Піші прогулянки та піст в раю

піші

(Примітка: Основною мовою цього реколекції є німецька. Ми можемо прийняти англійську та/або турецьку мови та працюємо над тим, щоб усі матеріали були доступні англійською мовою. Ми просимо Вас зрозуміти, коли деякі ресурси тимчасово доступні лише німецькою мовою.)

Високо у Французьких Альпах, серед захоплюючої дух дух
природний рай, ми запрошуємо вас стати
наш гість на унікальних пісних реколекціях.

Вийдіть із стрімкої зайнятості та розрізнених графіків сучасного життя. Поділіться з невеликою спільнотою учасників-однодумців унікальним зцілювальним досвідом, коли ви зможете почути свій власний внутрішній голос. Налаштувавшись на це приголомшливе природне середовище, це допоможе вам подолати розрив між своїм Я та Природою. Тут ви дозволяєте собі бути просто. Зв’язаний, активний, живий.

Що в програмі?

Споглядання та духовний зв’язок є важливими як для вашого тіла, так і для вашої душі. Тут ви матимете можливість заглибитися у глибші джерела свого буття та в цілющу душевну структуру, наповнену любов’ю, смиренням, вдячністю та співчуттям. Протягом посту ти матимеш можливість зробити паузу, заспокоїтися, зарядитися енергією та зарядитися енергією. Роблячи це, виявіть власні ресурси та впевненість у власних силах.

Яку користь ви отримаєте?

Ми ретельно підготували та структурували цей відступ, щоб переконатись, що ваш справді є цілісним досвідом. Ми проведемо вас безпечно протягом тижня посту, щоб ви відчували себе на кожному етапі процесу.

Ось чого можна очікувати від вашого відступу:

  • Горіхи і затяжки процесу голодування, від самого методу до того, як ваше тіло реагує на кожному кроці, - щоб забезпечити оптимальний досвід голодування
  • Добре підтримуваний вхід і вихід періоду посту
  • Смачна пісна кухня зі свіжих продуктів, що виробляються місцево та органічно, де це можливо
  • Щоденні кардіо вправи та щадні заняття фізичною культурою для розминки на майбутній день
  • Щоденні гірські прогулянки по звивистих стежках зачарованого ландшафту французьких Альп, які тренують вашу серцево-судинну систему та активізують ваш метаболізм
  • У другій половині дня: вільний час, тиша, розслаблення
  • Вечірня програма: обмін групами, короткі бесіди та розслаблюючі медитативні практики
  • Сім ночей перебування у традиційній французькій хаті (лоджі), з мальовничим мальовничим видом на гори та затишною, доброзичливою атмосферою в самому центрі Ла-Данчер, що межує з природним заповідником Національний парк Екрин.
  • Необов’язкові оздоровчі та особистісні пропозиції, які можна додати до вашого досвіду, такі як масаж, особистий тренінг, рейки, фаціатерапія (75 € за сеанс; бронювання та оплата окремо)

Зустріньте команду

Кенан Качар

Голодування - це добровільний та свідомий вибір відмови від твердої їжі, при якому почуття голоду зникає, коли організм переходить із зовнішнього на внутрішній раціон - здоровий, біологічний стан, що є вродженою здатністю людини. Тренер Кенан Какар допомагає людям, як ви, заново відкрити для себе піст та інтегрувати його у здоровий, цілісний спосіб життя з 2015 року. Його досвід, його компетентність, його тепла та приємна взаємодія та його невтомна відданість вашому добробуту полегшать вам швидко набути впевненості.

Він навчений перевіреному методу голодування Букінгера, згідно з яким людина обирає дієту з негазованою водою, трав’яні чаї, свіжі фруктові та овочеві соки, а також теплий овочевий суп. Кенан покаже вам, як дати своєму тілу передих в час достатку, за що він завдяки глибокому фізичному та психічному стану очищення.

Керолайн Пуркхардт

Наш господар та власниця мальовничої ложі Lauvitel, Керолайн Пуркхардт, веде вас через красу французьких Альп та її незайманий природний ландшафт. Вона є сертифікованим тренером з життя, практикуючим Рейкі та інструктором Тай Чі, і вона має унікальну можливість інтегрувати наші походи та прогулянки в цілісне цілюще середовище. Маючи багаторічний досвід альпінізму, цей давній житель цих гір краще за всіх знає, де дикі речі. Звивисті кришталево чисті річки, нескінченні лісові простори та дзен-подібна грація самих Альп - це ваше, щоб поділитися в безпечному місці.