Найздоровіші пункти меню, які ви можете замовити в Cracker Barrel

Ви не знайдете дружину Бреда, але знайдете здорову їжу.

Ми всі знаємо, що місця швидкого харчування, а деякі ресторани швидкого харчування не є місцем, де можна знайти здорову їжу, але тут потрібно зробити розумний вибір. Ось те, що ви повинні замовити, якщо хочете бути здоровим у Cracker Barrel.

Сніданок:

Незалежно від того, починаєте Ви вихідний день або ходите на цілоденний сніданок, найкраще пропустити всі фіксини та замовити сільський Ранковий сніданок - два яйця та крупа коштуватимуть вам лише 240 калорій та 12 грамів жиру. Якщо у вас солодкий зуб, перейдіть до вівсяної каші Apple n 'Cinnamon з 360 калоріями та 7 грамами жиру на стосі млинців.

СЕНДВІЧ:

Хоча жоден з варіантів бутербродів не є точно низькокалорійним, найбезпечнішим вибором є сендвіч із смаженою яловичиною з 710 калоріями та 34 грамами жиру.

САЛАТ:

Домашній салат із шматочками бекону, сиром, грінками та овочами - це найлегший салат, який ви можете замовити на 260 калорій та 15 грамів жиру. Якщо ви хочете більше салату із закусок, виберіть південний курячий салат на грилі на 620 калорій і 33 грами жиру.

БУРГЕР:

Дивно, але фірмовий чизбургер - кращий вибір, ніж бутерброд із 550 калоріями та 30 грамами жиру.

FANCY FIXIN'S:

Курячі вирізки на грилі на 230 калорій і 6 грамів жиру - найкращий вибір з низьким вмістом вуглеводів, високим вмістом білка та низькою калорійністю. Якщо вам потрібен соус для занурення, перейдіть до соусу з сирним барбекю (80 калорій) над Медовою гірчицею (220 калорій).

ОБІДНІ ПЛИТКИ КРАЇНИ:

Два найкращих варіанти - це курячі вирізки на грилі на 150 калорій і 4 грами жиру та райдужна форель з лимонним перцем на 160 калорій і 7 грамів жиру. Якщо вам потрібно мати з собою форму хліба, бісквіт на 160 калорій перевершує кукурудзяний кекс, який обійдеться вам у 210 калорій.

ЦІЛИЙ FIXIN'S:

Крекер Барель повернувся до нас за допомогою їх корисного меню Fixin. Хоча всі варіанти - це полегшені версії класики домашнього стилю, найздоровішим вибором є пекан Пекарський сом на 260 калорій і 10 грамів жиру.

Сторони:

Коли справа доходить до додавання по боках, калорії можуть швидко скластися. Щоб врятувати себе, скористайтеся свіжою паровою брокколі на 40 калорій. Якщо вам потрібно щось більше, ніж овочі, найкращим вибором буде сирна крупа на 150 калорій.

ДЕСЕРТ:

Якщо вам потрібно закінчити трапезу чимось солодким, корінь пива на 450 калорій і 13 грамів жиру - це шлях. Що стосується хлібобулочних виробів, то ожинова швець є найкращим варіантом - 470 калорій і 15 грамів жиру. А ще краще, якщо ви поділитесь!