Чого ви хочете досягти?

Ерік твердо вірить, що найкращий спосіб керувати своїм життям - це ставити цілі. Ось чому він визначає з усіма своїми клієнтами чітку стратегію та основні етапи, які він хоче, щоб ви разом досягли під час першої консультації.
Ерік використовує їх для розробки індивідуальної навчальної програми для кожного зі своїх клієнтів, з урахуванням його/її побажань, що дозволяє клієнтові досягти поставлених цілей у розумні терміни.

Дізнайтеся більше про сфери його спеціалізації. Що вас цікавить? Чого ви хочете досягти? Ерік з нетерпінням чекає співпраці з вами, щоб з’ясувати програму, яка найкраще вам підходить.

Є багато способів скинути зайві кілограми, але, як правило, лише біг підтюпцем не спрацює. Ваша індивідуальна програма буде зосереджена не тільки на досягненні бажаної втрати ваги, але і на підтримці її на тривалий термін.

Разом ви і Ерік можете покращити свою фізичну форму. Він тренуватиме ваше тіло і робитиме маленькі кроки, щоб привести вас в найкращу форму вашого життя. Ця програма ідеально підходить для спортсменів екстремальних видів спорту та бігунів, які тренуються для довших бігів.

Ерік особливо звертає увагу на вашу поставу та техніку, щоб не постраждати. Він також дуже зосереджений на пошуку потрібного вам виклику. Він хоче тренувати ваші м’язи, а не руйнувати їх. Тренування м’язів йде пліч-о-пліч зі зниженням ваги. Чим більше у вас м’язів, тим більше калорій ви спалюєте за день у стані спокою.