Дієтичне насіння льону як стратегія поліпшення здоров’я людини

Вплив харчового лляного насіння на різні типи серцево-судинних захворювань. Стрілки, що йдуть вгору, позначають збільшення конкретного параметра, тоді як стрілки, що йдуть вниз, означають зменшення конкретного параметра.

Індивідуальні значення систолічного артеріального тиску на початковому рівні або після 6 місяців дієтичного вживання з плацебо (A) або 30 г подрібненого насіння льону на день (B). Базовий систолічний артеріальний тиск у групі плацебо становив 143,5 ± 2,88 на вихідному рівні та 144,8 ± 3,33 через 6 місяців (n = 36). Базовий систолічний артеріальний тиск у групі льону становив 146,6 ± 3,37 на вихідному рівні та 136,5 ± 3,53 через 6 місяців (n = 41). Результати отримані від Rodriguez-Leyva et al, 2013 [5].

Вплив харчового насіння льону на здоров’я шлунково-кишкового тракту.

Анотація

1. Вступ

2. Лляне насіння та його вживання в раціоні

3. Дієтичне насіння льону та серцево-судинна хвороба

4. Дієтичне лляне насіння та діабет

5. Дієтичне насіння льону та раки

19,7 год відповідно після споживання [40]. Середній період напіввиведення для ентеродіолу, який повідомляється, становить

4,4 год, а ентеролактон становить

12,6 год [40]. Епідеміологічні дослідження у хворих на рак молочної залози в постменопаузі повідомляють про асоціацію вищих концентрацій ентеролактону в крові зі зниженим ризиком раку молочної залози, зниженням смертності та кращим виживанням. Клінічні дані також підтверджують захисний ефект ентеролактону при раку молочної залози, товстої кишки, простати, кишечника та легенів [41].