Ожиріння або надмірна вага

Ожиріння та надмірна вага є основним фактором ризику хронічних захворювань, таких як діабет, гіпертонія, обструктивне апное сну, хронічні болі в спині та остеоартроз коліна.

Боротьба з ожирінням може бути важкою не тільки фізично, але і психологічно. Невдалі спроби схуднення можуть змучити вас і вплинути на вашу самооцінку. Якщо ви пробували вправи, дотримувались дієт і не змогли схуднути, цілком ймовірно, що вам знадобиться допомога в розбитті моделей, що впливають на ваше життя.

Втрата ваги також може призвести до втрати м’язової маси. Отже, переконайтеся, що ви швидко втрачаєте жири і не втрачаєте м’язову масу.

Поширені причини ожиріння або зайвої ваги:

- Дієта/Споживання їжі, що містить занадто багато жирів

- Бездіяльність або відсутність вправ

Як фізіотерапевтичне лікування може допомогти при ожирінні або надмірній вазі?

Цілями фізіотерапії при ожирінні є контроль швидкості набору ваги або схуднення, спалювання жирів, збільшення фізичної активності та зменшення поведінки сидячого способу життя.

На початку програми фізіотерапії проводиться комплексна оцінка індивідуального способу життя, дієти, вимірювання маси тіла. Далі проводиться початкове тестування вправ. Потім фізіотерапевт рекомендує фізичні вправи та планування дієти. Клієнту рекомендується вести щоденник вправ, щоб відстежувати його/її успіхи. Підтримка сім'ї або однолітків життєво необхідна для забезпечення успіху програми схуднення.

Зателефонуйте нашому фізіотерапевту для клінічної програми лікування схуднення за номером 9639 0509 або напишіть нам

Завітайте до нас сьогодні

Центральний:
Вулиця Трас, 46 S078985
Контакт: 6224 4178/9639 0509

Схід:
1 Морський парад Центральний
Parkway Center # 11-01 S449408
Контакт: 6344 4688/9151 0068

Час призначення:
Понеділок - п’ятниця з 9:00 до 20:00
Субота з 9:00 до 17:00

Строго за призначенням