативні емоції.

Аюрведичне лікування гаймориту спрямоване на відновлення порушеної Капха-доші (землі та водних елементів в організмі), очищення організму від токсинів за допомогою трав, застосування олії в ніздрях (нася), а також заплановану дієту та спосіб життя, включаючи:

Свіжоприготовлена ​​і легкозасвоювана тепла їжа, багато овочів та свіжих фруктів.

Прийом теплої води з корицею і чорним перцем.

Включіть в їжу часник та імбир.

Уникайте холодної, важкої, жирної їжі, холодних напоїв, шоколаду, морозива, холодної води.