Переваги фізичного виховання: як вчителі-новатори допомагають студентам процвітати

Для учнів початкової, середньої чи старшої школи довгострокові переваги занять фізичною культурою не завжди очевидні, але сильні вчителі з інноваційними ідеями змінюють це. Ці викладачі знаходять творчі та доказові шляхи, щоб допомогти учням налаштуватися на своє тіло, розум та погляди.

Ось погляд на переваги програм фізичного виховання, як викладачі розробляють свої уроки, щоб показати найкраще серед своїх учнів, і що майбутнє може принести в цей простір.

Переваги фізичного виховання

Переваги, пов'язані з програмуванням фізичного виховання, виходять далеко за межі досягнень у тренажерному залі. Коли студенти мають можливість відійти від своїх парт і перенести тіло на уроці фізичної культури, вони отримують переваги підтримки психічного здоров’я, зняття стресу, здоров’я серця тощо.

Інститут медицини повідомив, що фізично активні студенти більш цілеспрямовані, краще зберігають інформацію та вирішують проблеми успішніше, ніж їх менш активні однолітки. Незважаючи на те, що переваги фізичного виховання очевидні, забезпечити студентам максимум від П.Е. зводиться до інноваційних та добре підготовлених викладачів.

Інновації у фізичному вихованні для сучасного класу

Коли більшість людей замислюються про фізичне виховання, вони думають про те, щоб бігати по колу та лазити по мотузці посеред шкільної спортзали. Однак найефективніші вчителі фізичної культури знають, що П.Е. набагато більше ніж біг підтюпцем та скелелазіння.

Ендрю Алстот, доктор філософії, доцент кафедри кінезіології Тихоокеанського університету Азузи, пояснив, що «хороші фізичні викладачі створюють комплексні освітні програми, які виходять за рамки простого отримання фізичної активності дітей». Він сказав, що заохочує вчителів піддавати учнів різним фізичним навантаженням, що допомагає їм знаходити заняття, які вони люблять.

Мета - допомогти учням зростати та надати позитивні відгуки та рекомендації, щоб їм стало комфортніше брати участь у фізичних навантаженнях поза школою. Один із способів, як це роблять вчителі, - це спеціально підібрані уроки, забезпечуючи доступність діяльності, але складну для кожного учня.

Грег Белліндер, доктор медичних наук, доцент АПУ, навчає майбутніх викладачів фізичної культури диференціювати свої інструкції відповідно до індивідуальних потреб усіх студентів - метод, який називається Універсальний дизайн для навчання (UDL). Він пояснив, як це може виглядати в класі:

«Подумайте про розминку на початку заняття. Класичний підхід вимагав від усіх студентів бігати по колу навколо траси. Залежно від рівня здібностей, деякі студенти закінчували приблизно за дві хвилини і чекали набагато довше, ніж це закінчували самі останні студенти. Під час цього простою студенти повільніше збентежилися, знаючи, що на них чекає решта класу. Використовуючи підхід UDL, фізичний викладач створив би розминне коло зі значно меншим радіусом. Замість того, щоб вимагати від студентів бігати на одній відстані, вона або він змусив би їх пробігти стільки кіл по меншому колу за встановлений час, кидаючи виклик кожному студенту виконати кілька кіл, які є складними особисто. Наприклад, після закінчення чотирьох хвилин усі перестають бігати. Швидше студенти отримують виклики на своєму рівні, тоді як повільніші студенти - на своєму рівні. Жоден студент не зазнав клейма. Тепер учитель має додаткові навчальні хвилини для навчання на основі навичок ».

Інноваційне фізичне виховання означає зустріч зі студентами на їхньому рівні, надання вказівок для зміцнення навичок та прищеплення все життя любові до руху. Оскільки викладачі дивляться у майбутнє, включення цих інноваційних уроків до їхньої навчальної програми може відкрити шлях студентам до освоєння фізичного виховання.

Майбутнє фізичного виховання

Майбутнє фізичного виховання - це не лише фізичне виховання! Джанна Санчес, кандидат технічних наук, заявила, що перед викладачами лежить унікальна відповідальність - перенести фокус з фізичної конкуренції та перемоги на відкриття, які можна зробити завдяки активності та грі. Використовуючи можливості та сили студентів, фізичні викладачі можуть зробити більше, ніж просто навчити спорт, сказала вона.

"Програми фізичного виховання повинні базуватися не лише на спорті, а на позитивних можливостях руху, що підвищують самооцінку, цінність, гідність та самодисципліну", - сказав Санчес. “Дитина може використовувати свої власні сили та вчитися на своїх слабких сторонах, коли вона розуміє, як працювати з іншими в різних умовах. Саме в цьому полягає фізкультура та гра ».