Найздоровіші та нездорові приправи (слайд-шоу)

Найгірший порушник у списку - це не хто інший, як майонез. І хоча це не дивно, це дещо насторожує, оскільки ця приправа є не тільки основним продуктом для бутербродів, але вона також з’являється у великій кількості салатів та інших улюблених закусок!

Майонез Хеллмана: 90 калорій на порцію

Майонез

Майонез Хеллмана: 90 калорій на порцію

Радість

Далі - улюблений топпер барбекю: смак. На жаль, це друге місце як нездорова приправа, але це далеко не майонез. Але оскільки це коштує вам всього 20 калорій, цей топпер в помірних кількостях просто чудовий!

Дельте-Монте-гамбургер: 20 калорій на порцію

Кетчуп

Найцікавіше в кетчупі полягає в тому, що його, здається, ніколи не вистачає - особливо для нашої і без того жирної їжі, яку ми любимо в нього занурювати. Хоча ця приправа нарівні із смаком у порції 20 калорій, ця приправа небезпечна, оскільки ми накопичуємо її у досить важких кількостях.

Кетчуп Хайнц: 20 калорій на порцію

Стейковий соус

Тим, хто справді любить завантажувати соус для стейків, не варто сильно хвилюватися. Стандартний аромат стейк-соусу обійдеться вам у 15 калорій на порцію!

А.1. Стейковий соус: 15 калорій на порцію

Шрірача

Він ідеально підходить практично для всього, і ви можете почуватись без вини, використовуючи цю приправу у всіх своїх рецептах для вечірок - це приблизно п’ять калорій на порцію!

Гострий соус

Варто брати тепло! Ця загальна приправа задніх дверей - ідеальна річ, щоб оживити вашу вечірку і не викликатиме жодних скарг на здоров’я від гостей вечірки.

Гарячий соус Табаско: 0 калорій на порцію

Гірчиця

Нагромаджуйте на пікантному топінгу! Улюблена приправа для хот-догів не має жодних витрат на здоров’я в калорійному відношенні, тому продовжуйте і покращуйте їжу скільки завгодно.

Французька гірчиця: 0 калорій на порцію