Непритомність і втрата свідомості

Багато людей раз у раз відчувають запаморочення, настільки запаморочені, що можуть знепритомніти - тобто на мить втратити свідомість. Непритомність - це не те саме, що спати чи бути без свідомості. Коли людина падає в непритомність, це, як правило, тимчасово, і його можна оживити за кілька хвилин. Той, хто втрачає свідомість, проте не буде реагувати на спроби його оживити. Людина без свідомості не може кашляти чи відкашлюватись, що може бути небезпечно, якщо щось застряє в горлі або дихальних шляхах.

Непритомність часто виникає, коли приплив крові до мозку тимчасово неадекватний. Це може статися внаслідок стресу, горя, перегрівання, зневоднення, виснаження або хвороби; непритомність також може статися після прийому деяких ліків. Тривалий час стояння в дуже спекотну погоду - особливо із замкнутими колінами - також може змусити людей втратити свідомість. Бездіяльність може призвести до осідання крові в нижніх частинах тіла, зменшуючи кількість крові, що надходить у мозок.

Наприклад, солдати, які тривалий час стоять уважно, схильні до непритомності. Деякі ліки можуть знизити артеріальний тиск до рівня, який спричинить непритомність. Люди з діабетом іноді можуть втратити свідомість, якщо рівень цукру в крові занадто високий або занадто низький.

Багато людей дуже швидко одужують від короткочасної втрати свідомості без шкідливих наслідків. Однак іноді непритомність може сигналізувати про надзвичайну ситуацію. Не сприймайте непритомність як незначну, якщо ви не впевнені, що немає серйозних причин.

Попереджувальні знаки

Можливо, ви зможете визначити, коли хтось збирається знепритомніти. До попереджувальних знаків належать:

Бліда, холодна і спітніла шкіра
Запаморочення або запаморочення
Повільний пульс
Нудота
Часте позіхання
Відчуття неспокою
Стискання в грудях
Серцебиття

Коли з’являються ці ознаки, важливо лягти або сісти і покласти голову між ніг. Зазвичай цього достатньо для відновлення адекватного припливу крові до мозку. Якщо дуже жарко, спробуйте переїхати в більш прохолодне місце.

Однак втрата свідомості, яка триває більше хвилини-двох, може бути серйозною. Часто це ознака серйозних медичних проблем, таких як судоми, серйозний удар по голові, струс головного мозку, інфаркт, діабетична кома, епілепсія або інший стан. Важливо з обережністю ставитись до тих, хто знепритомнів або втратив свідомість, щоб уникнути травм. Якщо хтось залишається без свідомості більше хвилини, якнайшвидше зверніться за допомогою.

Що робити, коли жертва не швидко приходить до тями

Якщо ви підозрюєте, що причиною є надмірна спека, перемістіть людину в більш прохолодне місце. Покладіть людину на спину, піднявши ноги на вісім-дванадцять дюймів. Це допоможе припливу крові до мозку. Протріть її лоб прохолодною вологою ганчіркою. Послабте будь-який щільний одяг, особливо на шиї та талії. Якщо вона насторожена, дайте їй спортивний напій, такий як Gatorade, або склянку води з чайною ложкою солі. Крім того, переконайтеся, що є достатньо свіжого повітря, особливо якщо ви підозрюєте отруєння чадним газом. Перевірте ABC - дихальні шляхи, дихання та кровообіг. Акуратно нахиліть голову жертви назад, піднімаючи підборіддя. Це допоможе повітрю проникати через ніс і рот. Покладіть вухо до рота людини, щоб переконатися, що ви чуєте дихання. Якщо потерпілий не дихає, зателефонуйте за номером 911 і негайно починайте серцево-легеневу реанімацію (СЛР).

Якщо жертва зригує, переверніть її на бік, щоб не задихнутися. Перевірте наявність травм, особливо якщо людина впала. Якщо у потерпілого кровотеча або травма, розпочніть відповідну першу допомогу.

Оскільки страшно, коли хтось не швидко приходить до тями, деякі люди панікують і роблять неправильно. Запам’ятайте:

Не шльопайте, не струшуйте та не кидайте воду на жертву.
Не кладіть подушку під голову.
Не давайте нічого пити. Винятком можуть бути люди з діабетом. Якщо у хворого на цукровий діабет цукру в крові низький, можливо, йому доведеться випити або з’їсти щось, що негайно підвищить його, наприклад, газовану соду або сік. Якщо рівень цукру в крові занадто високий, людині знадобиться інсуліновий укол. Якщо у нього немає ін’єкції, зателефонуйте за медичною допомогою. Якщо ви не впевнені, проблема полягає у високому або низькому рівні цукру в крові, дайте потерпілому щось солодке, щоб їсти або пити, поки ви чекаєте допомоги.
Не намагайтеся рухати людину без потреби.
Не намагайтеся змусити непритомного сидіти або вставати.
Ніколи не залишайте людину без свідомості без нагляду в будь-який час. За необхідності попросіть когось зателефонувати за номером 911.

Коли телефонувати 911

Коли хтось знепритомнів, зателефонуйте в екстрену службу, якщо особа:

Не дихає
Впав з висоти або отримав травму та кровоточить
Відомо, що має діабет
Вагітна або старша 50 років
Відчуває біль у грудях, тиск у грудях або дискомфорт у грудях, або має стукіт або нерегулярне серцебиття
Не може говорити або з труднощами говорить, не може рухатись або «відчувати» кінцівку, розгублений, відчуває оніміння і поколювання або помутніння зору - це симптоми можливого інсульту
Має судоми, травмування язика або втрату контролю над кишечником
Не вдається прийти до тями через дві хвилини

Поки ви чекаєте допомоги, перевірте дихальні шляхи, дихання та кровообіг жертви.
Перевірте наявність медичної ідентифікації, яка вказувала б на такі медичні проблеми, як цукровий діабет, епілепсія або алергія на наркотики. Повідомте аварійного персоналу, якщо особа має медичний стан.

Американська медична асоціація. Довідник з надання першої та невідкладної допомоги. 2000. С. 259-260

Американський коледж лікарів невідкладної допомоги. Керівництво з надання першої допомоги. 2001. С. 80, 110-111

Американський Червоний Хрест Довідник з першої допомоги та безпеки. С. 182-186