Небесно здоровий для вас тірамісу

Я чую, як ти думаєш: «Здоровий тірамісу; це взагалі можливо? " Ну, так - це насправді! Хоча я повинен визнати, це було трохи складно. Італійці справді знають, як догодити своїм смаковим рецепторам, але, схоже, вони не сильно турбуються про те, як це змушує вас виглядати в бікіні ха-ха. Іноді вам просто потрібно ласощі після обіду, і тірамісу - це, мабуть, мій абсолютно улюблений італійський десерт, але він також є дуже калорійним. Тож, щоб зробити все можливим насолоджуватися цим винним задоволенням, не впливаючи на мою фігуру, я спробував створити версію, яка включає корисні інгредієнти та хороші макроси.

Після деяких спроб і помилок я врешті-решт створив здорову версію тірамісу, яка створює ті самі відчуття, що і звичайне тірамісу, але більш відповідальним чином. Печиво, маскарпоне та рафінований білий цукор - все замінено, і це виявилося таким гарним! Я теж покусила свого хлопця та друзів, і ми схвалили цей рецепт, щоб піти на Гурманство. Я знаю, що для виготовлення цього здорового тірамісу потрібен певний час і зусилля, але я можу запевнити вас, що це цілком варто 🙂