Натисніть ці 4 точки на тілі і швидко худніть

Акупунктура та точковий масаж використовуються з незапам’ятних часів, щоб допомогти вирішити численні ускладнення здоров’я.

Щоб пришвидшити процес втрати ваги, потрібно натиснути ці 4 точки.

Логіка цієї техніки схуднення полягає в тому, що кожен з ваших органів тіла, безпосередньо використовуючи енергетичні канали, пов’язаний з певними точками на тілі.

Таким чином, якщо ви хочете посилити функцію певних внутрішніх органів, вам доведеться знайти їх відповідну точку і відповідно її масажувати. У зв'язку з цим натискання на ці точки допоможе позбутися зайвої ваги:

1. Вухо

Коли ви масажуєте цей момент, ваш метаболізм прискорюється, сприяючи швидшому схудненню на всіх ділянках вашого тіла. Вам потрібно масажувати його великим пальцем не менше 3 хвилин, три рази на день, плавним і постійним натисканням на вухо.

2. Обличчя

Ця точка потрапляє між носом і верхньою губою. Потрібно стимулювати його два рази на день по 5 хвилин. Цей масаж корисний для контролю тривоги та голоду. Якщо ви переїдаєте, перебуваючи в стресі, тоді цей спосіб ідеально підходить для вас!

3. Рука
Це невід’ємна точка тіла, оскільки кожен елемент вашої внутрішньої енергії проходить через нього. Масажуючи цю точку, ви виділяєте надлишкове тепло з тіла, крім того, покращуючи функцію кишечника. Цю точку слід масажувати 2-3 рази на день протягом однієї хвилини.

4. Ніжка

Ця точка називається Zu San Li і в основному використовується в точковому масажі. Це корисно для поліпшення травлення та придушення певних запальних процесів в організмі. Точка розташована під колінною шапкою.

Щоб точно визначити місце розташування, використовуйте долоню, щоб закрити коліно, справа знаходиться між кінцем малого і безіменного пальця у вигляді нижньої виїмки між кістками.

Вам потрібно масажувати цю точку щодня ввечері, щоб допомогти вам втратити до півкілограма щотижня. Його слід масажувати 9 разів на кожну ногу; 5 хвилин на кожну ногу. Уникайте робити це безпосередньо перед сном, щоб не страждати безсонням.

Ви відчуєте певний дискомфорт під час тиску; саме таким має бути досягнення бажаних результатів.