Нормальний рівень глюкози в крові у дітей

Знати середній рівень глюкози (цукру) у крові у дітей, щоб ви могли ефективно запобігти появі гіпоглікемії

Діти швидко ростуть, і для нормального функціонування мозку та органів їх організм потребує оптимальної кількості глюкози. Діагностувати діабет 1 типу у дітей важко через відсутність знань про симптоми дисбалансу глюкози. У дитячому віці часом важко розпізнати ознаки низького рівня цукру в крові (гіпоглікемія). Кожна дитина має різні потреби; попросіть свого лікаря визначити найкращий рівень глюкози для вашої дитини. Переконайтеся, що ваша дитина дотримується здорового способу життя та правильного харчування для повноцінного здоров’я та добробуту. Знижений рівень цукру в крові може призвести до кількох проблем зі здоров’ям у дітей, і важливо перевірити, що нормально для вашої дитини:

Правий діапазон цукру в крові

Рівень цукру в крові здорових дітей становить від 70 до 150 мг/дл. Це нормально, якщо рівень цукру в крові вашої дитини коливається в цих межах. Як правило, рівень цукру в крові вищий після їжі і нижчий після інтенсивних фізичних тренувань. Щоб допомогти підтримувати рівень цукру в крові дитини у межах норми, переконайтеся, що ви їсте здорову дієту, повну свіжих фруктів та овочів.

Нормальний рівень цукру в крові відповідно до вікових груп

0-5 років

Нормальний діапазон рівня цукру в крові у немовлят від новонароджених до п’ятирічних - від 100 до 200 мг/дл. Цукор у крові натще має бути близько 100 мг/дл. Цукор у крові після їжі та перед сном повинен бути десь близько 200 мг/дл. Якщо воно виявляється нижче 150 мг/дл перед сном, про це необхідно повідомити лікаря вашої дитини. Він може порекомендувати закуску перед сном або тестування перед сном.

5-11 років

Для дітей у віці від 5 до 11 років нормальний рівень глюкози в крові становить від 70 до 150 мг/дл. Цукор у крові натще має бути близьким до нижнього рівня нормального рівня цукру. Цукор у крові після їжі та перед сном повинен бути близько до верхнього кінця. Рівень глюкози нижче 120 мг/дл під час нічних викликів до лікаря.

Вік від 12 років

Для дітей віком від 12 років здоровий рівень цукру в крові подібний до рівня дорослих. Лікар порекомендує перекусити перед сном, якщо рівень глюкози в крові у дитини нижче 100 мг/дл перед сном.

Симптоми гіпоглікемії у дітей

Нижче наведено деякі симптоми низького рівня цукру в крові у дітей:

Запаморочення
Постійні головні болі
Перепади настрою та зміни поведінки
Бліда шкіра
Постійні відчуття голоду

Профілактика гіпоглікемії у дітей

Діагностика гіпоглікемії на самих ранніх стадіях ідеально підходить для лікування вашої дитини. Це також може допомогти запобігти його ускладненню. Навчіть себе та свою дитину про симптоми гіпоглікемії. Навчання дитини способам перевірки рівня цукру в крові було б додатковою перевагою. Повідомте людей навколо вашої дитини, таких як шкільні вчителі, няні, бабусі, дідусі, дядьки та тітки, близькі друзі чи тренер про стан вашої дитини та симптоми гіпоглікемії, щоб вони могли впоратися з вашою дитиною у вашу відсутність. Слідкуйте за тим, що ваша дитина їсть протягом дня. Спробуйте прищепити здорові харчові звички та залучіть її до певних фізичних навантажень.