Посильте свій метаболізм за допомогою лимонно-імбирної води

Ваше зволоження безпосередньо впливає на ваш метаболізм. Якщо ви хочете активізувати свій метаболізм, то вам слід пити оптимальну кількість води щодня. Вода бере участь майже в усіх функціях організму, тому, якщо ви зневоднені, не дивно, що ваш метаболізм буде змінений. Майже на 80% м’язи складаються з води, тому, якщо ви зневоднені, здатність м’язів спалювати калорії сповільнюється. Якщо цього було недостатньо, коли ви зневоднені, здатність вашого організму мобілізувати жир у міру зменшення джерела палива! Отже, якщо ви хочете активізувати свій метаболізм, ви повинні пити достатню кількість води!

Вживання звичайної води протягом усього дня може стати нудним. Саме тому я створив цей рецепт води з лимонним імбиром!

У блендер додайте:

> Сік 2 великих лимонів
> 4 кубики свіжого кореня імбиру - не забудьте видалити шкіру!
> Пара крапель підсолоджувача стевії
> Тире кайенського перцю
> 3-4 чашки води

Змішайте все протягом декількох хвилин, а потім залийте ситечко, щоб видалити шматочки імбиру.

Поєднали цей концентрат з галоном води!

Я розливаю його в 4 окремі пляшки з водою і постійно тримаю в холодильнику, щоб я міг схопити його і піти!

Повідомте мене, що ви думаєте, залишивши мені коментар нижче!